Jauh dari rumah: tips untuk keluar di saat pandemi

La Pandemi SARS-CoV-2 itu telah menjangkau sebagian besar negara. Dalam beberapa kasus, hal itu bahkan mendatangkan malapetaka yang lebih parah, seperti yang terjadi di Italia dan Spanyol. Meski dikurung, beberapa orang perlu keluar rumah. Baik pergi ke pekerjaan Anda, pergi berbelanja, atau pergi ke dokter. Tetapi pada saat-saat itu Anda mengekspos diri Anda untuk dapat menginfeksi seseorang jika Anda adalah pembawa virus atau terinfeksi jika Anda tidak mengambil tindakan yang tepat.

Selain itu, tindakan kurungan secara bertahap akan mengendur. Justru momen inilah yang paling kritis dari semuanya. Hal ini dapat membuat banyak orang merasa salah bahwa segala sesuatu telah terjadi dan mereka akan santai dalam hal tindakan, yang dapat menyebabkan peningkatan baru dalam kurva penularan. Oleh karena itu, kehidupan setelah pengurungan yang membatasi ini akan berubah dalam banyak hal dan Anda harus siap menghadapinya. Hanya dengan begitu Anda akan aman dan juga melindungi Anda ...

Jenis topeng dan perlindungannya

itu topeng telah menjadi komoditas yang sangat berharga, terlebih lagi sekarang setelah tindakan pengurungan mulai dibuka secara bertahap dan banyak orang harus pergi bekerja, berolahraga, berjalan dengan anak di bawah umur, dll. Masalahnya adalah ada permintaan yang kuat dan kekurangan barang-barang perlindungan pribadi ini. Itu telah menyebabkan harga meroket hingga 500% dalam beberapa kasus.

Meskipun beberapa memanfaatkan harga yang tidak wajar dan betapa sulitnya mendapatkannya, Anda harus mengetahuinya mereka tidak dapat digunakan kembali. Ini adalah produk sekali pakai dan harus dibuang setelah Anda menggunakannya. Tetapi mengingat kekurangannya, pihak berwenang meminta mereka untuk didisinfeksi dan digunakan kembali. Sesuatu yang tidak biasa ...

Idealnya adalah masker bersertifikat dengan logo CE dan yang diatur oleh standar Uni Eropa untuk jenis elemen perlindungan ini. Namun saat ini Anda akan menemukan banyak sekali topeng yang berasal dari China dan tanpa jaminan tersebut.

Dan jika itu tidak cukup, Anda harus tahu bahwa mereka ada banyak jenis topeng dan tidak semuanya efektif mencegah penyebaran SARS-CoV-2. Dan penting bagi Anda untuk mengetahuinya agar tidak terkejut dan mengetahui risiko yang Anda hadapi sendiri atau orang lain tergantung pada jenis topeng. Anda pasti sudah melihat berita yang melejit ke media tentang kumpulan masker yang tidak berfungsi dan telah didistribusikan ke banyak toilet.

Jenis topeng

Antara semua jenis topeng Anda akan menemukan ini yang tidak selalu efektif melawan virus:

• Higienis: tidak dianggap sebagai APD (Alat Pelindung Diri). Anda harus menghindarinya dengan segala cara. Mereka adalah topeng sederhana tanpa sertifikat CE. Dengan mereka Anda dapat menginfeksi diri sendiri dan juga menginfeksi orang lain.
• Bedah: mereka adalah yang khas yang didistribusikan ke populasi, dan yang terbuat dari jaringan halus dan dengan lipatan. Ada beberapa tipe seperti I, II dan IIR. Mereka juga bukan APD dan harus dibuang setelah sekali penggunaan. Mereka dibuat di bawah standar EN 14683, dan hanya berfungsi agar Anda tidak menginfeksi orang lain, tetapi tidak akan mencegah Anda terinfeksi.
• Ketik FFP1: mencegah Anda menulari orang lain, tetapi tidak melindungi Anda dari penularan seperti prosedur pembedahan. Mereka dapat digunakan sekali, dengan filter sendiri dan harus memiliki logo CE agar aman.
• Ketik FFP2 tanpa katup: ini adalah pilihan terbaik jika bersertifikat, karena melindungi Anda dari penularan dan juga mencegah Anda menularkannya kepada orang lain jika Anda terinfeksi.
• FFP2 dengan katup: mirip dengan yang sebelumnya tetapi memiliki katup Anda dapat menginfeksi orang lain dengan melepaskan partikel melalui katup.
• FFP3 dengan katup: mirip dengan yang sebelumnya, mereka dapat mencegah penularan tetapi tidak akan mencegah Anda menginfeksi orang lain melalui katup.
• Setengah topeng: mereka adalah satu-satunya di daftar yang dapat digunakan kembali, dan ditujukan untuk penggunaan profesional, seperti pelukis atau yang menangani elemen kimia volatil tertentu. Mereka menutupi mulut dan hidung, dan berada di bawah standar EN 140. Dalam hal ini keduanya berfungsi untuk menghindari penularan, tetapi tidak mencegah Anda dari penularan dengan memiliki katup keluar.

