Довольно распространено мнение, что целлюлит - это только женское дело. Это действительно не так: мужчины тоже подвержены этому злу.
Преимущество для нас в том, что 90% случаев заболевания происходят у девочек и что, благодаря особенностям нашего тела, нас редко замечают невооруженным глазом.
Что такое целлюлит?
Основное определение: воспаление клеточной ткани то есть под кожей, особенно в бедрах, ягодицах и животе.
Это приводит к совершенно неприглядному уродству.
Причины почему может появиться целлюлит обычно:
- гормональные проблемы, что напрямую приводит к накоплению жира в тканях, а также задержке жидкости.
- Плохое питание: Те, кто злоупотребляет нездоровой пищей или диетой с высоким содержанием жиров, чаще страдают от этих типов проблем (и многих других).
- Не занимайтесь спортом. Отсутствие упражнений в мышцах играет в пользу появления целлюлита.
- Слишком много стресса.
Почему это не заметно у мужчин?
Причина проста: у нас более толстая кожа чем у женщин, что делает неровности, которые растут на поверхности, менее выступающими. Но это только визуальный эффект, позволяющий замаскировать. Вблизи и на ощупь это можно оценить.
Рекомендации
Помимо правильной диеты, регулярных тренировок и избегания чрезмерного беспокойства, есть и другие меры, которые следует учитывать, чтобы избежать появления целлюлита:
- Прибегая к альтернативным практикам, таким как мезотерапия, прессотерапия и лимфатический массаж, все это с целью улучшают кровообращение и выводят токсины.
- Utilizar увлажнители. Уход за кожей давно перестал быть исключительно женским. Сухость часто может вызывать проблемы, в том числе целлюлит.
Целлюлит только женское дело? Конечно нет. Вы должны позаботиться.
Источники изображения: Эль-Паис / 20 минут