모든 사람은 피부에 약간의 필요가 있습니다. 해결해야 할 문제에 따라 특정 관리. 많은 경우 우리는 그것들을 해결하는 방법을 모릅니다. 우리가 가장 먼저 감지해야 할 것은 우리 피부에 어떤 일이 일어나는지 그리고 어떻게 짧은 시간에 그것을 훨씬 더 좋게 만들 수 있는지입니다.
내 피부는 지성, 매우 지성
당신의 피부가 지성인지 알기 위해 이마와 뺨에 어두운 종이를 놓으십시오.. 부드럽게 누르고 몇 초 후에 제거하십시오. 그것을보고 희끄무레 한 찌꺼기를 남기는 지 확인하십시오. 그럴 경우 피부가 기름진 것입니다.
지성 피부 여드름, 블랙 헤드, 블랙 헤드 또는 광택이있는 피부. 이것은 피부의 모공을 더 열리게하여 더 많은 수의 작은 먼지 입자 사이의 각 모공 내에 있습니다.
지성 피부를 케어하기 위해 각질 제거제로 일주일에 세안을하는 것이 필수적입니다.. 지성 피부에 특유한 가벼운 질감의 젤 타입 크림을 사용해보십시오.
식단 내 과일과 채소 포함 당신에게 더 많은 지방을 줄 튀김을 피하십시오. 피스타치오와 같은 푸른 물고기와 견과류가 최고의 동맹이 될 것입니다.
내 피부는 건조하고 매우 건조합니다.
건조한 피부를 감지하려면 피부에 손톱을 부드럽게 발라 주면 흰 흔적이 남으면 건조한 피부입니다.. 건조한 피부의 결과로 우리는 가려움증, 발적, 특히 탈수 된 칙칙한 피부. 그것을 처리하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다 수화 건성 피부를위한 특정 크림으로 계속. 매일 청소 한 후 피부를 건조시킬 때 수건으로 끌지 않는 것이 매우 중요합니다. 더 큰 보습 효과를 얻으려면 크림을 바르기 전에 피부를 건조시키고 약간 축축하게 두십시오.
음식에 관해서는 그들은 당신을 도울 것입니다 물이 풍부한 음식 파인애플, 키위, 딸기, 수박 또는 오렌지와 녹색 잎 채소 등. 다른 방식으로 물을 마시는 데 도움이되는 커피와 음료를 피하십시오.
내 피부는 칙칙하고 피곤해
거울을 보면 다크 서클, 눈가리개와 피곤한 얼굴이 밤낮으로 나에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 내 얼굴의이 부분을 어떻게 고칠 수 있습니까? 지친 피부는 피부에 죽은 세포의 추가 축적. 또한 다크 서클과 가방은 수면 부족 및 체액 축적.
이런 종류의 피부를 돌보고 필요한 모든 활력을 되 찾으세요, 다음과 같은 일부 루틴을 따르는 것으로 충분합니다. 주간 각질 제거, 보습제 같은 비타민 비타민 C 항산화 제가 풍부하고 피부에 부족한 양의 비타민을 제공합니다. 당신의 위대한 동맹 중 하나가 눈 윤곽 파라 다크 서클과 가방 제거.
주의 당신이 먹는 것, 그리고 모든 종류의 복용을 잊지 마세요 빨간색, 주황색 및 노란색 야채, 오렌지, 당근, 사탕무 또는 딸기와 같은 더 많은 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 눈 깜짝 할 사이에 피부에 신선함을 회복시켜주는 훌륭한 항산화 제입니다.
얼굴 전체에 주름이 있어요
Mi 눈과 입의 바깥 쪽 윤곽은 잔주름으로 가득 차 있습니다. 매일이 더 예리하고 결국 주름이 생기는 것입니다. 처음에는 작은 자국이라 호기심이 많았는데 시간이 지날수록 주름이 점점 더 뚜렷해 지는데 ... 어떡하지?
우리 얼굴은 몸짓과 자신을 표현하는 데 도움이되는 작은 근육이것은 남성이 보호 나 수분 공급없이 야외에서 스포츠를 연습하는 것을 더 좋아하는 경향이 있다는 사실과 함께 모든 것을 훨씬 더 강력하게 만듭니다.
이 작은 주름을 훨씬 덜 보이게하려면 자외선 차단제와 함께 적절한 수분 공급보다 더 좋은 것은 없습니다. 피부가 보호되는 느낌을 받으려면 일년 내내 보호 인자가있는 제품을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
그곳에 당신을 도울 음식 가진 사람들처럼 고농도의 폴리 페놀 밀, 포도, 블루 베리, 대두, 완두콩 또는 렌즈 콩과 같은.
그 말은 ... 당신은 어떤 유형의 피부를 가지고 있습니까?