Berkat revolusi ponsel cerdas, berolahraga dan dapat mengontrol apa yang Anda lakukan menjadi lebih mudah. Ini tidak lagi hanya tentang berlari dan melihat jarak yang telah Anda lakukan dan waktu yang telah Anda tempuh. Ini terdiri dari mengetahui dengan baik rute yang diambil, jika memiliki kemiringan, denyut nadi yang Anda miliki, kecepatan yang Anda lalui, dll. Mengetahui semua merek ini penting jika kita ingin meningkatkan kemampuan kita secara bertahap. Untuk memantau semua konstanta ini hari ini kami menghadirkan Anda aplikasi berjalan terbaik. Beberapa dari aplikasi ini bekerja dengan sangat baik gelang aktivitas.
Apakah Anda ingin tahu aplikasi mana yang terbaik untuk memantau hasil Anda dan meningkatkan diri Anda sendiri? Teruslah membaca karena kami memberi tahu Anda segalanya.
Klub Nike + Run
Aplikasi ini digunakan untuk sesi berjalan tanpa akhir. Meskipun lari adalah olahraga yang sangat murah, jika Anda berlatih untuk sebuah kompetisi, penting untuk mengetahui nilai Anda agar bisa melampauinya setiap hari. Dengan aplikasi ini di mana Anda dapat memiliki hampir 450 juta jam pelatihan tercatat, Anda akan dapat meningkatkan merek Anda sementara Anda menerima motivasi dan kepuasan untuk mencoba satu hari lagi.
Aplikasi ini sepenuhnya gratis dan memiliki berbagai program pelatihan yang dipersonalisasi. Menyesuaikan latihan diperlukan karena kita bergantung pada kemampuan fisik kita. Seseorang yang sudah berlari dan berlatih untuk kompetisi selama 2 tahun tidak sama dengan orang yang baru mulai sekarang. Program yang dipersonalisasi dari aplikasi ini menyesuaikan dengan jadwal yang berbeda sehingga apa pun yang Anda kerjakan, Anda dapat menghemat ruang untuk berolahraga.
Berkat catatannya dan kapasitasnya yang besar untuk menyimpan data, ini dapat menghemat kecepatan balapan, tempat Anda berlari, jarak, detak jantung, kalori yang Anda konsumsi, tingkat medan lari Anda, dll. Seperti yang Anda lihat, itu sepenuhnya memantau aktivitas sehingga, mengetahui semua parameternya, lain kali kami mencoba meningkatkan merek kami.
Aspek yang sangat positif adalah bahwa ini adalah aplikasi yang mendorong Anda saat Anda berlari. Pesan yang mendorong muncul, ini memberi tahu Anda tentang berapa lama Anda telah dan Anda bisa mendapatkan medali dan piala saat Anda melebihi nilai Anda. Mereka juga dapat membandingkan data melalui beberapa papan peringkat. Ini adalah aplikasi yang cukup lengkap yang digunakan untuk memantau semua aktivitas Anda yang sedang berjalan.
Untuk mendapatkan lebih banyak motivasi, ini memungkinkan Anda untuk mempublikasikan hasil Anda di jejaring sosial seperti Instagram atau Facebook sehingga orang lain dapat melihat kemauan yang Anda miliki.
Unduh itu di sini.
Runtastic
Ini adalah aplikasi lain yang sedang berjalan yang telah memberikan kesan yang baik pada publik yang sedang berjalan sejak awal. Menurut pendapat Google Play Store, ini memiliki peringkat bintang 4,5 dan hampir satu juta suara. Aplikasi ini lebih dari sekadar counter merek Anda, ini adalah komunitas online tempat Anda dapat bertukar pengalaman, memecahkan keraguan, mengajukan pertanyaan dan meminta saran, dll. Ini sempurna untuk berhubungan dengan pelari lain dan mencatat beberapa hal yang lebih mahir dari Anda. Ketika Anda lebih maju dari yang lain, Anda harus menjadi orang yang memberi saran dan memberi tahu trik untuk meningkatkan setiap hari.
Kami menemukan berbagai macam rencana persiapan yang berkisar dari menjadi bugar hingga bersaing dalam maraton hingga menurunkan berat badan sambil berlari. Ini cukup akurat dalam hal mengukur data yang terkait dengan aktivitas Anda. Di antara data yang diukurnya, kami menemukan kecepatan lari Anda, waktu yang dibutuhkan, ketinggian tanah, detak jantung, dll. Data ini dikumpulkan oleh hampir semua aplikasi.
Anda dapat membagikan lokasi Anda untuk mempublikasikan posisi Anda jika pelari lain ingin berlari bersama Anda, Anda menerima pesan dukungan dari pengguna lain untuk memotivasi Anda saat berlari, dll. Ini juga berfungsi untuk merekam data dari jenis aktivitas lain yang tidak berjalan. Sebagai contoh, Ini digunakan untuk menyimpan data berjalan, bersepeda, ski, dan hiking.
Ini memiliki beberapa kekurangan seperti konsumsi baterai yang tinggi jika kita menghubungkan GPS, memiliki langganan premium dengan biaya € 9,99 dan tidak memiliki audio yang diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol. Ini juga bisa sedikit lambat di beberapa perangkat seluler.
Anda unduh di tautan ini.
Strava
Aplikasi ini mendapatkan cukup banyak ketenaran dalam beberapa tahun terakhir. Ini adalah alat pemantauan aktivitas yang cukup lengkap yang dapat bersaing dengan rekan-rekannya yang lain. Ini digunakan untuk berlari dan bersepeda. Meskipun beberapa orang berpikir bahwa tidak terlalu fokus pada satu aktivitas akan kehilangan keefektifannya, lebih baik mencobanya agar puas dengan keputusan yang diambil.
Di antara kelebihannya, kami menemukan aplikasi yang cukup mudah ditangani dan sangat intuitif. Dengan memiliki perangkat yang mudah terlihat di mana data yang diukur selama aktivitas dapat diamati, itu cukup mudah untuk ditangani. Ini memiliki dua bagian olahraga besar: berlari dan bersepeda.
Salah satu karakteristik utama mengapa aplikasi ini mendapatkan banyak jangkauan adalah karena pemilihan berjalan berdasarkan segmen yang dimilikinya. Ini tentang memberi tahu Anda tentang data yang diperoleh selama rute total tetapi berdasarkan segmen. Dengan cara ini, Anda akan dapat mengetahui lebih detail setiap segmen dari total bagian yang Anda tuju. Jika, misalnya, di bagian paling curam Anda menurunkan kecepatan, meningkatkan detak jantung, dll. Dengan cara ini Anda juga akan dapat mengetahui titik lemah dan kuat Anda dari setiap bagian dan meningkatkannya untuk menjamin kesuksesan total dalam latihan Anda.
Ini memiliki komunitas ribuan pengguna tempat Anda dapat berbagi semua jenis data dan pengalaman. Jadi mereka dapat membantu Anda dan Anda membantu mereka memecahkan beberapa masalah.
Masalah dengan aplikasi ini adalah jika Anda ingin menikmati pelatihan yang lebih dipersonalisasi, Anda harus membayar harga € 6,99 per bulan.
Buat klik di sini untuk mendownloadnya.
Seperti yang Anda lihat, kemampuan untuk memantau nilai Anda sangat penting dalam olahraga apa pun yang mengharuskan Anda untuk meningkatkan diri.