Ini adalah kepercayaan yang cukup meluas bahawa selulit hanya perkara wanita. Sebenarnya tidak seperti ini: lelaki juga cenderung menderita kejahatan ini.
Kelebihan bagi kami ialah 90% kes berlaku pada kanak-kanak perempuan dan itu, berkat ciri-ciri badan kita, kita jarang diperhatikan dengan mata kasar.
Apa selulit?
Definisi asas: keradangan tisu selular iaitu di bawah kulit, terutamanya di bahagian paha, punggung dan perut.
Ini mengakibatkan kerosakan, sama sekali tidak sedap dipandang.
Sebab-sebabnya mengapa selulit boleh muncul biasanya:
- masalah hormon, yang secara langsung mengakibatkan pengumpulan lemak dalam tisu, serta penahanan cairan.
- Pemakanan yang buruk: Mereka yang menyalahgunakan makanan ringan atau diet tinggi lemak cenderung mengalami masalah seperti ini (dan banyak lagi).
- Jangan bersenam. Kurangnya senaman pada otot memihak kepada penampilan selulit.
- Terlalu banyak tekanan.
Mengapa ia tidak dapat dilihat pada lelaki?
Sebabnya mudah: kita mempunyai kulit yang lebih tebal daripada wanita, yang menjadikan penyimpangan yang tumbuh di permukaan kurang menonjol. Tetapi ia hanya kesan visual yang membolehkan kita menyamar. Dari dekat dan sentuhannya dapat dihargai.
Cadangan
Selain diet yang betul, berolahraga secara teratur dan mengelakkan terlalu cemas, ada langkah-langkah lain yang perlu dipertimbangkan untuk mengelakkan penampilan selulit:
- Menggunakan kaedah alternatif seperti mesoterapi, terapi tekanan dan urut limfa, semuanya dengan tujuan untuk meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan toksin.
- Guna pelembap. Penjagaan kulit telah lama tidak lagi secara eksklusif bersifat feminin. Kekeringan sering boleh menyebabkan masalah, termasuk selulit.
Adakah selulit hanya perkara wanita? Sudah tentu tidak. Anda mesti menjaga.
Sumber gambar: El País / 20 minit