שיער הוא אחד הנושאים שהדברים הכי נוגעים לגברים. עם זאת, בגלל עצלות אנו מתקנים נשירת שיער עד שנראה שזה הפך לבעיה אמיתית.
לאס גורם המעדיף נשירת שיער הם מגוונים מאוד, ממקור גנטי, סביבתי, פסיכולוגי, מתח, חרדה, תרופות מסוימות, טבק או שלבים רגשיים נמוכים מאוד.
פתרונות נגד נשירת שיער
ישנם רב שגרות שנוכל לשלב ביומיום שלנו כדי לשמור על שיער ולעצור נשירת שיער.
מומחים מבטיחים כי למרות שישנם מוצרי שיער רבים שיעזרו לנו לחזק ולשמר את השיער, הבעיה האמיתית של נשירת שיער עשויה להיות פנימית. לכן הטיפול המתאים ביותר חייב להיות מבפנים. הפתרונות שנתנו הרופאים הולכים לשני כיוונים: פיתרון מקומי, מוחל ישירות על הקרקפת ופתרון בעל פה.
מאכלים ספציפיים שיעזרו לנו ולאחרים להימנע
מה אנחנו יכולים לעשות כדי למנוע נשירת שיער הרבה לפני שהיא מתרחשת? אחת החולשות הקשורות לאובדן שיער היא צריכה מוגזמת של מוצרים מסוימים בתזונה שלנו, כגון סוכרים, מזון שומני, נוזלים מסוימים וכו '. הכליות והשיער שלנו נחלשים.
זה יעיל מאוד במניעת התקרחות צורכים אצות, שומשום שחור ומיסו.
טיפוח שיער
באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את השיער? עם מה שאנחנו צריכים, אין גבול. למרות שהשמפו שבשימוש או המרכך אינם משפיעים על זמן היום בו משתמשים בו, הוא מושג השפעה גדולה יותר עם מוצרים המגרים את זרימת הדם בלילה.
זה גם יעיל מאוד נצל את רגע המקלחת לתת עיסוי נימי. באופן זה הקרקפת מחומצנת ומחזור הדם משתפר.
מקורות תמונה: Saludium.com