Иногда мы все прошли через плохое время принятия душа с холодной водой. Однако, хотя это может показаться не так, душ с холодной водой может принести нам важные внутренние и внешние преимущества.
Почти никто не любит душ с холодной водой. Однако как только мы попробуем, это может вызвать привыкание.
К ним относятся Причины, по которым обычно приходится принимать душ с холодной водой:
- Это было сломанный электрический котел и нельзя использовать горячую воду.
- Газ ушел и мы не заменили.
- Иногда горячая вода приходит долго, и нужно больше спешить, чем ждать, пока вода не остынет.
- В обогревателях, особенно в старых, да недостаточно напора воды, обогреватель не включается.
Преимущества принятия душа с холодной водой
В случае существующих депрессивные расстройства, душ вызывает у нас чувство благополучия, вызванное выработкой норадреналина.
Под воздействием холодной воды организм начинает переносить все больше и больше крови к органам нашего тела и внутренним тканям. Таким образом, мы получаем выгоду от улучшение кровообращения.
Una более гладкая, здоровая и свежая кожа
Горячая вода удаляет жир, который естественным образом находится на поверхности нашей дермы. По этой причине горячий душ сушит нашу кожу и ухудшает ее блеск. Напротив, душ с холодной водой сохраняет нашу кожу естественной свежестью и сиянием.
Больше энергии. Каждый раз, когда мы купаемся в холодной воде, мы чувствуем помолодевший, свежий и с большей энергией. Как будто внезапно наша усталость исчезла.
Лучшая иммунная система. Душ с холодной водой заставляет наш организм реагировать, стимулируя обмен веществ и иммунную систему. Это сделает нас сильнее и сделает нас менее уязвимыми для вирусов.
Плодородие. В высокие температуры влияют на качество и количество спермы.
Источники изображения: Роберт Паттинсон / Радди Родригес