여드름은 젊은 사람과 성인 모두에게 남성의 얼굴에 발생할 수 있는 불편한 상황 중 하나입니다. 존재 너머 보기 흉한 때문에 큰 불편을 겪을 수 있습니다 피부에 잡티를 만들 수 있습니다. 우리는 얼굴에서 여드름을 제거하는 가장 좋은 치료법이 무엇인지 분석할 것입니다. 천연 활성 성분과 마찬가지로 위생적입니다.
여드름이 얼굴에 나타나는 이유는 모공 막힘 피지 분비가 과도하거나 지방이 많은 경우. 이런 종류의 먼지가 제거되지 않고 새로운 피부 세포로 막히면 결국 피지선의 배수 불량 따라서 산화. 블랙헤드, 화이트헤드 또는 코메돈이 공식화되기 시작하는 시기입니다.
좋은 위생 습관으로 시작하십시오
얼굴에서 여드름을 제거하는 최선의 선택은 좋은 청소 루틴. 블랙헤드를 제거할 수 있다면 다음과 같은 더 큰 악도 피할 수 있습니다. 짜증나는 종기.
- 주로 청소 루틴을 수행해야 합니다. 아침과 밤에. 우리는 특수 세안 비누 그리고 따뜻한 물. 퇴근 후나 운동을 마치고 집에 돌아올 때도 세안은 필수다.
- 페이셜 스크럽 사용하기. 일주일에 두 번 그리고 항상 일상적인 청소를 하기 전에 사용할 수 있습니다. 이러한 유형의 클렌징 크림에는 모든 유형의 불순물이나 죽은 세포를 끌어내는 작은 입자가 있습니다. 이마, 코, 광대뼈, 턱과 같은 부위에 중점을 두어야 합니다.
- 청소 후, 적용 피부타입에 맞는 수분크림, 특히 여드름 경향이 있는 경우 피부에 피지 및 지방 조절제를 사용합니다. 지방이 많은 보습제를 특히 코나 턱에 바르는 것은 여드름을 악화시킬 수 있기 때문에 편리하지 않습니다.
- 주 XNUMX회 신청 가능 과도한 기름을 중화하고 모공을 닫는 점토와 같은 일종의 마스크. 또 다른 종류가 있습니다 활성탄 마스크 얼굴의 T존에 바르고 건조시킨 후 굳어지면 떼어냅니다. 그것을 제거하면 얼굴에서 블랙 헤드가 제거됩니다.
여드름 제거를 위한 자연 요법
여드름을 막는 데 항상 사용되어 온 약국의 특별 처방 치료법이 있습니다. 우리는 다음을 포함하는 크림 또는 용액을 말합니다. 살리실산, 과산화 벤조일 또는 니신아미드. 비용이 많이 들거나 자극이나 발적과 같은 원치 않는 반응을 보였기 때문에 많은 사람들이 치료를 중단합니다.
일상적인 청소를 하고 동시에 어떤 유형의 치료를 받으면 외관에 영향을 미치는 다른 많은 요인을 항상 평가해야 합니다. 유전학,식이 요법, 스트레스 및 호르몬 변화. 다음은 집에서 연습할 수 있는 매우 효과적인 가정 요법입니다.
사이다 식초 바르기
그것은 여드름과 싸우고 염증을 억제하며 흉터의 모양을 개선하는 데 도움이 되는 일련의 산을 포함합니다. 하루에 1~2번 하시면 됩니다.
- 하나는 혼합 사이다 식초 1부와 물 3부.
- 면 패드를 사용하여 깨끗한 피부에 부드럽게 바릅니다.
- 약 20초 동안 피부에 작용하도록 방치한 후 물로 헹굽니다. 수건으로 해당 부위를 두드려 말립니다.
티트리 오일 바르기
이 오일은 박테리아와 싸우고 피부 염증을 줄이는 능력으로 유명합니다. 피부를 건조하고 자극적이지 않게 두는 것이 훨씬 더 도움이 될 것입니다. 하루에 1~2회 바르셔야 합니다.
- 믹스 물 1부와 티트리 오일 9부.
- 면봉을 적셔 치료할 부위에 바릅니다. 헹구지 않음
녹차를 사용하다
녹차 주입은 항상 강력한 항산화제와 관련이 있습니다. 그것의 섭취는 여드름을 포함하여 더 많은 목적에 대한 여러 이점을 탐구하는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면, 복용하기 1.5주간 매일 녹차 4g 효과적으로 여드름의 효과를 감소시킵니다.
아연 보충제 섭취
이 보충제는 세포 성장, 면역 체계 강화, 호르몬 생산 및 신진 대사 조절에 중요합니다. 그의 연구에서 그것을 복용하는 것이 여드름을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 하루 30~45mg. 복통과 심각한 자극을 유발할 수 있으므로 섭취량을 초과하지 마십시오.
꿀과 계피 마스크 준비하기
섞어서 마스크를 만들어야 합니다. 꿀 2큰술과 계피 1작은술. 얼굴에 바르고 10~15분 동안 그대로 둡니다. 물로 제거하고 수건으로 얼굴을 두드려 말립니다.