¡Visas mano kūnas niežti! Tu irgi? Ramus! Kartais taip nutinka ir nėra visiškai normalu, jei situacija organizme tęsiasi, tačiau yra įvairių priežasčių, kurios sukelia niežėjimą ir dažniausiai tai nėra rimtos priežastys. Kiti taip ir daro, todėl neskauda kreiptis į gydytoją, jei jaučiate nepakeliamą niežėjimą, labiau už viską, kad atmestumėte, jog galite turėti rimtą patologiją. Tačiau perskaitę šį straipsnį tikrai jausitės daug labiau atsipalaidavę ir galėsite palengvėti nuo niežėjimo.
Žinome, kad niežulys yra labai nemalonus, ypač kai esate tokioje situacijoje, kurioje negalite jo subraižyti, pavyzdžiui, darbo susitikime ar pasimatyme su asmeniu, kurį norite užkariauti. Nelabai žavu kasytis ir draskytis taip, lyg būtum šimpanzei. Tačiau mums visiems retkarčiais niežti kūną, todėl nesijauskite keistuoliu. Visų pirma todėl, kad už šių niežėjimų dažnai slypi nervai.
Prasta odos priežiūra beveik neabejotinai yra už niežulio. Ir mes lažinamės, kad stresas apima kitą procentą tikimybės, kad būtent tai sukelia jums diskomfortą savo kūne. Pažvelkime į tai išsamiau.
Kodėl niežti visą kūną?
Yra vyrų, kurie labai rūpinasi savo oda, tepasi kremais, rūpinasi savimi. Kiti to nedaro tiek daug ir, tiesą sakant, daugelis vyrų į šią problemą net nekreipia dėmesio. Jie visiškai nepaiso, kad jiems yra skirti specifiniai drėkinamieji kremai. Nes taip, ponai, drėkinančių kremų naudojimas nėra išskirtinis dalykas moteriškam flirtui. Jūs, vyrai, irgi turite odą, ar ne? Ir kartu su juo reikia patenkinti, jei norite, kad jūsų oda išliktų geros būklės.
Neprižiūrima oda suserga ir sensta. Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, nes čia ne sekso klausimas, o tai, kad abi lytys turi jautrų organą, kuris yra veikiamas išorėje, ištveriantis oro sąlygas, rizikuojantis sausumu, alergija ir kitais nemalonumais. Todėl labai svarbu rūpintis savo oda.
Drėgmės trūkumas aplinkoje, saulė, šaltis, agresyvių produktų, tokių kaip muilas, naudojimas arba ką jau kalbėti, jei kalbame apie dažniausiai naudojamas chemines medžiagas, tokias kaip ėsdinimo ar valymo priemonės... Visos jos sausina gali net sudirginti, jei laiku nesuteiksime jai tinkamo drėkinimo.
Tarp odos niežėjimo priežasčių yra šios, kurias jums parodysime toliau.
Dehidratuota oda
Kaip tik ką jums paaiškinome: oda kenčia nuo visko, kas yra jos aplinkoje. Tai nėra kaip širdis ar plaučiai, kurie yra apsaugoti kūne. Ji yra užsienyje ir jai gali turėti įtakos daugybė veiksnių. Nors tiesa, kad vieni žmonės turi jautresnę odą nei kiti, o tai yra genų reikalas, visi turėtume saugoti savo odą minimaliai.
Mūvėkite pirštines, kad rūpinkis rankomis nuo šalčio ir drėgmės, jei mirkome rankas arba naudojame agresyvias priemones. Arba venkite kosmetikos ir higienos priemonių, kurios yra per stiprios ir neatitinka natūralaus pH.
Kaip priemonę nuo viso to, naudodami jūsų odos tipui tinkamą drėkinamąjį kremą, išvengsite viso kūno niežėjimo.