Mereka juga bisa melihat beberapa tutorial online untuk membuat masker buatan sendiri. Anda harus menghindari tutorial ini, karena banyak yang menghasilkan topeng yang tidak banyak berguna. Hal itu dapat membuat orang memiliki rasa perlindungan yang salah dan membuat beberapa kesalahan, seperti terlalu dekat dengan orang yang percaya bahwa mereka dilindungi dan tidak ...

Disinfeksi masker

Apa yang tidak boleh dilakukan, tetapi harus dilakukan adalah desinfeksi beberapa masker yang hanya untuk satu penggunaan. Situasi kelangkaan dan keistimewaan memaksa mereka untuk digunakan kembali karena kurangnya masker dan harga yang mahal. Oleh karena itu, Anda harus mengikuti langkah-langkah berikut untuk dapat menggunakan kembali masker beberapa kali:

• Opsi 1: Cuci masker dengan deterjen biasa pada suhu 60 - 90ºC. Lalu biarkan mengering.
• Opsi 2: rendam masker dalam 1 liter air dengan 20 ml pemutih selama 30 menit. Kemudian cuci dengan sabun dan air dan biarkan mengering.
• Opsi 3: gunakan penyemprot untuk menyemprot dengan virucidal yang disahkan oleh Kementerian Kesehatan (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, andalkan + On Virkon, dll.). Lalu bersihkan dengan sabun dan air, dan biarkan mengering.

Jika Anda melihat ada retakan, atau semacam retakan, maka tidak ada pilihan selain membuang topeng tersebut. Dalam kasus tersebut, Anda tidak dapat terus menggunakan kembali atau mendisinfeksi itu.

Kebersihan pribadi

La kebersihan rumah tangga dan pribadi mereka sekarang lebih penting dari sebelumnya. Praktik yang baik adalah membersihkan rumah menggunakan disinfektan seperti pemutih yang dilarutkan dalam air, atau menggunakan tisu desinfektan, gel disinfektan, dll., Untuk membersihkan tombol lift, kenop pintu, kait atau pagar, dll. Ingatlah bahwa mesin pencuci piring dengan program 60 derajat atau lebih dapat membantu mendisinfeksi jika ada seseorang yang sakit di rumah.

Ini juga berlaku untuk paket yang datang melalui kurir dan produk yang Anda beli Di supermarket, Anda juga harus mendisinfeksi mereka satu per satu dengan kain yang dicelupkan ke dalam larutan air + pemutih (perbandingan 1 bagian pemutih dengan kira-kira 50 bagian air). Berhati-hatilah dengan resep lain di Internet untuk disinfektan buatan sendiri yang tidak efektif.

Mengenai kebersihan diri Anda, Anda sudah tahu apa yang harus Anda lakukan rutinitas yang tepat menyiratkan:

• Cuci tangan Anda dengan benar setiap kali Anda menyentuh permukaan, terutama jika itu adalah permukaan publik. Jika Anda telah menyentuh suatu permukaan dan tidak dapat langsung mencuci, hindari menyentuh hidung, mulut, atau mata sampai Anda bisa membasuhnya. Anda juga bisa menggunakan beberapa jenis gel disinfektan sebagai pelengkap, tapi tidak bisa sebagai pengganti cuci tangan.
• Anda bisa meletakkan sol sepatu dalam wadah dengan larutan air dan pemutih yang telah Anda siapkan di pintu untuk mendisinfeksi solnya.
• Lepas landas pakaian dan tinggalkan di luar di teras atau balkon yang Anda miliki selama beberapa jam. Kemudian Anda dapat mencucinya di mesin cuci dengan program dari 60 hingga 90ºC untuk mendisinfeksi. Jika kainnya tidak tahan terhadap suhu ini, Anda bisa menggunakan sedikit pemutih untuk proses pencucian.
• Mandi setiap kali masuk rumah dari luar.
• La jenggot atau rambut panjang itu juga bisa menjadi masalah sekarang.
• Bawa kuku pendek ini juga membantu untuk menghindari sudut lain di mana kotoran dapat menumpuk. Selain itu, jika Anda memakai sarung tangan, kuku yang panjang bisa mematahkan kuku yang lebih halus.

