રોગચાળાના સમયમાં માર્ગદર્શિકા: જો હું બીમાર થઈશ તો શું?

આ રોગચાળોનો બીજો ભય તે છે તમે માંદા થવા માટે લગભગ 'પ્રતિબંધિત' છો. કારણ એ છે કે ઘણી બધી હોસ્પિટલોમાં સાર્સ-કોવી -2 દર્દીઓની સારવાર કરવામાં આવે છે તેની સંખ્યા દ્વારા સંપૂર્ણપણે સંતૃપ્ત થાય છે. આનો ડબલ નકારાત્મક પરિણામ છે. એક તરફ, આરોગ્ય કેન્દ્રો અને હોસ્પિટલોમાં જવાનું તે વધુ જોખમી બનાવે છે, કારણ કે તમારા માટે ચેપ લાગવો વધુ સરળ છે. અને બીજી બાજુ, તમે જે ધ્યાન પ્રાપ્ત કરો છો એટલું સંતૃપ્ત થવું તે અન્ય સંજોગોમાં જે હોઇ શકે તેવું જ નહીં થાય.

અને તે સૂચિત કરે છે કોઈપણ પ્રકારની માંદગી અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા, ફક્ત કોવિડ -19 થી સંબંધિત નથી. હકીકતમાં, આ સમયે કોરોનાવાયરસથી સંબંધિત નહીં મૃત્યુમાં થોડો વધારો થયો છે. કારણ એ છે કે હોસ્પિટલોના સંતૃપ્તિનો અર્થ છે કે કેટલાક કેસો કે જે અન્ય કેસોમાં હકારાત્મક રીતે હલ થઈ શકે છે, તે હવે કેટલીક મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી શકે છે.

જો કે, જો તમને કોઈ પણ પ્રકારની નોંધપાત્ર સમસ્યા હોય, તમારે તેની ઉપેક્ષા કરવી જોઈએ નહીં અને આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં જવાનું ટાળવું જોઈએ. તબીબી નિમણૂકોમાં ભયજનક ઘટાડો દર્દીઓને હૃદય જેવા ગંભીર રોગવિજ્ologiesાન જેવા દર્દીઓમાં પણ જોવા મળ્યો છે, કારણ કે તેઓ હોસ્પિટલોમાં જવાથી ડરતા હોય છે કારણ કે તેઓ માને છે કે તેઓ ચેપ લગાવી શકે છે. સત્ય એ છે કે શૌચાલયોએ "ગંદા" લોકોથી અલગ એવા સ્વચ્છ વિસ્તારોને સક્ષમ બનાવ્યા છે જ્યાં સંભવિત ચેપને ઘટાડવા માટે કોરોનાવાયરસ દર્દીઓની સારવાર કરવામાં આવે છે.

અન્ય લોકો શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી ઘરે રહેવા માંગે છે વધુ હોસ્પિટલો ભાંગી ટાળો. અને શંકા ariseભી થાય છે કે શું તેઓ જે વેદના ભોગવે છે તે હાજરી આપવા માટે પૂરતું મહત્વપૂર્ણ છે કે નહીં. આ બધી શંકાઓને આ માર્ગદર્શિકા દ્વારા સ્પષ્ટ કરવી જોઈએ.

જાણો કે મારે XNUMX પર ક shouldલ કરવો જોઈએ કે નહીં

અહીં તે હશે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તફાવત જો તમને કોઈ પણ પ્રકારનું લક્ષણ જોવા મળે તો તમારે ઇમરજન્સી રૂમમાં ક shouldલ કરવો જોઈએ કે નહીં તેનું મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ થવા માટે:

