Як дізнатися, чи є у мене грибок нігтів?

L грибок нігтів Це може бути дуже неприємно та незручно. Цю хворобу, яка називається оніхомікоз, ви можете виявити, оскільки нігті потовщуються, втрачають колір, крім того, що викликає інтенсивний біль.

Кожна людина може заразитися грибковою інфекцією нігтів. Щоб уникнути зараження, ви повинні тримати нігті в чистоті та на сухості, уникаючи розрізання шкіри навколо нігтів, а у випадку ніг - провітрювати пальці, а також добре сушити між пальцями після купання або відвідування басейну.

Як тільки цей тип грибка заражений, ви повинні пам’ятати, що його лікування не буде швидким, оскільки це вимагає тривалого процесу, тому вам слід запастися терпінням.

Що я можу зробити, щоб доглядати за нігтями?

Ось кілька речей, які ви можете зробити для догляду за нігтями, якщо у вас грибкова інфекція:

• Зберігайте нігті короткими і напилюйте їх там, де вони потовщені.
• Не використовуйте одну і ту ж машинку для стрижки нігтів або пилочку для нігтів на здорових і заражених нігтях. Якщо ви робите нігті тим, хто це робить, вам слід взяти з собою власні пилочки та машинки для стрижки.
• На роботах, які змочують руки (наприклад, мити посуд або підлогу), одягайте водонепроникні рукавички. Для захисту пальців носіть робочі рукавички зі 100% бавовни, які не змочують руки.
• Одягніть 100% бавовняні шкарпетки. Міняйте шкарпетки, коли вони мокрі від поту або якщо ноги змочують. Одягайте чисті, сухі шкарпетки щодня. Ви можете покласти нелікарський протигрибковий порошок всередину шкарпеток, щоб ноги були сухими.
• Носіть взуття з хорошою опорою та широким носком. Не носіть загострені туфлі, які стискають пальці між собою.
• Уникайте ходити босоніж у громадських місцях, таких як роздягальні.

Домашні процедури:

Якщо у вас вже є грибок ніг, ідеальним варіантом буде звернення в аптеку та придбання спеціального ліки для його видалення. Але ми даємо вам кілька домашніх рецептів, які можуть допомогти в лікуванні.

• Щодня замочуйте ноги або руки щодня, протягом 20 хвилин, у літрі води з половиною склянки яблучного оцту та п’ятьма краплями ефірної олії лаванди щодня, після чого добре просушіть за допомогою сушарки.
• Замочіть ноги або руки на 30 хвилин 1 літром води та 300 мілілітрами полоскання рота.
• Намочіть ноги або руки половиною склянки касторової олії та кількома краплями лимона, залиште їх там на 5 хвилин. Повторюйте, поки не отримаєте бажані результати.
• Зваріть 5 зубчиків часнику в склянці води і поставте ноги або руки, коли вода буде теплою протягом 20 хвилин. Робіть це щодня, поки грибок не вилікується. Ви також можете змішати харчову соду, оцет і теплу воду, замочуйте ноги в настої щодня, поки грибок не вилікується.