Bagaimana saya tahu jika saya menderita jamur kuku?

Los jamur kuku Itu adalah sesuatu yang bisa sangat tidak menyenangkan dan tidak nyaman. Penyakit yang disebut onikomikosis ini bisa Anda temukan karena kuku akan menebal, kehilangan warnanya, selain menimbulkan rasa sakit yang hebat.

Siapapun bisa terkena infeksi jamur kuku. Untuk menghindari penularan, Anda harus menjaga kuku tetap bersih dan kering, hindari memotong kulit di sekitar kuku dan, dalam kasus kaki, jaga agar jari-jari tetap berventilasi dan juga kering dengan baik di antara jari-jari setelah mandi atau pergi ke kolam.

Sekali jamur jenis ini terinfeksi, perlu diingat bahwa pengobatannya tidak akan cepat, karena prosesnya lama, jadi harus bersabar.

Apa yang dapat saya lakukan untuk merawat kuku saya?

Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk merawat kuku jika Anda terkena infeksi jamur:

• Jaga agar kuku tetap pendek dan kikir di tempat yang menebal.
• Jangan gunakan gunting kuku atau kikir kuku yang sama pada kuku yang sehat dan kuku yang terinfeksi. Jika kuku Anda dikerjakan oleh seseorang yang melakukan ini, Anda harus membawa kikir dan gunting kuku Anda sendiri.
• Untuk pekerjaan yang membuat tangan Anda basah (seperti mencuci piring atau lantai), kenakan sarung tangan tahan air. Untuk melindungi jari-jari Anda, kenakan sarung tangan kerja katun 100% yang tidak membuat tangan Anda basah.
• Kenakan kaus kaki katun 100%. Ganti kaus kaki Anda saat lembap karena keringat atau jika kaki Anda basah. Kenakan kaus kaki bersih dan kering setiap hari. Anda bisa memasukkan bubuk antijamur non-obat ke dalam kaus kaki agar kaki tetap kering.
• Kenakan sepatu dengan penyangga yang baik dan kotak kaki yang lebar. Jangan memakai sepatu runcing yang menekan jari-jari kaki Anda.
• Hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat umum seperti ruang ganti.

Perawatan di rumah:

Jika Anda sudah memiliki jamur kaki, idealnya pergi ke apotek dan membeli obat khusus untuk menghilangkannya. Tetapi kami memberi Anda beberapa resep buatan sendiri yang dapat membantu dalam perawatan.

• Rendam kaki atau tangan Anda setiap hari, selama 20 menit, dalam satu liter air, dengan setengah cangkir cuka sari apel dan lima tetes minyak esensial lavender, setiap hari, kemudian keringkan dengan baik jika perlu dengan pengering.
• Rendam kaki atau tangan Anda selama 30 menit dengan 1 liter air dan 300 mililiter obat kumur.
• Rendam kaki atau tangan Anda dengan setengah gelas minyak jarak dan beberapa tetes lemon biarkan selama 5 menit. Ulangi sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.
• Rebus 5 siung bawang putih dalam secangkir air dan letakkan kaki atau tangan Anda saat air hangat selama 20 menit. Lakukan setiap hari sampai jamurnya sembuh, bisa juga dengan mencampurkan baking soda, cuka dan air hangat, rendam kaki anda di infus setiap hari sampai jamurnya sembuh.