אין בוז גדול יותר לאדם מאשר לא להרגיש הערכה, ובמקרה הזה אתה יכול להיות זה שחושב את זה. אם יש אדם בקרבת מקום, שממקד את כל תשומת הלב בך, לזה אנחנו קוראים בפועל "העין הרעה". אבל אם במקום להתקדם ולשכוח ממעשיהם, אתה מעדיף להגיב למעשיהם, אז עלינו להתמקד ב מה לומר לאדם כשהוא מדבר עליך רע.
לדבר רע על מישהו ניתן לחשוף אותו בדרכים שונות. זה יכול להיעשות מתוך אנונימיות וניצול רשתות חברתיות, או במפורש, ביקורת על פעולות של אדם אחר כשאתה עם חברים או משפחה.
מה לעשות כשמישהו מדבר רע מאחורי הגב שלך?
כפי שהסברנו בשורות הקודמות, אדם אתה יכול לעשות זאת בעילום שם או במפורש. באופן כללי, צורה רעה זו יכולה להגיע לאוזני הקורבן ו התגובה שלו עלולה להפוך לבוגדנית.
קנאה היא הסיבה העיקרית, תמיד היה קיים ומאחוריו אנשים יכולים להיפגע. זה מתחיל ביצירת שמועות ודיבור רע על מבנה הגוף שלו. האדם הפגוע עשוי להגיב בתגובות רעות או בשימוש בתגובה נחרצת ובלתי נשכחת. אבל מה אנחנו יכולים לעשות כשמישהו מדבר עלינו רעה?
- מעל הכל, אתה צריך להישאר רגוע ולא לתת חשיבות. אין בוז גדול יותר מאשר לא להפגין הערכה, הזכרנו את זה בעבר, וזה יכול לגרום לבלבול עבור האדם האחר. בהתחשב בעובדה לתת חשיבות להערות שלך, זה יהיה הפוך, זה ייתן לך סיפוק. לכן, אל תקחו בחשבון מה גורם לזה.
- כשאתה מול האדם שמבקר אותך, נסה לשמור על יציבה של כבוד וטוב לב. אם תתנו לכעס או לאי נוחות לפלוש אליכם, זה יכול להיות הרבה יותר גרוע, שכן יכולים להיווצר שני צדדים שבהם יהיו רק דיונים ותחושות רעות.
- אל תיפול לאותו משחק שלהם או אל תקום אליהם. זה יהיה ליפול בפח. אם תבצע את אותן פעולות כמו אותו אדם, אתה רק נופל בפח שלו, הוא יתגרה בך להוציא את הגרוע ממך.
הכוונה היא לשים לזה סוף, נכון? ובכן, בוא נראה איך אפשר להקל על העימות הזה.
- תחשוב חיובי. אנחנו יודעים שקשה מאוד להתרכז מול עובדה כזו, אבל זה מגיב טוב מאוד ויעזור לתעל את אי הנוחות הזו גם בצורה חיובית.
- דבר עם האנשים שסיפרו לך על השמועה. כך תוכלו לדעת בדיוק למה אותו אדם מתכוון ועד כמה רחוק טווח ההערות שלו. בניגוד למה ששמעת מאותו אדם ועם המציאות, אתה צריך לנסות להתווכח היכן נמצא החזון האמיתי של מה שקרה.
דבר עם האדם שמדבר עליך רע
אל תפחד לדבר עם אותו אדם. קח נשימה עמוקה מבלי לתת לכעס לכבוש אותך ושואפים לשמור על כל הגאווה שלך. הפחד שלך יסגיר אותך ואתה צריך להחזיק מעמד מתגאים באיך שאתה, בהישגים שלך ובאישיות שלך. אף אחד לא חייב לפלוש לאדם שלך.
שאל אותו שאלות שיכולות לבסס את הניתוח שלו. מי פגע בך כל כך שאתה חושב דברים כאלה? שאלו אותו מה יש לו בראש, איפה יש לו את הקונפליקט הפנימי הזה ולמה הוא מחצין אותו בצורה כזו.
אתה יכול לומר ביטויים מסוימים כדי לזכור אותם. אתה יכול להגיד לו שאם ימשיך בדרך הזו, יבקר וידבר רע, בעתיד ההישגים שלהם עלולים להיכשל. זה אומר שיש אנשים כל כך ממוקדים בהישגים של אנשים אחרים שהם לא רואים איך שלהם, באים להתרחק מהיכולות שלהם.
אם המצב התחמם שמור על קור רוח, אל תתקוף אותו. אנחנו יודעים שהתשובה הטובה ביותר היא להחזיר תשובות רעות, להרים את הקול ואפילו לומר עלבונות או קללות, אבל הם סותרים לחלוטין.
שמור על קור רוח, אל תיסחף לרגשות שהופכים שליליים, אתה צריך להפגין את האיכות של האדם שאתה. זהו וידוי גבוה בסוג האומץ שאתה יכול להראות ושאינך מפחד מכל דבר שיקרה בדרכך. י קודם כל אל תוותר. תמשיך להראות שאתה אמיץ ושאף אחד לא יכול להביס אותך.
מול מצבים מסוג זה, אתה צריך למצוא גבולות עם סוג זה של אנשים, אלה שמדברים רעות על אחרים, גם כשהנושא לא הולך איתך. הם אנשים רעילים והם לא עושים דבר מלבד לדבר על אחרים כי הם מקנאים. אל תבזבזו זמן בילדותיות ותנסו לגרום לאחרים להבין מה האמצעים כבוד ולבביות. כאשר אותו אדם אינו רוצה לפעול לפי ההנחיות הללו, עדיף ללכת לדרכו.