ઘણા પુરુષો માથામાં હેરાન કરે છે અને વાળ ખરતા હોય છે. આ પરિસ્થિતિ માટે અનુસરો નિષિદ્ધ વિષય હોવાથી અને તે એક મોટી સમસ્યા બની જાય છે કે તેઓ અનામત રાખે છે, પાનખરમાં સમાપ્ત થતા આ વાળનો વધુ ભાગ ફરીથી બહાર આવતો નથી. આ પ્રકારની સમસ્યા માટે વિવિધ ઉપચારો છે અને વાળની મસાજ આ ઉપચારમાં શામેલ છે. આ તકનીક પ્રાચીન છે અને આજે પણ તેના મહાન ફાયદા બદલ આભાર માનવામાં આવે છે.
વાળની માલિશ એ એક સરળ પદ્ધતિ છે જે પરિભ્રમણને સક્રિય કરવા માટે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર માલિશ કરવાનો સમાવેશ થાય છે અને તેથી વાળ ખરવાને દૂર કરવા માટેના ઘણા કાર્યોમાં. જો તમે આ તકનીકની સારવાર સાથે જાઓ છો, તો તે ઉત્પાદનમાં પ્રવેશ વધુ અસરકારક થઈ શકે છે અને આ રીતે તમારા વાળને વધુ જોમ આપે છે.
વાળની મસાજ અમને શું આપે છે?
એક રુધિરકેશિકા મસાજ ફિઝિયોથેરાપી સાથે વહેંચાયેલ છે હાથની હિલચાલ અને દબાણને કારણે વિસ્તારને રાહત આપવાનો ફાયદો. તેથી, આ પ્રકારની મસાજ એ તરફ દોરી જાય છે સ્નાયુઓમાં રાહત જે બંને છે તે હાડકાં માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
વાળના માલિશ કરવાથી તેના આરામદાયક હેતુ માટે પણ એક મોટો ફાયદો છે તે વાળ ખરવાનું બંધ કરવાની એક મહાન સંભાવના તરીકે સેવા આપે છે. હાથથી ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ નમ્ર દબાણ રક્ત પુરવઠાને સક્રિય કરે છે, અથવા તે શું છે, તેનું પરિભ્રમણ.
આ મસાજ સાથે વાળના કોશિકાઓના ઓક્સિજનકરણ સક્રિય થાય છે અને તે એક સારી બાબત છે, કારણ કે તે તમારા રક્ત પરિભ્રમણને વધારશે જેનાથી તમારા વાળ વધુ ઉત્સાહી અને સ્વસ્થ દેખાશે.
આ તકનીક એંડ્રોજેનેટિક ઉંદરીને રોકવા માટે એક મહાન સાથી છે. આ પ્રકારની એલોપેસીયા વારસાગત છે કારણ કે તે કુટુંબમાં ઘણી પે generationsીઓ દ્વારા સંક્રમિત થાય છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે ટાલ જવા માટે રાજીનામું આપવું પડશે, પરંતુ તમે આ ઉપાય કરી શકો છો અને તેના પરિણામો જોવા માટે રાહ જુઓ.
પણ જ્યારે ટાલ પડવાની સામેની અન્ય સારવાર સાથે જોડવામાં આવે છે ત્યારે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જેમ કે મૌખિક દવાઓ, જેલ અથવા તેના નિવારણ માટે લેસરો. બંને સંયોજનો એકબીજાને વધારવામાં, તમારા પરિણામોની તરફેણમાં, વધુ સ્વીકાર્ય બનવામાં મદદ કરે છે.
વાળની મસાજ કરવાના ફાયદા
વાળની મસાજ 2.000 ઇ.સ. પૂર્વેની છે અને તેનો ઉપયોગ ભારતમાં થતો હતો. તેણીની સુંદરતામાં નિયમિતપણે તેના વાળને વધુ ઉત્સાહ આપવાનો અને તેને મજબૂત અને ચળકતો બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ફાયદાઓના પરિણામ રૂપે, અમે અન્ય લોકોને મળી શકીએ છીએ જે હાથમાં છે:
- તેના વાસ્ક્યુલાઇઝેશનમાં મદદ કરે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીની માલિશ કરવાથી પેશીઓની માઇક્રોસિરક્યુલેશનમાં તેમની વેસ્ક્યુલરિટીમાં વધારો થાય છે, અથવા જે સમાન છે, તે રુધિરવાહિનીઓને વિક્ષેપિત કરે છે અને તે વાળના કોશિકા અને વધુ oxygenક્સિજન દ્વારા વધુ રક્ત ફરતા બરાબર છે. આ બધાના પરિણામ રૂપે વાળના વિકાસની ઉત્તેજના છે.
