Berenang adalah salah satu sukan yang membawa faedah terbaik ke badan kita. Ia menenangkan dan menjadikan semua otot badan kita berfungsi. Selain itu, air kolam membuat badan kita rileks dan memancarkan sensasi unik, sehingga dapat mengelakkan tekanan dan kegelisahan.
Klorin di kolam renang berbahaya bagi rambut, yang mengakibatkan penampilan yang buruk dan kemungkinan jatuh.
Petua merawat rambut anda selepas kolam
Beli produk yang betul
Produk yang anda gunakan mestilah berkualiti, yang membantu anda menjaga kesihatan rambut anda. Contohnya, memilih syampu dan perapi yang melembapkan.
Beanies
Sekiranya anda sering berenang, anda harus membeli topi renang.. Makanan tambahan sederhana ini akan memastikan rambut anda tidak bersentuhan langsung dengan klorin, melindunginya dari kemungkinan kerosakan. Penting untuk mencuci topi setelah keluar dari air, kerana ini akan menghilangkan sisa untuk kegunaan kemudian.
Penghidratan
penggunaan krim pelembap dan produk untuk mengatasi kerosakan yang disebabkan oleh klorin. Anda juga boleh menghidratnya dengan produk buatan sendiri, seperti alpukat dan minyak zaitun. Ini adalah untuk menguatkan folikel rambut, untuk mengelakkan rambut gugur.
Perubahan warna
Kebelakangan ini pemutihan rambut telah memasuki trend lelaki. Beberapa pemain bola sepak, seperti Messi, atau Neymar, mengikuti trend ini. Kesan klorin mesti diambil kira, yang boleh menyebabkan rambut berubah warna, hijau. Untuk mengatasi ini, lebih baik menggunakan syampu penjelasan, setelah bersentuhan dengan air kolam.
Rambut pendek
Sekiranya anda sering berkunjung ke kolam renang, atau anda suka berlatih berenang, yang terbaik adalah rambut pendek. Dengan cara ini, anda mesti mengurusnya dengan lebih sedikitkerana tidak akan rosak oleh klorin seperti rambut panjang.
Sumber gambar: Avanza Gestion / PxHere