Giai đoạn mang thai của người phụ nữ là khoảnh khắc cuồng nhiệt, nhưng cũng là một trong những xung đột cảm xúc về gánh nặng mà điều này mang lại. Một người phụ nữ phải đối mặt với một thói quen khác, hệ thống nội tiết tố đang thay đổi và điều đó có thể chuyển thành những ngày tồi tệ. Ngay cả một thai kỳ tỏa ra hạnh phúc cũng tốt hơn và có thể chịu đựng được nếu người bạn đời đồng hành cùng bạn ngày ngày bên cạnh.
Cách chăm sóc bạn đời khi mang thai Chính thái độ biết ơn đó để người bạn yêu thương có thể mang đến cho bạn điều gì đó thật tuyệt vời. Bạn sẽ nhận thấy rằng việc chia sẻ những khoảnh khắc hàng ngày sẽ giúp họ có được sự yên tĩnh hơn và điều đó tạo nên mối liên kết tình cảm hơn với lý do đáng tin cậy hơn.
Chăm sóc bạn đời của bạn khi mang thai
Nếu bạn có một người bạn đời có một thai kỳ khỏe mạnh và khỏe mạnh không dẫn đến chậm kinh, thì bạn đang thực hành tốt rằng bạn có thể có được một thời kỳ mang thai tốt đẹp. Nhưng không phải từ đây tất cả những khoảnh khắc đó đều được giải quyết, điều quan trọng là người cha tương lai biết trước tất cả những nhu cầu mà anh ta có thể cần người mẹ tương lai đó và khi nào cô ấy nên hành động.
Quan trọng là người bên cạnh vợ bạn phải biết những loại thay đổi này bên trong cơ thể bạn như thế nào. Có những phụ nữ không biết cách quản lý thai nghén rất tốt. Những thay đổi chính thường được đại diện là trên hết mệt mỏi, đau lưng, thay đổi chế độ ăn uống và những khoảnh khắc không được chịu đựng tốt về mặt cảm xúc cho tình hình nội tiết tố của mình. Ở đây người đàn ông phải hiểu từng giây phút và hỗ trợ hết mình, đó là lý do tại sao anh ta phải biết cách quản lý để chăm sóc bạn đời của mình khi mang thai.
Những tình huống hỗ trợ tốt nhất là gì?
- Trợ giúp các công việc hàng ngày. Mệt mỏi và mệt mỏi là một trong những triệu chứng đầu tiên khi mang thai XNUMX tháng đầu. Cơ thể đang bắt đầu thích nghi với tất cả những thay đổi này và có những phụ nữ không quản lý nó rất tốt. Tổ chức một kế hoạch hỗ trợ nơi công việc hàng ngày trở nên dễ chịu hơn nhiều. Vệ sinh và ủi quần áo, làm đồ ăn, kỳ cọ ... và cả đi chợ.
- Đi cùng cô ấy đi khám bệnh. Trong thời kỳ mang thai, bạn sẽ phải đến các buổi tư vấn khác nhau, sự trợ giúp của nữ hộ sinh sẽ là một trong những điều đầu tiên và phổ biến nhất. Bất cứ khi nào bạn có thể đi cùng cô ấy, vì vậy bạn sẽ cảm thấy hoạt hình hơn. Điều quan trọng là phải đi khám phụ khoa tại thời điểm siêu âm, Đó là một khoảnh khắc xúc động cho cả hai bạn.
- Giúp cô ấy trong tất cả những thay đổi mà cô ấy có thể gặp phải và điều đó đối với cô ấy rất khó khăn. Ốm nghén là một trong những quá trình khó chịu nhất đối với họ. Có những người trải qua nó trong suốt cả ngày và trong suốt thai kỳ của họ. Participa buscando algún remedio que la alivie o leyendo một số hướng dẫn về cách làm sáng khoảnh khắc.
- Tránh mùi mạnh. Đây là tác nhân lớn nhất khiến cơ thể tồi tệ hoặc bắt đầu những cơn buồn nôn. Tránh hút thuốc bên cạnh, mua nước hoa có mùi nồng hoặc những thức ăn rất đặc trưng và đặc biệt là rất mạnh như cá.
- Hỗ trợ cô ấy trong giờ ngủ của cô ấy. Lúc đầu có thể không nhiều nhưng về cuối giai đoạn của bạn thì đó là một thời điểm rất khó chịu, bạn sẽ không biết làm thế nào để chìm vào giấc ngủ vì không tìm được vị trí lý tưởng. Tại thời điểm này, bạn có thể cho cô ấy ý thích khi tặng cô ấy một món quà, chẳng hạn như một chiếc gối toàn thân hoặc một dịch truyền thư giãn.
- Hợp tác trong tất cả những ý tưởng bất chợt mà cô ấy không có khả năng chi trả. Nếu bạn phải ngừng uống rượu hoặc hút thuốc do mang thai, không xúi giục cô ấy hoặc sử dụng quá mức những ý tưởng bất chợt đó một cách đều đặn Trước mặt cô ấy. Chắc chắn bạn có thể gặp khó khăn khi không có nó.
- Hỗ trợ chuẩn bị cho việc sinh con. Đây là khoảnh khắc thường không được đưa vào thực tế, nhưng vợ bạn cô ấy sẽ cảm thấy hoạt bát hơn nhiều trong các lớp học này và tự tin hơn. Một ngày nào đó sẽ đến lúc bạn phải đến bệnh viện và bạn phải chuẩn bị sẵn năng lượng và biết cách hành động ngay lúc đó.
- Tham gia vào những khoảnh khắc kỳ diệu của thai kỳ. Nếu bạn thích nhiếp ảnh, bạn có thể khuyến khích bạn chụp ảnh với cô ấy. En este post tienes una propuesta original de cómo hacer fotos sencillas y espectaculares. Habla a tu bebé cuando esté dentro de la barriguita y siente sus pataditas cuando se mueva. Intenta idear e imaginar cómo son las partes del cuerpo que se mueven y cómo será él físicamente.
- Hãy dành cho anh ấy tất cả sự chiều chuộng mà anh ấy cần và hơn thế nữa. Tham gia vào một số câu hỏi và sự thoải mái nhất định trong môi trường của bạn. Bạn có thể nghĩ đến việc tặng cô ấy một phiếu mát-xa, đi dạo trên bãi biển, mời cô ấy một bữa tối lãng mạn hoặc thực hiện một chuyến đi thoải mái và yên tĩnh vào cuối tuần.
- Có sự linh hoạt trong quan hệ tình dục. Không có biến chứng khi quan hệ tình dục khi mang thai nhưng bạn nên tránh bức xúc vào thời điểm đó. Theo nguyên tắc chung, ham muốn của bạn có thể giảm trong tam cá nguyệt đầu tiên và cuối thai kỳ, vì vậy hãy tôn trọng những khoảnh khắc đó.