탈모증 퇴치 요령

머리카락은 성격의 일부일뿐만 아니라 이미지의 매우 중요한 부분이되었습니다. 대머리 가족력이있는 사람이라면 당신은 오랫동안 머리카락을 최대한 관리하려고 노력했습니다, 가능한 한 탈모를 지연합니다. 대머리는 항상 유전 적 유전과 관련이있는 과정이지만 항상 그 이유와 관련이있는 것은 아닙니다. 스트레스와 열악한 식단은 머리카락에 영향을 미칠 수있는 다른 요인입니다.

그러나이 문제는 남성뿐만 아니라 여성에게도 영향을 미칩니다. 전통적으로 탈모는 항상 우리가 자신을 찾는 계절 또는 시장에서 찾을 수있는 제품 유형과 관련이 있습니다. 일부 전문가에 따르면 그것은 우리가 속한 연중 시간 때문입니다.두피가 겪고있는 재생 과정으로 인해 탈모가 더 두드러지는시기.

남성과 여성의 탈모의 주요 차이점은 여성이 머리의 모든 영역에서 동일하게 탈모를 잃는다는 것입니다 남성의 경우처럼 특정 영역에 집중하지 않고, 탈모의 첫 징후가 크라운과 이마 모두에서 또는 동일한 부분의 머리 윗부분 전체에서 직접 발견됩니다.

왜 머리카락이 빠지나요?

평균적으로 사람들의 두피는 약 100.000 개의 머리카락으로 구성되며 머리카락은 한 달에 평균 XNUMXcm 씩 자랍니다. 각 모낭의 수명은 2 ~ 6 년으로 추정됩니다., 라이프 사이클이 끝나는 시점에서 결국 떨어지고 다른 하나가 그 자리에 나타납니다. 두피를 건강하게 유지하면 약 90 %가 지속적으로 성장하고 나머지는 탈락하여 다른 두피로 교체되기 전에 수명주기가 끝나기를 기다리고 있습니다.

탈모의 첫 증상은 머리를 빗을 때마다 발견됩니다. 그러나 명심하십시오 빗에서 찾은 머리카락의 양에 따라, 평균적으로 매일 약 100 개의 모낭을 잃기 때문에 가을은 정상일 수 있습니다. 우리가 머리를 감은 후에 매일 발견되는 머리카락을 세는 문제가 아닙니다. 특히 머리가 짧은 남성의 경우 머리를 감을 때 눈에 띄지 않고 많은 머리카락이 빠지기 때문입니다. 빗이나 베개에서 평소보다 많은 머리카락이 발견되면 진지하게 받아 들일 때입니다.

머리카락이 빠지는 것을 방지하려면 어떻게해야합니까?

처음 우리가 겪을 수있는 탈모증의 유형을 확인해야합니다. 모든 유형의 탈모증이 동일하거나 모두 동일한 해결책을 가지고있는 것은 아닙니다. 90 %의 경우는 안드로겐 성이라고 불리며 일반적인 대머리로 더 잘 알려져 있으며 대부분의 경우는 아니지만 주로 남성에게 영향을 미칩니다. 안드로겐 성 탈모증은 호르몬 및 유전 적 원인 때문입니다. 탈모를 유발할 수있는 다른 유형의 탈모증은 외상성이며, 이는 모자 나 베개와의 장기간 접촉과 같은 신체적 외상으로 인한 것입니다. 탈모증은 머리카락이없는 둥근 영역을 만드는 원인이됩니다. 및 확산 탈모증, 머리의 한 영역에 영향을 미칠 수있는 가역적 탈모.

탈모를 예방하는 방법?

탈모의 원인을 파악하고 나면 두피가 빠지는 것을 막을 수 있도록 몇 가지 지침을 따를 수 있습니다. 다시 정상적으로 믿으십시오. 유지하려는 경우 바람에 갈기대부분은 남성과 여성 모두 탈모 예방을 목표로하기 때문에 아래에 제시된 다음 팁을 따라야합니다. 우리 모두 알다시피 남성은 탈모의 영향을 가장 많이받습니다.

• 사용 탈모 샴푸. 모든 머리카락이 똑같지는 않고 모든 샴푸가따라서 탈모를 예방하기 위해 일종의 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 좋은 결과를 얻은 이러한 유형의 샴푸의 좋은 예는 모발과 두피에 재생 에너지를 제공하는 Alpecin입니다. 이 유형의 샴푸를 사용하는 대신 샴푸로 머리를 계속 감 으면, 개인 상표라고합시다. 단기간에 문제가 해결되지 않고 우리가 원할 때 너무 늦을 수 있습니다.
• 단 음식을 피하십시오. 확실히 한 번 이상, 특히 기름진 머리카락을 가지고 있다면, 어떤 종류의 과자를 많이 먹으면 머리카락이 빨리 더러워집니다. 매일 머리를 감는 습관이 없다면 이런 종류의 음식을 남용하지 않는 것이 좋습니다.
• 물을 많이 마셔보세요 우리 몸에 수분 유지 두피와 같이 그것에 의존하는 모든 것, 가능한 한 수분을 공급합니다.
• 머리가 길다면 포니 테일이나 머리띠를 너무 많이 조이지 마십시오.. 또한 머리카락이 항상 통기성 상태로 유지되는 것을 피하는 것 외에도 두피를 지속적으로 문지르는 캡을 가능한 한 많이 사용하지 마십시오.
• 헤어 드라이어를 사용하는 경우 머리에 너무 가까이 가져 가지 마십시오. 열은 머리카락을 빠르게 건조시킵니다. 수분을 잃고 넘어지게합니다.
• 건조기에서 나오는 열이 머리카락에 해롭 듯이 태양이 우리 머리에 직접적으로 미치는 영향도 같은 정도이므로 가능하면 스카프 나 모자를 사용하여 태양이 소중한 두피에 직접 닿지 않도록 방지.
• 헤어 스프레이 및 헤어 고정 제를 가능한 많이 피하십시오. 외부 에이전트가 머리카락에 닿지 않을수록 좋습니다. 우리가 헤어 스타일을 가지고 있지 않거나 가끔 사용할 수있는 것도 아닙니다. 그러나 그것은 필요하다면 많은 절제와 함께 자신을 사용하고 매주 그들을 학대하지 않는 것에 관한 것입니다.