לאס משקאות אנרגיה הם אופנתיים יותר ויותר במועדוני לילה וחשוב לדעת על השלכותיהם, לכן ב Hombres Con Estilo אנו נספר לך על שלהם יתרונות וחסרונות.
משקאות אנרגיה מגבירים אנרגיה, ישנם מותגים רבים והם נצרכים בדרך כלל לא רק על ידי ספורטאים, אלא על ידי כל מי שרוצה להגדיל את ביצועיהם או להימנע מלהרגיש עייף.
הם משקאות שנועדו להגביר את רמות ההיסטמין בגוף ולשפר את הביצועים הגופניים. חלק ממשקאות אלו מיועדים אך ורק לספורטאים בעלי ביצועים גבוהים, אך רובם מיוצרים ונמכרים לקהל הרחב.
היתרונות של משקאות אנרגיה הם:
- הגדל את הביצועים
- ריכוז מוגבר וקצב תגובה
- שים בכוננות
- הם משפרים את הרמה הרגשית
- האץ את חילוף החומרים
- הגדל את אנרגיית הגוף
אם הם נלקחים במתינות, משקאות אלה אינם יוצרים בעיות בריאותיות, אך צריכתם הגבוהה עלולה לגרום לתופעות לוואי חשובות, כגון סחרחורת, בחילה, הקאות, פעימות לב מהירות, התעלפות או אפילו התקפי לב.
קחו את זה בחשבון!
סוג המשקאות הזה הוא רע בכלל, מכיל כמה פסאודו אפדרין, בנוסף לשאלה שהם מעלים את לחץ הדם, שמופחת לאינפראקציות באנשים היפיטנסיביים או רגישים למרכיבים של המשק הדומה. העמותה לקרדיולוגיה של משקאות אלה אצל אנשים עם השמנת יתר, היפרטנסיה, סוכרת ובעיות קרדיאק, ובאנשים בריאים לחלוטין, ממליצה על השימוש בהם עם מקסימום של משרת אחד בשבוע ומשמש כמשובש ביותר. בברכה!!!