Merawat hewan peliharaan Anda

Akhirnya, hewan peliharaan juga tidak boleh mengabaikannya. Mereka tidak kebal terhadap SARS-CoV-2, sudah ada kasus penularan dari hewan peliharaan oleh virus ini. Oleh karena itu, serangkaian pedoman dan tip harus diikuti agar kesehatannya terjamin, terutama anjing yang Anda bawa untuk jalan-jalan di luar, tempat virus dapat dibawa pulang.

Anda harus berhati-hati dan tidak menggunakan gel disinfektan tertentu yang dapat menyebabkan luka bakar atau iritasi. Jangan menyemprotnya dengan jenis larutan apa pun, karena cenderung menjilat tubuh dan dapat menelan bahan kimia. Area hidung dan mulut adalah area sensitif lainnya, dan pada prinsipnya Anda tidak boleh membersihkannya dengan bahan kimia. Itu hanya bagian yang dapat dan harus Anda desinfeksi setelah perjalanan mereka adalah kaki, di area bantalan.

Untuk mendisinfeksi kaki anjing Anda, Anda harus melakukannya ikuti langkah ini:

1. Sebelum masuk rumah, Anda harus menyiapkan semua yang Anda butuhkan untuk membersihkan kaki anjing. Anda tidak boleh memasuki rumah dan menginjak semua permukaan atau memanjat furnitur atau sofa. Jika Anda memiliki pintu masuk atau taman kecil, itu akan menjadi tempat yang ideal untuk melakukannya.
2. Siapkan ember atau wadah dengan larutan desinfektan. Anda memiliki beberapa opsi yang dapat Anda pilih sesuai dengan perilaku dan stamina hewan peliharaan Anda, karena beberapa melibatkan lebih banyak langkah tambahan:
   1. Rasio pemutih dan air 1:50. Solusi ini lebih disukai dan paling efektif. Ini tidak menyebabkan iritasi dan menghilangkan virus 100%. Anda bisa membuatnya dengan 1 liter air dan 20 ml pemutih. Masukkan keempat kaki anjing itu ke dalam dan hanya itu.
   2. Alkohol 70:30. Ini adalah alternatif lain, tetapi dalam kasus ini dapat menyebabkan iritasi dan beracun jika anjing menjilati dirinya sendiri. Oleh karena itu, Anda sebaiknya hanya menggunakannya jika Anda tidak memiliki kemungkinan untuk menggunakan yang pertama.
   3. Sabun dan air. Ini adalah alternatif lain yang tidak berbahaya dari yang pertama, tetapi agak lebih lambat. Jika anjing Anda tidak duduk diam, ini mungkin kurang praktis, karena Anda perlu membasahi cakarnya dengan air sabun, untuk mencuci dan kemudian mengeringkannya. Solusi ini juga disarankan untuk membersihkan wajah dan ekor Anda jika perlu. Juga, ingatlah untuk menggunakan gel atau sabun khusus untuk mereka.
3. Celupkan kaki anjing ke dalam larutan ini dan pastikan area bantalan telah terendam dengan baik.
4. Kemudian Anda bisa mengeringkan kaki hewan dengan kain atau handuk dan siap untuk dimasuki. Ingatlah untuk mencuci handuk dengan larutan disinfektan atau dengan program pencucian bersuhu 60ºC atau lebih tinggi untuk mendisinfeksi juga.

Jika Anda melihat gejala yang tidak biasa atau masalah apa pun, Anda harus melakukannya periksa dengan dokter hewan Anda seperti yang Anda lakukan dalam keadaan lain. Para profesional adalah orang-orang yang akan memberi Anda saran terbaik untuk menyelesaikan masalah ...