時折、私たちは皆を経験してきました 冷たい水でシャワーを浴びるのは悪い時期。 しかし、そうではないように見えるかもしれませんが、冷たい水でシャワーを浴びることは私たちをもたらすことができます 重要な内部および外部の利点.
冷たい水でシャワーを浴びるのが好きな人はほとんどいません。 しかし、一度試してみると、 それは中毒性があります。
これらは、 通常、冷たい水でシャワーを浴びなければならない理由：
- それはそうだった 壊れた電気ボイラー お湯は使えません。
- ガスがなくなった 交換していません。
- 時々 お湯が届くまでに時間がかかりますが、 そして、水が冷たくなくなるまで待つ時間よりも急いでいます。
- ヒーター、特に古いものでは、ええ 水圧が足りない場合、ヒーターがオンになりません。
冷水でシャワーを浴びることの利点
既存の場合 うつ病性障害、シャワーは私たちにノルエピネフリンの生産に由来する幸福感を引き起こします。
冷水にさらされると、体は私たちの体の臓器や内部組織にますます多くの血液を運び始めます。 このようにして、私たちは恩恵を受けます より良い血液循環。
A より滑らかで健康的で新鮮な肌
お湯は真皮の表面に自然にある脂肪を取り除きます。 このため、ホットシャワーは肌を乾燥させ、輝きを損なう傾向があります。 それどころか、 冷たい水でシャワーを浴びることで、肌の自然な鮮度と輝きを保ちます。
より多くのエネルギー。 冷水を浴びるたびに気持ちが伝わってきます 若返り、フレッシュ、そしてより多くのエネルギー。 まるで突然、私たちの疲労が消えたかのように。
より良い免疫システム。 冷たい水でシャワーを浴びると、私たちの体はその代謝と免疫システムを刺激することによって反応します。 これにより、私たちはより強くなり、ウイルスに対する脆弱性が低くなります。
受胎能力。 ザ・ 高温は精子の質と量に影響を与えます。
画像ソース：ロバート・パティンソン/ラディー・ロドリゲス