Odos niežėjimas dėl alergijos
Jei be niežėjimo, jūsų oda yra raudona arba dėmėta, tai gali būti dėl to, kad kenčiate nuo alergijos. Tačiau dilgėlinę ar spuogus taip pat gali sukelti vabzdžių įkandimas.
Susidūrus su tokiais simptomais, geriausia kreiptis į gydytoją, kad jis jus apžiūrėtų ir pasakytų, koks gydymas yra tinkamiausias. Jei nesigydysite, diskomfortas gali pablogėti arba visiškai neišgyti. Ar nereikia, kad taip nutiktų? Gydytojas taip pat duos jums šiek tiek priemonė, padedanti sumažinti kūno niežėjimą.
Atopinis dermatitas
Kai kurie žmonės turi atopinė oda. Jų oda būna sausa, gali užsidegti ir sukelti stiprų niežėjimą. Jis netgi gali nulupti. Ši oda yra ypač pažeidžiama, kai išgyvename streso periodus, hormoninius pokyčius ir kai esame veikiami alergenų.
Yra specialios higienos priemonės kūno odai, taip pat galvos odai, žmonėms su atopine oda, kurios labai malšina niežulį.
Niežulys visame kūne dėl vaistų
Jeigu vartojate kokius nors vaistus ir dėl jų vartojimo jaučiate kūno niežėjimą, greičiausiai taip yra dėl vaistų. Būtinai pasitarkite su gydytoju, kad tai pasakytumėte, nes galbūt tas vaistas jums netinka ir jis gali jį pakeisti kitu arba bent jau paskirti kažką, kas palengvintų diskomfortą.
Stresas, pagrindinis viso kūno niežėjimo veiksnys
Streso ar nerimo akimirkos sukelia daugybę erzinančių simptomų, o kūno niežėjimas yra vienas iš pagrindinių. Ką čia galime pasakyti? Stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti. Nes tol, kol nevaldysite savo nervų, jūsų kūnas ir toliau skųsis. O kol mes ties tuo, pradėkite geriau rūpintis savo oda, kuri taip pat nepakenks.
Visas mano kūnas niežti: kitos priežastys
Be tų, kuriuos matėme, gali būti ir kitų sukelia viso kūno niežėjimą. Galimybės yra tokios įvairios, kad gydytojas yra vienintelis, kuris gali padėti nustatyti jūsų problemą ir ją išspręsti.
Tai nėra nerimo reikalas, nes, ko gero, dažniausiai už kūno niežėjimo slypi priežiūros trūkumas ir sausumas, alergija ar nervingumas. Tačiau taip pat retais atvejais yra niežulys, kuris yra dar vienas sunkesnių ligų, tokių kaip inkstų ar kepenų sutrikimai, skydliaukės sutrikimai, anemija, diabetas ar kai kurios vėžio rūšys, požymis.
Retesniais atvejais niežulys pasireiškia esant psichikos sutrikimams ir sergantiems depresija.
Kaip prižiūrėti odą, kad išvengtumėte viso kūno niežėjimo
Rimtai patariame rūpintis savo oda, kad išvengtumėte viso kūno niežėjimo:
- Pradėkite nuo švelnių, jūsų odos tipui tinkančių higienos priemonių.
- Jei turite atopinę odą, naudokite tik atopinei odai skirtas priemones.
- Kasdien po dušo tepkite drėkinamąjį kremą.
- Apsaugokite odą audiniais, kurie nesukelia alergijos.
- Pabandykite įveikti stresą.
- Gerai valgykite ir gerkite daug vandens.
- Apsaugokite odą nuo saulės.
- Jei pastebėjote tokius simptomus kaip stiprus niežulys ir kt., kreipkitės į medicininę apžiūrą.
Mes visi tam tikru momentu išgyvenome tą diskomfortą „niežti visas mano kūnas“. Kartais tai gali būti normalu, bet jei diskomfortas išlieka, neleiskite laikui praeiti ir ieškokite sprendimų.