הקיץ כאן. החוף הוא היעד המועדף על רוב האנשים בחופשה, לנצל ימי שמש, לשכוח מעבודה, משגרה, מתח.
אחת הפעילויות הנעימות ביותר על החוף היא הליכה על החול, על שפת הים. הגיע הזמן ל להחליט עם איזה הנעלה נעשה את זה, מה הכי מתאים.
הדבר הראשון להדגיש הוא תחושת חופש וסיפוק שמייצר את המגע הפשוט של פני הים עם כפות הרגליים.
כמה מומחים מציינים גם כן יתרונות לב וכלי דם, בנוסף לכך שהליכה על החול מעדיפה העברת מינרלים מסוימים כגון יוד, שימושי מאוד לחות העור וחיטוב השרירים
הַנעָלָה
זה לא נפוץ, אבל יש כאלה שמעדיפים אל תניחו את העור ישירות על המשטח החולי, או מתוך נוחות או פחד מפציעה. נכון שיש זמנים ומקומות בהם ההגנה על הרגליים היא האפשרות הטובה ביותר: אזורים עם אבנים רבות או פגזים חדים, כמו גם משטחים חלקלקים כמו סלעים.
ישנן אפשרויות רבות לנעול נעליים, מכפכפים וסנדלים וכל מיני הנעלה אטומה למים.
מהקבוצה הראשונה אנו מדגישים את שלהם פרקטיות: קל ללבוש, קל להמריא. באשר לנעליים סגורות המגנות באופן מלא על כף הרגל, המגוון כולל דגמים חזקים לטיולים ארוכים או לטיולים רגליים, ניתן להתאמה למשטחים רכים או למקומות עם אבנים שעלולות להיות חלקלקות.
יש גם דגמים קלים יותר (המכונה בדרך כלל נעלי מים), אביזרים המיועדים לשחייה או גלישה באמצעותם, אך שמיש בכל עת.
לרצים
רוץ לקצה ים הוא עוד אחת מפעילויות הקיץ האהובות. למרות שישנן דעות בעד ונגד מנהג זה, הריצה על החול ברגליים יחפות היא תענוג עבור רבים.
למי שמעדיף לנעול נעליים, ההמלצה היחידה היא שיהיה דגם ספורט בלעדי עבורוהם לבטח יסתיימו בחול ולא תרצו לנקות אותם כל יום.
מקורות תמונה: אהבה בטיפול /פולחן ותעמולה