감기에 걸렸을 때 얼굴은 바람, 저온, 습도 등의 요인에 가장 많이 노출되는 신체 부위로 피부가 벗겨지고 갈라지고 갈라집니다.
장기적으로 더 심각한 상태가 발생할 위험이 증가합니다. 보기에는 특히 높은 곳과 눈이 내리는 곳에서 살거나 여행하는 사람들의 특별한주의가 필요합니다.
얼굴의 건조 함, 갈라진 입술, 눈물 나는 눈은 겨울의 "클래식 엽서"입니다. 그러나 많은 경우 피부와 시력이 모두 '보호 된 영역'이되는 것은 아닙니다.
그러나 전문가들은 여름과 마찬가지로 겨울에도 피부가 태양 복사에 지속적으로 노출되기 때문에 특별한 관리가 필요하다고 주장합니다. 겨울에는 회색이나 비오는 날이 많지만 태양은-뿐만 아니라 추위에도 노출되기 때문입니다. , 바람, 습도, 예를 들어 집이나 사무실과 같은 더운 환경에서 거리의 추위, 그리고 마지막으로 눈까지 지나갈 때 발생하는 급격한 온도 변화.
눈 속에서 스포츠를하거나 그냥 걸어 다니는 경우에는 태양으로부터 눈과 피부를 특별히 관리해야합니다. 이러한 요인은 두 가지 결과를 초래합니다. 한편으로, 피부를 칙칙하고 칙칙하게 만드는 조기 노화와 탈수증이 두드러지는 "미학"; 다른 한편으로, 장기적인 건강과 관련된 사람들.
«또한 언급 된 기후 요인 외에도 담배 나 기타 유해 물질의 섭취, 신체적, 심리적 스트레스, 자아 이상 등 타인에게 추가되는 각 개인의 유전 적 및 구성 적 요인을 고려할 필요가 있습니다. -표시되지 않은 제품의 관리 "는 Pro-Salud News에 성형 외과 의사 인 Mónica Milito, 미용 및 재건 수술 전문가, Milito 클리닉의 책임자로 설명했습니다.
이 시나리오를 고려할 때 필요한 기본적인 관리가 이루어지지 않으면 피부가 벗겨지고 갈라지며 피부 균열, 일광 화상 및 피부암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
그런데 추위 중에 피부 건강을 지키는 데 도움이되는 기본적인 케어는 무엇일까요? 음, 스펙트럼은 넓지 만, 활동을 할 때 자외선 차단제를 사용하거나 산이나 눈이 내리는 야외에서 시간을 보내는 것입니다. 보호 장치는 노출 XNUMX 분 전에 설치해야하며 실외에서 보낸 시간에 따라 하루 동안 여러 번 반복해야합니다.
이 경우 태양 복사가 천 미터 높이마다 10 % 씩 증가하기 때문에 눈을 관리하는 것도 필수적입니다. 자외선과 추위에 과도하게 노출되면 각막 표면에 심한 화상과 자극을 줄뿐만 아니라 각 결막염을 유발할 수 있습니다.
사람들이 보통 여름에 태닝을하는 해변과 비교할 때 눈은 태양 복사의 85 %를 반사하는 반면 모래는 10 % 만 반사한다는 점을 언급 할 가치가 있습니다.
도시에서는 어떻게 되나요?
눈이 휴가 나 휴식을위한 목적지 인 경우, 예방 조치는 종종 그날의 순서입니다. 이제 일상 생활에서 도시에서 자신을 돌보는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
Dermaglós 라인의 고문 인 피부과 전문의 인 Mónica Maiolino 박사에 따르면,“가장 권장되는 것은 자외선 차단제를 사용하는 것뿐만 아니라 피부의 민감도와 수행되는 활동에 따라 선택해야합니다. 또한 목욕 후에 사용할 수있는 자외선 또는 보습 크림 ( '팁'또는 조언으로 흡수를 촉진하기 위해 피부에 약간 축축한 상태로 적용 할 수 있음), 안경과 입술 스틱을 입의 피부로 사용할 수 있습니다. 가장 유한하고 민감합니다».
반면 안과의 전문가들은«안경은 경로에서 바람이 일으켜 눈에 들어가 심각한 불편 함을 유발할 수있는 입자를 막는 데 도움이되기 때문에 안경이 매우 중요하지만 태양이 수평선에서 더 낮을수록 더 직접적으로 부딪혀 강렬한 반사와 위험한 자극을 일으 킵니다.”
출처 : Pro-Salud News I엔포배