વાળ ઝડપથી વધવાની યુક્તિઓ

શું તમને તમારા વાળ સાથે કોઈ દુર્ઘટના થઈ છે? અથવા તમને તાત્કાલિક જરૂર છે શું તે ઝડપથી વધે છે? એવા ઘણા પ્રસંગો છે જેમાં તમે હેરડ્રેસર પર ગયા છો અને તમારે જે કટ બનાવવાનો હતો તે સાથે એક્સ્ટ્રાપોલેટ કર્યું છે, અથવા તે બહાર આવ્યું છે કે હવે તમે ઇચ્છો છો રેકોર્ડ સમયમાં એક સુંદર માને બતાવો. શક્ય ઉકેલ શોધવા માટે કોઈ ચમત્કારો નથી, પરંતુ અમે શ્રેષ્ઠ યુક્તિઓ આપીશું વાળ ઝડપથી વધવા માટે.

મહત્વની બાબત એ છે કે તેને ઓળખવું વાળ કુદરતી રીતે વધશે પરંતુ જો આપણે તેની યોગ્ય કાળજી લેવાનો માર્ગ શોધી શકતા નથી, તો વાળને આંચકો લાગી શકે છે અને તે તેને ધીમું કરશે. અથવા તે અમને અન્ય કાળજી વિના પણ કરવા માટે બનાવશે, જેમ કે વધુ કાપ.

વાળ ઉગાડવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

એવો અંદાજ છે કે વાળ દર મહિને લગભગ 1 સેન્ટિમીટર વધે છે, પરંતુ બધું વ્યક્તિ, તેમની જીવનશૈલી અને જાતિ પર નિર્ભર રહેશે. હેથલાઇન દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસ મુજબ, વાળ બદલાય છેવંશીયતા અને વાળના રંગ પર આધાર રાખીને. ઉદાહરણ તરીકે, કાળા વાળ એક મહિનામાં થોડા મિલીમીટર વધે છે, એટલે કે, વર્ષમાં લગભગ 10 સેન્ટિમીટર.

ગૌરવર્ણ વાળ દર મહિને લગભગ 1 સેન્ટિમીટર વધે છે, એટલે કે વર્ષમાં લગભગ 13 સેન્ટિમીટર. એશિયન વાળમાં વધુ વૃદ્ધિ થાય છે, સુધી વધે છે દર મહિને 1,2 સેન્ટિમીટર અને દર વર્ષે 15 સેન્ટિમીટર. વર્ષો વીતી જવાથી પણ તે ઘટવા લાગે છે, 30 વર્ષની ઉંમરથી તે પહેલાથી જ ઘટવા લાગે છે, 50 વર્ષની ઉંમરથી તે વધુ નોંધપાત્ર બને છે.

વાળ ઝડપથી કેવી રીતે વધવા?

કોઈ શંકા વિના, વાળને મજબૂત બનાવવા માટે અને તે પણ વધુ સારા રિઝોલ્યુશન સાથે હંમેશા કેટલાક વિકલ્પો હોય છે. આહાર અને ખોરાકને તેની સાથે ઘણું કરવાનું છે. તંદુરસ્ત દેખાવ અને વાળ પ્રદાન કરવા માટે, જો કે, તે લઈ શકાય છે વિટામિન અને ખનિજ પૂરક.

ખોરાક અને પૂરક જે મદદ કરે છે

વાળ માટે જવા માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે વિટામિન B, C, D, E, ઝીંક, આયર્ન, બાયોટિન અને ઓમેગા 3 અને 6 પૂરક. તે શ્રેષ્ઠ પોષક તત્વો છે જે તમે વાળને ઉગાડવા અને સ્વસ્થ દેખાવા માટે લઈ શકો છો. બાયોટિન તે વાળની ​​સંભાળની પણ તરફેણ કરશે અને ત્વચા અને નખ માટે ઉત્તમ વિટામિન હશે. વિટામિન સી તે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ હશે જે વાળના બંધારણને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરશે.

તમારા રોજિંદા આહારમાં જે ખોરાક સૌથી વધુ મદદ કરે છે તે છે બદામ, ઇંડા, અનાજ, એવોકાડો, ડેરી ઉત્પાદનો, કઠોળ, સાઇટ્રસ ફળો, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને ગાજર.

