Несмотря на то, что сейчас середина августа, страшным мало что осталось. вернуться к повседневной жизни. Как после Рождества, Сентябрь - месяц, полный резолюций. Вернись в спортзал, брось курить, читай дальше… у каждого свои цели. Хотя не всегда одинаковое желание их получить.
Es время детоксикации. Идеальное время для вывести токсины из организма после излишеств лета. Зарядить его энергией к новому сезону. А еще пора помочь нашему организму избавиться от токсинов. Далее я предлагаю домашний рецепт, наполненный натуральными, богатыми и очень вкусными ингредиентами.
Предлагаю рецепт с продуктами, которые нам помогут устранить токсины и жиры. Высокопитательные ингредиенты, обладающие полезными свойствами для организма. обеспечение жизнеспособности и энергии. Этот рецепт действителен как натуральная альтернатива энергетическим напиткам, как пищевая добавка и, кроме того, как естественный сжигатель жира.
Нам понадобятся следующие ингредиенты: банан (лучшее на Канарских островах), яблоко (в зеленый являются лучшими для этого рецепта из-за их антиоксидантных свойств), горстка морковь свежие, около 60 г сырой шпинат y слабоминерализованная вода для достижения максимальных результатов.
Яблоки измельчить вместе с бананом и добавить мякоть морковного сока. Хотя вы также можете положить все ингредиенты прямо в блендер, а сразу после этого добавить горсть шпината. Взбивайте несколько минут и добавьте воды. Дайте последний смузи. Встряска Его следует принимать натощак утром и сразу после смузи. так что его свойства не потеряны. Теперь летом можно добавить немного льда, чтобы было прохладнее. Поскольку это естественный рецепт, вы можете принимать его столько раз, сколько хотите, хотя минимум, рекомендуемый для того, чтобы заметить эффект детоксикации, - это делать это как минимум три раза в неделю.