Germán Portillo

Sono un personal trainer e nutrizionista sportivo. Fin da giovane sono rimasto affascinato dal mondo del fitness e della nutrizione, ed ho deciso di dedicarmi ad esso professionalmente. Ho lavorato con centinaia di clienti, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi fisici e di salute attraverso piani di allenamento e nutrizione personalizzati. In questo blog voglio condividere con voi tutta la mia conoscenza sul bodybuilding, su come seguire una dieta corretta non solo per ottenere un buon fisico, ma anche per guadagnare salute. Ti parlerò anche delle ultime tendenze in fatto di moda, bellezza e stile di vita maschile, affinché tu possa apparire e sentirti bene dentro e fuori.