Ăn gì để cải thiện quan hệ tình dục?

Chất lượng tình dục có thể cải thiện chỉ bằng cách ăn uống đúng cách và biết những thực phẩm này mà tôi sẽ trình bày dưới đây.
Không nhất thiết phải mua các sản phẩm hóa học khi tất cả những gì nằm trong tầm tay của chúng ta, chẳng hạn như thực phẩm, rau hoặc đồ ngọt thông thường nhất là sự trợ giúp mà chúng ta cần.
Bạn có thể có một cuộc sống tình dục tốt hơn nếu bạn đặt tâm trí của mình cho nó.

Không có lời bào chữa khi nói đến hacer el tình yêu, không phải vì mệt mỏi, cũng không phải vì đam mê hay bất cứ thứ gì ở đây, các loại thực phẩm chúng ta sẽ cần:

• ĐỂ BẮT ĐẦU VÀ BẠN CÓ LÀN DA VỚI ĐỐI TÁC CỦA BẠN "LA CARNE"

Protein trong thịt làm tăng hàm lượng dopamine và norepinephrine, hai chất hóa học làm tăng độ nhạy cảm của da khi quan hệ tình dục.

• ĐỂ YÊU CẦU "EL APIO"

vòm miệng có vẻ nhạt nhẽo và vô vị, cần tây cung cấp androstenone và androstenol, hai pheromone thu hút phụ nữ

• ĐỂ CÓ NHIỀU NĂNG LƯỢNG "THE ICE CREAM"

Thực phẩm có hàm lượng canxi và phốt pho cao, hai khoáng chất tích tụ năng lượng trong cơ, chịu trách nhiệm kiểm soát xuất tinh, co thắt và co thắt. Thủ thuật là gì? Năng lượng dự trữ càng cao thì càng nhiều năng lượng.

• CHO "LOS HUEVOS" CUỐI CÙNG

Lý tưởng cho những người yêu thích ăn sớm, để làm dịu thần kinh, ăn sáng hoặc ăn trưa trứng. Chúng là nguồn cung cấp vitamin B, một chất dinh dưỡng quan trọng giúp đầu óc bạn không bị căng thẳng và giúp bạn thư thái trong phòng ngủ.

• VÌ VẬY KHÔNG CÓ GÌ DỪNG LẠI BẠN "CÁC MẸ"

Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và các chất độc khác làm tổn thương tinh trùng. Đặt cược tốt nhất để chống lại những chất gây ô nhiễm này là quả óc chó. Loại hạt này là nguồn cung cấp selen quan trọng, một loại vitamin giúp giữ cho các tế bào tinh trùng khỏe mạnh và có sức đề kháng cao hơn.

Với tất cả những điều này bạn sẽ có chất lượng tốt hơn trong quan hệ tình dục, Tôi hy vọng bạn có thể áp dụng nó vào thực tế, bởi vì một chế độ ăn uống đa dạng và nhiều màu sắc rất tốt cho sức khỏe.

Đó là lý do tại sao tôi cũng biết tại sao chuối, rau bina, hạt lanh, dứa, đậu nành và yến mạch Chúng hữu ích để hạnh phúc hơn. Trong liên kết sau đây, bài viết về các loại thực phẩm giúp chúng ta mỉm cười và hạnh phúc hơn.
Link: hombresconestilonăm