- બળતરા રચના અટકાવે છે અને તે એડીમાના દેખાવ માટે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટેના સકારાત્મક પરિણામમાં તારણ આપે છે.
- અમારા વાળને સુંદર બનાવો. માથા પરના હાથના ઘર્ષણથી ઝેર અને મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે, આ વાળના કોશિકાઓના કોઈપણ અવરોધને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેનો અર્થ વાળ માટે આરોગ્ય છે. પરિણામે, તે તેને તેજસ્વી અને વધુ પ્રતિરોધક બનાવશે.
- વાળ ખરવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. જેમ કે છિદ્રો ભરાયેલા નથી, વાળ વધુ મુક્ત અને લોડ વગર રહે છે અને તે ઓછા તાણની બરાબર છે. છિદ્રાળુ ફોલિકલ્સમાં સીબુમનો મોટો અવરોધ આ પતનનો ભોગ બને તેવું અહેવાલ છે અને આપણે તેને ટાળવા માટે મદદ કરવી જોઈએ.
- માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે. મસાજની Theીલું મૂકી દેવાથી અસર શરીર અને મનને આરામ કરવામાં પણ મદદ કરે છે, સુખાકારી અનુભવવા માટે ઘણી મદદ કરે છે અને આનો શ્રેષ્ઠ નિષ્કર્ષ છે. જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો અને આત્મા વધારવા.
વાળની મસાજ કરવાની રીતો
સળીયાથી: તે સૌથી પરંપરાગત મસાજ છે. વાળ ધોવા પછી અને ભીના થયા પછી, આપણે થોડીક સારવાર લાગુ કરી શકીએ છીએ અને મસાજ કરવાનું શરૂ કરી શકીએ છીએ. અમે અંગૂઠાથી કાનની પાછળના ભાગ સુધી અંગૂઠોનો ઉપયોગ શરૂ કરીશું, બાકીની આંગળીઓથી આપણે તાજ સુધીના વર્તુળો અથવા સર્પાકાર બનાવીશું.
ઘર્ષણ સાથે: આ પ્રકારની મસાજ ગોળાકાર રીતે હાથ હંમેશા સમાન દિશામાં, સરળ, ધીરે ધીરે અને સમાનરૂપે ખસેડવાની વિચિત્રતા સાથે કરવામાં આવે છે.
દબાણ સાથે: તે આંગળીના હાથથી અથવા હાથની હથેળીઓ અથવા બંધ હાથથી દબાવીને કરવામાં આવે છે.
પર્ક્યુસન્સ સાથે: ખુલ્લા અથવા અંતર્મુખી હાથથી, ઝડપી અને નાના નળ આપવામાં આવે છે. તમે તમારી આંગળીઓથી આ નાના ટચ પણ આપી શકો છો.
સ્પંદનો સાથે: આંગળીઓથી અથવા હાથની હથેળીઓ વડે, ત્વચા પર નાના અને સતત દબાણ કરો, કંપનનું અનુકરણ કરો.
વાળના માલિશની આવર્તન અને contraindication
જો તમે વારંવાર આ વાળ માલિશ કરો છો તો પરિણામો સ્પષ્ટ છે. તમારે તે કરવામાં પુનરાવર્તિત રહેવું જોઈએ અને સતત, આનું ઉદાહરણ હશે તેના પરિણામોથી લાભ લેવા માટે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર.
બિનસલાહભર્યા તરીકે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ ઉપચાર ન કરવો જોઈએ. જ્યારે બળતરાના પુરાવા હોય અથવા જ્યારે શક્ય તિરાડો, ઘા, છછુંદર અથવા વિસ્ફોટો હોય ત્યારે.