Показано, що поганий сон може старіти нашу шкіру. Коли ми прокидаємось від безсонної ночі, від постійного пробудження, ми бачимо, що наше обличчя трохи набрякло і з невеликими мішки під очима.
Вийти з ним на вулицю кращий на вигляд, здоровий образ, є кілька хитрощів, які може зробити кожен чоловік перед сном.
Поради перед сном
Хороша підтяжка обличчя
Доведено, що добре мити обличчя на ніч важливо для того, щоб наша шкіра виглядала здоровою, і залишайтеся в догляді. Пам’ятайте, що протягом дня на шкірі накопичується бруд; Перед сном потрібно буде видалити ці сліди домішок.
Ще одна важлива причина, яка виправдовує хороше прання, полягає в тому, що за допомогою цієї дії косметичні засоби, які ми застосуємо пізніше, будуть ефективнішими.
У цьому підтяжці обличчя є щоб уникнути використання звичайного мила, тому що ми ризикуємо пошкодити природний захисний шар, який покриває нашу шкіру. Якщо цей шар погіршиться, шкіра нашого обличчя буде вразливішою до інфекцій та подразнень.
Найкраще добре очистити обличчя - це використовувати якісні засоби для чищення обличчя, спеціальне мило, гелі, пінки тощо.
Зволожуючий крем перед сном
Після очищення обличчя вам доведеться розподіліть трохи якісного зволожуючого засобу для живлення та догляду за шкірою. Нічні зволожуючі креми ефективні як для жінок, так і для чоловіків. Вже існує багато специфічних засобів для чоловіків, які слід застосовувати перед сном.
Що стосується зберігання цих зволожуючих кремів, експерти рекомендують зберігати в холодильнику, для більшого ефекту.
А коли прокидаєшся?
Опухле обличчя, яке ми іноді маємо, прокинувшись, може полегшити за допомогою дуже холодна вода. Покладемо кубики льоду в ємність з водою, ми змочимо мочалку і обережно пройдемо по обличчю.
Джерела зображення: Здоров’я180 / Блог Great Plaza