Những gì chúng ta phải lưu ý vào mùa xuân cho sức khỏe của chúng ta

mùa xuân

Với mùa xuân đến sự thay đổi của thời tiết, thời gian nắng dài hơn, tần suất tia mặt trời cao hơn, v.v.. Với những thay đổi này, chúng ta cũng phải chịu những thay đổi về giờ ngủ, hoạt động ngoài trời, v.v.

đến chuẩn bị tốt vào mùa xuân, có rất nhiều điều mà chúng ta phải tính đến.

Một số bệnh trong mùa xuân

Mặc dù thời tiết tốt có thể đồng nghĩa với sức khỏe, nhưng các hoạt động chúng ta làm trong thời gian này và những thay đổi trong cơ thể có thể gây ra một số rối loạn tiêu hóa, dị ứng và chấn thương. Chúng ta thậm chí có thể mắc các bệnh thoái hóa mãn tính.

mùa xuân

Một số bệnh lý mùa xuân rất phổ biến

  • Như chúng ta đã thấy, nhiễm trùng có thể bắt nguồn từ đường tiêu hóa.. Đó là trường hợp của bệnh kiết lỵdo vi khuẩn salmonella, thực phẩm bị ô nhiễm hoặc một số biện pháp vệ sinh. Một ví dụ là không rửa tay của bạn.
  • Với sự gia tăng nhiệt độ, lần đầu tắm ở vùng nước không hợp vệ sinh. Với chúng, chúng ta có thể bị nhiễm trùngcủa da do vi khuẩn và do nấm.
  • Đáng sợ Dị ứng gây ra các triệu chứng khác nhau và các bệnh liên quan. Trong số đó phải kể đến là viêm mũi, viêm họng, dị ứng phế quản hay hen suyễn bởi sự phong phú của phấn hoa và bụi, v.v.
  • Với sức nóng đến tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài những nguy cơ cho da, ánh nắng mặt trời còn có thể khiến chúng ta bị phơi nhiễm quá mức, chấn thương khớp, chấn thương, bong gân, v.v.

Vật nuôi

Nếu chúng ta có một con vật cưng ở nhà, chúng ta biết rằng nhiệt độ mùa xuân dẫn đến nhiễm trùng bởi bọ ve, rận, bọ chét, rệp, Vv

cho ăn

La trái cây và rau chưa rửa nó cũng là nguyên nhân của một số bệnh lý. Nói chung, bạn phải vệ sinh nhiều hơn khi chế biến hoặc tiêu thụ thực phẩm.

Nếu bất kỳ loại dị ứng nào được biết đến trong căng tin tập thể hoặc ở nhà, giảm tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng và tuân theo các quy định chung về sức khỏe và bảo vệ dân sự.
Nguồn ảnh: VitalNauta


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.