קודם כל, אתה חייב לתת ל זקן ואל תתגלח בשלושת-ארבעת השבועות הראשונים של הצמיחה. באופן זה, השיער תמיד יגדל ועבה יותר. לאחר מכן ניתן לקבל את צורת הזקן והסגנון הרצוי. בהתחלה, עור להיות מגורה ומגרד. הפיתרון הטוב ביותר במקרה זה הוא הימנעות משריטות כדי לא לגרום לפריחות בעור שעלולות להוביל לצמיחת שיער לא אחידה. כדי להקל על הגרד, ניתן למרוח נוזל נוזלי ספציפי על העור לצורך טיפול בזקן קרם לחות ויש להם השפעה אנטיבקטריאלית.
חשוב גם לשמור פנים limpio, לחות ופילינג לקידום צמיחת שיער מהירה יותר. בנוסף לעובדה של שטיפה יומית עם ג'ל פנים ומריחת א תַחלִיב קרם לחות, מומלץ לקלף את עור הפנים פעם בשבוע כדי להסיר תאים מתים ולשמור על נקבוביות וזקיקי השיער. זה מאפשר צמיחת זקן טובה ומגביל את המראה של שערות מסובכות.
טריק שיכול לעבוד כדי לעורר את צמיחה של הזקן מבצע עיסויי פנים. באופן זה ניתן להפעיל מחדש את זרימת הדם על פני העור, גורם מפתח לצמיחת השיער בריא וחזק. ניתן לבצע אותם גם עיסוי עצמי, עם תנועות מעגליות עם קצות האצבעות על עור הפנים.
יש ויטמין שנקרא ביוטין, המכונה גם ויטמין B7, B8 וויטמין H, שמומלץ במיוחד לאנשים שרוצים לקדם צמיחת שיער ולהילחם בנשירת שיער. לכן זה יכול להיות מצוין לגידול זקן מהר יותר. אתה יכול לקנות ויטמין זה באמצעות תוסף או למצוא אותו בוודאות מזון כמו חלמון ביצה, כבד, בשר, חלב או שמרי בירה.
זה מוחל על שטח של זקן מעט שמן אקליפטוס כדי לעורר את צמיחת השיער. כמה טיפות שמן מוחלות על העור עם מעט מים חמים ועשויים עיסוי רַךעוזב לפעול בין 10 ל -15 דקות. שמנים טבעיים אחרים הם אפשרויות טובות לעידוד צמיחת השיער, כמו שמן רוזמרין ושמן קוקוס.
הגבל מתח בחיים שלך ו שאר הם גורמים שיש לקחת בחשבון, מכיוון שהם עלולים לגרום לעיכוב של צמיחה של הזקן והפוך את השיער לחלש ושביר יותר.