แว่นกันแดดสำหรับภูเขา เป็นองค์ประกอบสำคัญในการปกป้องดวงตาจากองค์ประกอบที่เป็นอันตรายเช่นรังสีอัลตราไวโอเลตลมและฝุ่นละอองหรือแมลงใด ๆ ที่อาจแขวนลอยอยู่
ไม่ใช่แค่ใครก็ได้ที่ต้องปฏิบัติตาม กับประเภทของการปีนเขาที่คุณกำลังจะฝึก ที่สะดวกสบาย ทนทาน และทนทาน เช่นเดียวกับที่ต้องสอดคล้องกับดีไซน์ที่เหมาะกับใบหน้าของคุณมากที่สุด ใน Hombres con Estilo เราขอแนะนำวิธีเลือกแว่นกันแดดที่เหมาะกับการเดินป่าบนภูเขา
ลักษณะทั่วไปของแว่นกันแดดสำหรับภูเขา
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกประเภทของแว่นตาที่ปรับให้เข้ากับประเภทของกีฬาที่คุณกำลังจะฝึก และการเปิดรับแสงถาวรที่ดวงตาของคุณต้องเผชิญคืออะไรเพื่อปกป้องพวกเขาให้ได้มากที่สุด อย่าลืมว่าเราสามารถหาแว่นตาที่มีอะแดปเตอร์ออปติคอลได้ตามท้องตลาดในกรณีที่เราต้องการมีเลนส์ตามใบสั่งแพทย์
โดยทั่วไปแล้วแว่นตาสำหรับภูเขาที่ดีที่สุดคือแว่นตาที่มีการยึดเกาะที่ดีซึ่ง สามารถเปลี่ยนโทนได้ขึ้นอยู่กับปริมาณแสง ซึ่งมีการเปิดเผยและด้วยไฟล์ การป้องกันหมอก นอกจากนี้ยังต้องทำเครื่องหมายประเภท 4 และเป็นโพลาไรซ์และโฟโตโครมิก
เลนส์เป็นหนึ่งในปัจจัยหลัก. คุณต้องเลือกเลนส์ที่มีหมวดหมู่ระหว่าง 0 ถึง 4 ระดับนี้จะช่วยให้เรา ปริมาณการดูดซับแสงที่มองเห็นได้ซึ่งสามารถปล่อยผ่านได้ เพื่อให้คุณทราบว่าระดับ 0 เป็นเลนส์ที่เกือบโปร่งใสและระดับ 4 จะมืดมากเหมาะสำหรับพื้นที่ภูเขาที่มีหิมะและพื้นที่ในน้ำที่มีแสงสะท้อนจากดวงอาทิตย์ ไม่ใช่คำถามเกี่ยวกับความมืดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเลนส์อีกต่อไป แต่มาพร้อมกับการป้องกันรังสียูวี
- สีอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของความต้องการ เหล่านั้น สีเขียว ช่วยให้เราจับสีได้อย่างถูกต้อง สีน้ำตาล ช่วยให้เรากรองรังสีสีน้ำเงินได้ดีขึ้นมากและเพิ่มระยะชัดลึก สีเหลือง เหมาะสำหรับวันที่มีเมฆมากและมีแสงน้อย แต่ก็ต้องมีการป้องกันรังสียูวีด้วย คนสีเทา พวกเขาให้ความสม่ำเสมอของแสงและเคารพสีธรรมชาติ
- เลนส์ Photochromic: เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเล่นกีฬาเช่นการขี่จักรยานเนื่องจากสามารถปรับตัวให้เข้ากับแสงได้เป็นอย่างดีโดยไม่สังเกตเห็นช่องว่างที่รุนแรงจากพื้นที่หนึ่งไปยังอีก
- เลนส์ poralized: ช่วยเพิ่มคุณภาพและสีของสภาพแวดล้อมทำให้เกิดเอฟเฟกต์ป้องกันแสงสะท้อนสำหรับพื้นที่ที่มีน้ำและหิมะ
คุณต้องเลือกระหว่างแว่นตาที่เบาสบายและปรับให้เข้ากับสรีระของใบหน้ามีโมเดลมากมายในตลาดที่สามารถสร้างความประทับใจให้คุณได้
ด้วยการระบายอากาศที่ดี: คุณต้องคำนึงถึงการระบายอากาศที่ดีระหว่างแว่นตาและใบหน้าของคุณเพื่อไม่ให้เกิดการพ่นหมอกควันอย่างมีความสุขของเลนส์ ซึ่งมักเกิดขึ้นในบริเวณที่มีความชื้นสูงและในฤดูหนาว
ด้วยจอนที่ดี: ที่ใช้งานได้จริงและมีการยึดเกาะที่ดีบนศีรษะ หากคุณฝึกกีฬาบนภูเขาเช่นการปีนเขาหรือขี่จักรยานสิ่งสำคัญคือต้องคงวัดไว้ สำหรับสิ่งนี้มีอุปกรณ์เสริมด้ามจับเช่นสายรัด
ทำไมแว่นกันแดดถึงมีความสำคัญในภูเขา?
แว่นตากันแดด พวกเขาต้องปกป้องเราจากสิ่งที่เป็นอันตรายเช่นเดียวกับรังสี UVB คุณต้องรู้ว่าทุกๆ 1000 เมตรของระดับความสูงที่คุณปีนขึ้นไปนั้นรังสี UVB จะเพิ่มขึ้น 10% มีองค์ประกอบในธรรมชาติที่เพิ่มระดับของรังสีเช่นหิมะเนื่องจากมันสะท้อนรังสี 80 ถึง 90% เพื่อให้คุณทราบว่าพื้นที่ที่ไม่มีหิมะสะท้อนถึง 20%
รังสีดวงอาทิตย์คูณด้วย 1,5 ถึง 2000 ม. เหนือระดับน้ำทะเลและ 2,5 ถึง 4000 ม. นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าจะมีแนวโน้มมากขึ้นโดยขึ้นอยู่กับฤดูกาลของปีและอุบัติการณ์ของรังสีดวงอาทิตย์ การแผ่รังสีในฤดูใบไม้ร่วงจะสูงกว่าฤดูใบไม้ผลิมากโดยจะเพิ่มขึ้นมากถึง 25% เนื่องจากการเติบโตของชั้นโอโซน
ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้ใช้งาน
- อาการที่พบบ่อยมักเป็นจอประสาทตาเสื่อมด้วยการที่เนื้อเยื่อทั้งหมดที่เป็นส่วนหนึ่งของดวงตาแก่ก่อนวัย
- Pterifion: มันคือการเติบโตที่ผิดปกติของเนื้อเยื่อที่น่ารำคาญทำให้ชั้นสีชมพูเล็ก ๆ กลายเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและแม้กระทั่ง น่ารำคาญมาก
- กลุ่มอาการ "White out" อาการเจ็บป่วยนี้มักจะปรากฏมากขึ้นเมื่อมีการฝึกเล่นกีฬาที่มีอากาศหนาวจัดถึงขั้นมีอาการบวมที่เปลือกตาเนื่องจากอุณหภูมิต่ำและทำให้สูญเสียการมองเห็นกลัวแสงและแม้แต่เนื้อร้ายที่เปลี่ยนกลับไม่ได้
- โรคตาแดงหรือโรคตาในหิมะ เนื่องจากการได้รับรังสี UVB เป็นเวลานานทำให้เกิดการพังทลายของเซลล์ที่ปกคลุมกระจกตา