אקנה הוא אחד המצבים הלא נוחים שיכולים להופיע על פניו של גבר, הן אצל צעירים והן אצל מבוגרים. מעבר להוויה מְכוֹעָר יכול להיות אי נוחות גדולה כי יכול ליצור כתמים על העור. ננתח מהן התרופות הטובות ביותר להסרת פצעונים מהפנים, הן בפנים היגיינה, כמו עם חומרים פעילים טבעיים.
הסיבה מדוע אקנה מופיע על הפנים היא לא יותר מאשר סתימה של הנקבוביות כאשר יש ייצור מוגזם של חלב או שיש כמות גדולה של שומן. אם סוג הלכלוך הזה לא יוסר ונסתם בתאי עור חדשים, הוא יסתיים ב- ניקוז לקוי של בלוטת החלב ולכן חמצון. זה כאשר נקודות שחורות, נקודות לבנים או קומדונים מתחילים להתגבש.
התחל עם שגרת היגיינה טובה
הבחירה הטובה ביותר להסיר פצעונים מהפנים היא מלכתחילה שגרת ניקיון טובה. אם אפשר להעלים נקודות שחורות, נמנע גם מכמה רעות גדולות יותר, כגון שחין מעצבן.
- אתה צריך לבצע שגרת ניקיון, בעיקר בבוקר ובלילה. נשתמש ב- סבון פנים מיוחד ומים חמים. גם כשאתה חוזר מהעבודה או אחרי ספורט, חיוני לנקות את הפנים שלך.
- השתמש בקרצוף פנים. אתה יכול להשתמש בו פעמיים בשבוע ותמיד לפני ביצוע ניקוי יומי רגיל. סוג זה של קרם ניקוי מכיל חלקיקים קטנים שיגררו כל סוג של טומאה או תאים מתים. יש לשים דגש על אזורים כמו המצח, האף, עצמות הלחיים והסנטר.
- לאחר הניקוי יש למרוח א קרם לחות מתאים לסוג העור שלך, במיוחד אם יש לך נטייה לאקנה, מווסת חלב ושומן על העור. לא נוח למרוח קרם לחות עשיר בשומנים, במיוחד על האף או הסנטר, מכיוון שהוא עלול להחמיר את האקנה.
- ניתן ליישם פעמיים בשבוע איזושהי מסכה כמו חימר, כדי לנטרל עודפי שמן ולסגור את הנקבוביות. יש סוג אחר של מסכות עם פחם פעיל שמורחים על אזור T של הפנים, נשארים יבשים ואז מוסרים כשהם מתמצקים. הסרתו תסיר נקודות שחורות מהפנים.
טיפולים טבעיים להסרת אקנה
ישנם טיפולים מיוחדים ומרשם מבית המרקחת שתמיד שימשו למניעת אקנה. אנו מתייחסים לקרמים או תמיסות המכילים חומצה סליצילית, בנזואיל פרוקסיד או ניצינאמיד. רבים מהם נסוגים מהטיפול כי הוא עלול להתייקר או כי היו להם תגובה לא רצויה, כגון גירוי או אדמומיות.
בעקבות שגרת ניקיון ובמקביל עם סוג כלשהו של טיפול, תמיד יש צורך להעריך גורמים רבים נוספים המשפיעים על המראה שלו: גנטיקה, תזונה, מתח ושינויים הורמונליים. הנה כמה תרופות ביתיות יעילות מאוד לתרגול בבית:
מרחו חומץ סיידר
הוא מכיל סדרה של חומצות המסייעות להילחם באקנה, לדכא דלקות, ואף לשפר את מראה הצלקות. אתה צריך לעשות את זה 1 או 2 פעמים ביום.
- אחד מעורב 1 חלק חומץ סיידר עם 3 חלקים מים.
- הוא מוחל בעדינות על עור נקי בעזרת כרית צמר גפן.
- השאירו לפעול על העור למשך כ-20 שניות ולאחר מכן שטפו במים. לייבש את האזור במגבת.
מרחו שמן עץ התה
שמן זה ידוע ביכולתו להילחם בחיידקים ולהפחית דלקות בעור. זה יעזור הרבה יותר לא להשאיר את העור יבש ומגורה. אתה צריך ליישם את זה 1 או 2 פעמים ביום.
- מערבבים 1 חלק של שמן עץ התה עם 9 חלקים של מים.
- הרטיבו צמר גפן ומרחו אותו על האזור שיש לטפל בו. אינו שוטף
להשתמש בתה ירוק
חליטת תה ירוק תמיד הייתה קשורה לנוגד חמצון רב עוצמה. הוכח שצריכתו בוחנת יתרונות מרובים למטרות רבות נוספות, כולל אקנה. לפי מחקר, להגיע לקחת 1.5 גרם תה ירוק מדי יום למשך 4 שבועות מפחית ביעילות את ההשפעה של אקנה.
קח תוספי אבץ
תוסף זה חשוב לצמיחת תאים, חיזוק המערכת החיסונית, ויסות ייצור הורמונים ומטבוליזם. במחקריו, הוכח גם שנטילתו מסייעת בהפחתת אקנה, יהיה צורך לקחת רק בין לבין 30 ל-45 מ"ג ליום. אל תחרוג מהצריכה שלך כי זה יכול לגרום לכאבי בטן ולגירוי רציני.
הכן מסכת דבש וקינמון
אתה צריך לעשות מסכה על ידי ערבוב 2 כפות דבש וכפית קינמון. מרחו אותו על הפנים והניחו לו לפעול בין 10 ל-15 דקות. הסר אותו עם מים ויבש את הפנים במגבת.