スキンケア:完璧な肌への5つのステップ

どのようにあなたの肌の世話をしますか? 今日、週末に向けて、私たちが自分自身にもっと多くの時間を持っているとき、私たちは私たちの肌を心配して数分を過ごすつもりです。 日々、汚染、風、ストレス、早起き、仕事、そしてここで終わらない他の多くの要因で、私たちの顔は疲れ果てており、私たちは明るさのない肌を持っています。
これを解決する方法は? まあ、非常に簡単な方法で。 ただやり続ける 完璧な肌にするための5つのステップ そして今週末、最高の笑顔を披露します。

 

肌をきれいにする

それは私たちの肌を準備するための基本的なステップです。 真水で顔をきれいにして、目を覚まします、およびXNUMXつのオプションがあります。

  1. 使用 洗顔料、(私はそれらが自然で化学物質を何も持っていないことがもっと好きです)。
  2. やる 自宅であなた自身のクリーナー。 とても簡単なので面倒ではありません。

このXNUMX番目のオプションを選択した場合、私はあなたに 自家製ナチュラルクレンザーのレシピ それはうまくいきます。 これにより、顔にたまった不純物を取り除き、肌をすっきり、なめらかにし、明るく見せます。 オートミール大さじ1、ヨーグルト大さじ1/2、レモンジュース小さじ1、オリーブオイル小さじ1を混ぜます。 この混合物をマスクとして顔に15分間塗布してから、水ですすいでください。

お肌の角質除去

Es 完璧で輝く肌のための最も重要なステップのXNUMXつ。 良いスクラブを忘れないでください 死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます そしてそれをはるかにスムーズにするために。 それをより快適にするために、あなたはあなたの肌を剥離するためにシャワーを利用することができます、なぜならこれははるかに短い時間で済み、あなたは基本的なステップのXNUMXつを取り除くでしょう。 の例として ナチュラルスクラブ 家でできることは、レモン汁を大さじXNUMX杯の蜂蜜ともうXNUMX杯の砂糖と混ぜることです。 この自家製スクラブを顔に円を描くように塗り、ぬるま湯で取り除きます。 蜂蜜は肌に潤いを与えるのにも役立ち、レモンはそれにビタミンCを提供し、それを再活性化します。

強壮剤の重要性

私たちの調子を整えることはあなたの顔を清潔でしっかりと保つのを助けます。 今、彼らはとてもファッショナブルです メイスターのような顔の霧 そのうち、ごく最近お話ししました。 このタイプの製品はあなたを助けます いつも新鮮な顔を保つために、 特に剃った後の肌を落ち着かせるために、そして最も重要なことに、その後の水分補給のために肌を準備しておくために。 あなたが選ぶなら 自家製トニック、緑茶 スキンケアに最適なこれらすべての抗酸化作用と抗炎症作用があります。

水分補給、日常生活の必需品

保湿剤

あなたの保湿剤なしで家を出るのを忘れないでください。 瞬時に吸収し、お肌の表面全体に潤いを与える軽い保湿剤を使用してください。 目の敏感な部分は老化の兆候が目立つ最初の部分であるため、目の輪郭を強調します。 カモミールやビタミンEを含む製品は、目の下の肌をリフレッシュして潤いを与えます。

ソーラープロテクション

一年のどの時期でも、太陽はそこにあり、その光線は私たちの肌に降り注いでいます。 ほとんどの保湿剤はすでに日焼け止めを備えていますが、そうでない場合は、少なくとも15のSPF保護を含むものを探してください。 早期老化の90%は、保護されていない日光への曝露によるものです。 したがって、それはナンセンスではありません。 冬と夏の両方で、それを使用する必要があることを忘れないでください。

肌に潤いを与えるために、これらの手順に従いますか?

 


記事の内容は、次の原則に準拠しています。 編集倫理。 エラーを報告するには、 ここで.

11コメント、あなたのコメントを残してください

コメントを残す

あなたのメールアドレスが公開されることはありません。

*

*

  1. データの責任者:MiguelÁngelGatón
  2. データの目的:SPAMの制御、コメント管理。
  3. 正当化:あなたの同意
  4. データの伝達:法的義務がある場合を除き、データが第三者に伝達されることはありません。
  5. データストレージ:Occentus Networks(EU)がホストするデータベース
  6. 権利:いつでも情報を制限、回復、削除できます。

  1.   ルチアーノ

    よろしくお願いします。肌を角質除去するか、掃除をするのに何日かかるか知りたいのですが、ありがとうございます。

    1.    クラスがある

      こんにちはルチアーノ! 🙂角質除去はやや攻撃的であるため、週にXNUMX回行う必要があります。 掃除に関しては、少なくとも毎晩寝る前に行うことをお勧めします。 抱擁!

  2.   ベン

    しばらく手順を踏んでいますが、どのタイプのクリームを使うべきかわからないので、水分補給について質問があります。それだけの価値のあるクリームはありますか? 試したのですが、脂っこくてなかなか吸収されず、アロエもすぐに吸収されますが、同じ効果があるのか​​わかりません。 ありがとう

    1.    ルーカスガルシア

      ベン、私はあなたが持っている肌のタイプを見つけるためにテストを受けることをお勧めします。 皮膚科医に相談し、透明になったら、肌のタイプに適したクリームを購入してください。 これは非常に重要です。高価なクリームや安価なクリームの方が効果的だからではありません。重要なのは、肌にぴったりのクリームの種類を見つけることです(もちろん、以前の肌の種類を知ることです)

  3.   オヴィ

    この記事は気に入りましたが、質問があります。 これらのヒントは、脂性肌やニキビ肌に役立ちますか?
    ご挨拶と感謝。

    1.    Joaquin Rayas

      こんにちはオビ! プロセスはまったく同じですが、通常の保湿剤を使用する代わりに、肌のタイプに固有の保湿剤を使用する必要があります。 抱擁!

  4.   ズルマ

    私はそれが好きですが、私の肌はにきびがたくさんあります

  5.   ズルマ

    私の顔に良い私の引用

    1.    クラスがある

      それはあなたがズルマを持っている肌のタイプに依存します

  6.   マークロドリゲス

    どんなヨーグルト?

    1.    クラスがある

      ナチュラルヨーグルト🙂