મુદ્રામાં અને પ્રકાર - વધુ સારી રીતે ચાલવા માટેની ટિપ્સ

અમારી ચાલવાની રીત સારી છાપ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અન્યમાં, તેમ છતાં તે મુદ્રામાં, energyર્જા અને શરીર અને ચહેરાના અભિવ્યક્તિને આધારે નબળો પણ હોઈ શકે છે, તેથી જ તેને યોગ્ય રીતે કરવા માટે પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં સલામત રીતે અને શૈલીમાં ચાલવાની ચાવીઓ છે:

વધુ સારી રીતે ચાલવું શીખવું એ એવી બાબત છે કે જેમાં ખૂબ પ્રેક્ટિસની જરૂર હોય છે, તેથી તમારે તમારા સાપ્તાહિક શેડ્યૂલમાંથી થોડો સમય બચાવવો જોઈએ. શહેરમાં અથવા દેશભરમાં ફરવા જવું પણ જરૂરી છે અરીસાની સામે આખા શરીરની મુદ્રામાં કામ કરો વધુ સારું. આપણે આ બે પાસાઓને જેટલી વધુ તાલીમ આપીએ છીએ, તેટલું ઝડપી સકારાત્મક પરિણામો આવશે.

ચાલ્યા જતા ચાલવું એ નબળી સલામતી દર્શાવે છે પોતાને માં. સારી છાપ બનાવવા માટે અમારી ચાલવાની રીત માટે, આપણે આપણા ખભાને પાછા રાખવા જ જોઈએ, આપણી રામરામ થોડો raisedંચો થયો અને ચાલતાની સાથે આગળ જતા આગળ વધતા, આપણા હાથોને મુક્તપણે નીચે કા sidesવા દો.

ઝડપી ચાલવું એ આપણને વધુ આત્મવિશ્વાસભર્યું લાગે છે, જ્યારે ધીમે ધીમે ચાલવું એ એક સંકેત છે કે કંઇક ખોટું છે, કે આપણા માથામાં એક પ્રકારની ચિંતા છે. આખરે, તે અમને અપરિપયોગ્ય લાગે છે. તો પ્રયત્ન કરો હંમેશા તેજસ્વી ચાલો સારી ચાલ સાથે ... નિર્ણાયક.

આપણા ચહેરા પરની અભિવ્યક્તિ એ પણ મહત્વની ભૂમિકા નિભાવે છે કે શું આપણી ચાલવાની રીત પોતાને સારી અથવા ખરાબ છબી આપે છે. પહેરો ચહેરો હળવા અથવા થોડો સ્મિત સાથે (તે પ્રાકૃતિક છે તે આવશ્યક છે) જ્યારે ચાલવું એ આત્મવિશ્વાસની નિશાની છે કે, વધુમાં, અન્ય લોકોને કહે છે કે આપણે સુલભ છીએ, જે આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં ખૂબ સુસંગતતા છે.