Jerawat adalah salah satu situasi yang tidak selesa yang boleh timbul pada wajah lelaki, baik pada orang muda mahupun orang dewasa. melampaui keberadaan tidak sedap dipandang boleh menjadi kesulitan besar kerana boleh menimbulkan jeragat pada kulit. Kami akan menganalisis mana ubat terbaik untuk menghilangkan jerawat dari muka, kedua-duanya kebersihan, seperti dengan bahan aktif semula jadi.
Sebab jerawat muncul di muka tidak lebih dari pori-pori tersumbat apabila terdapat pengeluaran sebum yang berlebihan atau terdapat sejumlah besar lemak. Jika jenis kotoran ini tidak dibuang dan tersumbat dengan sel kulit baru, ia akan berakhir dengan a saliran lemah kelenjar sebum dan oleh itu pengoksidaan. Ini adalah apabila bintik hitam, bintik putih atau komedo mula menjadi rasmi.
Mulakan dengan rutin kebersihan yang baik
Pilihan terbaik untuk menghilangkan jerawat dari muka adalah bermula dengan rutin pembersihan yang baik. Sekiranya mungkin untuk menghapuskan bintik hitam, kita juga akan mengelakkan beberapa kejahatan yang lebih besar, seperti bisul yang menjengkelkan.
- Anda perlu menjalankan rutin pembersihan, terutamanya pada waktu pagi dan malam. Kami akan menggunakan a sabun muka khas dan air suam. Walaupun anda pulang dari kerja atau selepas bersukan, adalah penting untuk membersihkan muka anda.
- Gunakan scrub muka. Anda boleh menggunakannya dua kali seminggu dan selalu sebelum melakukan pembersihan harian biasa. Krim pembersih jenis ini mempunyai zarah-zarah kecil yang akan menyeret apa-apa jenis kekotoran atau sel mati. Penekanan mesti diletakkan pada kawasan seperti dahi, hidung, tulang pipi dan dagu.
- Selepas dibersihkan, sapukan a Pelembap yang sesuai untuk jenis kulit anda, terutamanya jika anda mempunyai kecenderungan jerawat, pengatur sebum dan lemak pada kulit. Tidak mudah untuk menggunakan pelembap yang kaya dengan lemak, terutamanya pada hidung atau dagu, kerana ia boleh memburukkan jerawat.
- Boleh digunakan dua kali seminggu sejenis topeng seperti tanah liat, untuk meneutralkan minyak berlebihan dan menutup pori-pori. Terdapat satu lagi jenis topeng dengan karbon aktif yang digunakan pada zon T muka, dibiarkan kering dan kemudian dikeluarkan apabila dipadatkan. Menanggalkannya akan menghilangkan bintik hitam dari muka.
Rawatan semulajadi untuk menghilangkan jerawat
Terdapat rawatan khas dan preskripsi dari farmasi yang selalu digunakan untuk mengelakkan jerawat. Kami merujuk kepada krim atau penyelesaian yang mengandungi asid salisilik, benzoil peroksida, atau nicinamide. Ramai daripada mereka menarik diri daripada rawatan kerana ia boleh menjadi mahal atau kerana mereka mempunyai reaksi yang tidak diingini, seperti kerengsaan atau kemerahan.
Mengikuti rutin pembersihan dan pada masa yang sama dengan beberapa jenis rawatan, adalah perlu untuk menilai banyak faktor lain yang mempengaruhi penampilannya: genetik, diet, tekanan dan perubahan hormon. Berikut adalah beberapa ubat rumah yang sangat berkesan untuk diamalkan di rumah:
Sapukan cuka sider
Ia mengandungi siri asid yang membantu melawan jerawat, menyekat keradangan, dan juga memperbaiki penampilan parut. Anda perlu melakukannya 1 atau 2 kali sehari.
- Satu bercampur 1 bahagian cuka sider dengan 3 bahagian air.
- Ia digunakan dengan lembut pada kulit yang bersih dengan bantuan pad kapas.
- Biarkan bertindak pada kulit selama kira-kira 20 saat dan kemudian bilas dengan air. Keringkan kawasan tersebut dengan tuala.
Sapukan minyak pokok teh
Minyak ini terkenal dengan keupayaannya untuk melawan bakteria dan mengurangkan keradangan kulit. Ia akan membantu dengan lebih baik untuk tidak meninggalkan kulit kering dan jengkel. Anda perlu menggunakannya 1 atau 2 kali sehari.
- Campurkan 1 bahagian minyak pokok teh dengan 9 bahagian air.
- Basahkan bebola kapas dan sapukan pada kawasan yang akan dirawat. Tidak bilas
guna teh hijau
Infusi teh hijau sentiasa dikaitkan dengan antioksidan yang kuat. Telah ditunjukkan bahawa pengambilannya meneroka pelbagai manfaat untuk lebih banyak objektif, termasuk jerawat. Menurut kajian, mendapatkan untuk mengambil 1.5 g teh hijau setiap hari selama 4 minggu Berkesan mengurangkan kesan jerawat.
Ambil suplemen Zink
Suplemen ini penting untuk pertumbuhan sel, meningkatkan sistem imun, mengawal pengeluaran hormon dan metabolisme. Dalam kajiannya, ia juga telah menunjukkan bahawa mengambil ia membantu mengurangkan jerawat, ia hanya perlu untuk mengambil antara 30 hingga 45 mg sehari. Jangan melebihi pengambilan anda kerana ia boleh menyebabkan sakit perut dan kerengsaan yang serius.
Sediakan topeng madu dan kayu manis
Anda perlu membuat topeng dengan mencampurkan 2 sudu besar madu dan 1 sudu teh kayu manis. Sapukan pada muka dan biarkan ia bertindak antara 10 hingga 15 minit. Keluarkan dengan air dan keringkan muka dengan tuala.