સમયાંતરે ટીપ્સને સેનિટાઇઝ કરો

જો તમારી પાસે વાળને નુકસાન થવાનું વલણ છે, તો તે સલાહભર્યું છે દર ત્રણથી ચાર મહિને થોડા કટ કરો. ખુલ્લા છેડા કાપવા એ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે વાળને સ્વસ્થ રાખો અને પરિણામે, તે તેને ઝડપી વૃદ્ધિ કરશે. જ્યારે વાળને નુકસાન થાય છે, ત્યારે તે ધીમો પડી જાય છે, સ્થિર થાય છે, કારણ કે તેના છેડા બરડ હોય છે. યુક્તિ તરીકે, જ્યારે ચંદ્ર વેક્સિંગ હોય ત્યારે તમે તમારા વાળ કાપી શકો છો.

તમારા વાળને ખાસ શેમ્પૂથી ધોઈ લો

તે છે નબળા વાળ માટે ખાસ શેમ્પૂથી તમારા વાળ ધોઈ લો, જો તે તમારો કેસ છે. જો કે, યુક્તિ એ છે કે માત્ર યોગ્ય માત્રામાં કન્ડિશનર લગાવવું અને તેને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ ન કરવું. આ રીતે આપણે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં બળતરા કરી શકીએ છીએ અને તેને તેલયુક્ત બનાવી શકીએ છીએ, જે વાળની ​​ગુણવત્તાને અસર કરશે.

સારા કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો

કન્ડિશનર વાળના ફાઇબરના લિપિડ્સ અને પ્રોટીનને બદલવામાં મદદ કરે છે, આ ઉત્પાદન સાથે, ક્યુટિકલ સીલ કરવામાં આવે છે અને વાળને ઓછા નાજુક અને પાતળા રહેવામાં મદદ કરે છે. તમારે એક સાથે ઉપયોગ કરવો પડશે એક ઉત્તમ હાઇડ્રેશન ઘટક, ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ માટે ખાસ શેમ્પૂ વડે વાળ ધોયા પછી તેને લગાવો.

સંબંધિત લેખ:

પુરુષો: કેવી રીતે લાંબા વાળ છે

જો તને ગમે તો માસ્ક તમે ઘરે એક બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો: અમે મિશ્રણ કરીશું 2 ઇંડા જરદી, બે ચમચી ઓલિવ તેલ અને 1 કપ પાણી. તમે તેને સારી રીતે મિક્સ કરો, તેને તમારા વાળમાં અડધા કલાક સુધી લગાવો અને પછી તેને પાણીથી કાઢી નાખો.

જ્યારે તમારે તમારા વાળ કોગળા કરવા હોય ત્યારે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો

વાળને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો અને ધોયા પછી તે એક એવી ટિપ્સ છે જેનો હંમેશા ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે તેમના ક્યુટિકલ્સ બંધ કરો અને તમે ગરમીનો ઉપયોગ ન કરવા બદલ આભારી અનુભવો છો. અમે જાણીએ છીએ કે તે એવું કંઈક છે જે કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને શિયાળામાં, પરંતુ તે તમારી સંભાળ માટે વધુ એક સાધન છે.

તેની વૃદ્ધિ માટે ખાસ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો

બજારમાં અસંખ્ય હેર કેર પ્રોડક્ટ્સ છે. પરંતુ તમારે તેની રચનાની વિગત લેવી પડશે, કારણ કે અમે નીચે સૂચિબદ્ધ કરીએ છીએ:

• જસત, તે ક્રિએટાઇન અને કોલેજનનું એક મહાન વધારનાર અને ઉત્પાદક છે.
• લાલ ડુંગળી, તે એક મહાન એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે.
• વિટામિન B, C, D, E, બાયોટિન, આયર્ન અને ઓમેગા 3 અને 5.
• દરિયાઈ ગ્લાયકોજેન, જે વધુ જીવનશક્તિ પ્રદાન કરે છે અને પ્રોટીનને ઝડપથી સંશ્લેષણ કરે છે.
• આર્જિનિન, તે એક એમિનો એસિડ છે જે વધુ ચમક અને પોષણ આપે છે.

એવી ઘણી વધુ યુક્તિઓ છે જેને આપણે વાળના વિકાસમાં મદદ કરવા માટે પૂરક બની શકીએ છીએ. તમારે તમારા વાળને હળવાશથી બ્રશ કરવા પડશે, રંગોનો ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને જો શક્ય હોય તો, વાળને ગરમી આપતા ઉપકરણોને ટાળો.