• કોરોનાવાયરસ લક્ષણો: જો તમને સાર્સ-કોવી -2 ચેપ સાથે સુસંગત લક્ષણો છે, જેમ કે ખાંસી, તાવ, ગળામાં દુખાવો, ઝાડા અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે, તો તમારે પ્રથમ વસ્તુનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ જો તે કોવિડ -19 ને કારણે છે અથવા કંઇક અલગ છે.
  • મને દમ કે એલર્જી છે: જો તમે અસ્થમા અથવા એલર્જીથી પીડિત છો, ખાસ કરીને હવે વસંત inતુમાં તમને કેટલાક સુસંગત લક્ષણો લાગશે જેમ કે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી, અથવા શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં તે તાવ ઉત્પન્ન કરતું નથી. તેથી, તે કોરોનાવાયરસ હોઈ શકે છે કે નહીં તે જાણવાનું એક નિર્ણાયક પરિબળ છે. ઉપરાંત, જો તમે બહાર જતા હોવ અને પરાગના વધુ સંપર્કમાં હોવ તો પણ તમે ખરાબ થશો, તો તે એલર્જી સલામત છે. બીજી કી એ જોવા માટે છે કે એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ સાથે લક્ષણો ઓછા થાય છે અથવા સુધરે છે, કારણ કે જો તે એલર્જી છે તો તેઓ કરશે. એલર્જિક હોવાના કિસ્સામાં, તમારે તમારી સંભાળની નિયમિતતા જાળવવા ઉપરાંત કટોકટીઓ ન બોલાવી જોઈએ. કેટલીકવાર symptomsનલાઇન અથવા હાયપોકોન્ડ્રિયા તમારા લક્ષણો શોધી કા youવાથી તમને લાગે છે કે તે ખરેખર જે છે તેના કરતાં કંઇક બીજું છે.
  • અન્ય કેસો: જો તમને અસ્થમા અથવા નિદાન થયેલ એલર્જી ન હોય તો, તે સામાન્ય શરદી અથવા ફ્લૂથી લઈને અન્ય સમસ્યાઓમાં થઈ શકે છે. તે કોવિડ -19 હોવું જરૂરી નથી. જો કે, જો તમે જુઓ કે તાવ વધે છે, કે લક્ષણો બે કે ત્રણ દિવસમાં અદૃશ્ય થઈ જતા નથી, અને તે વધુ ખરાબ છે, તો તમારે આરોગ્ય કેન્દ્રમાં જવું જોઈએ જેથી તેઓ તમારું મૂલ્યાંકન કરી શકે.
• અન્ય લક્ષણો: જો અસ્થાયી માથાનો દુખાવો જેવા લક્ષણો હળવા હોય, તો તમારે ગંભીર ન હોય તેવી સમસ્યાઓનો તૂટી જવાથી બચવા માટે ઇમરજન્સી રૂમમાં ન જવું જોઈએ. તેમ છતાં, જો તમારી પાસે અન્ય ઘણા ગંભીર લક્ષણો છે જેમ કે છાતીમાં દુખાવો અથવા કડકતા, ચક્કર આવવું, પેટમાં ખૂબ જ તીવ્ર દુખાવો, રક્તસ્રાવ, વગેરે. તેઓ તાત્કાલિક સહાયની જરૂર હોય તેવી ગંભીર સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે (હાર્ટ એટેક, ગંભીર ચેપ અથવા ગાંઠ, એપેન્ડિસાઈટિસ) ,…). જો તમને કોઈ ચિંતાજનક લક્ષણો છે, તો કટોકટી વિભાગને ક callલ કરવામાં અચકાવું નહીં.

યાદ રાખો સ્વ-દવા ન કરો અથવા મહત્વપૂર્ણ તબીબી નિમણૂકો ટાળો નહીં જો તમે કોઈ ગંભીર રોગવિજ્ .ાનથી પીડાય છે. ડરથી હોસ્પિટલમાં જવાની નિષ્ફળતાના ભયંકર પરિણામો આવી શકે છે.

ક numbersલ કરવા માટે ફોન નંબર્સ

સ્પેનના દરેક સમુદાયમાં તે સક્ષમ કરવામાં આવ્યું છે ક orલ કરવા માટે એક અથવા વધુ ફોન કોવિડ -19 અથવા કટોકટીની કટોકટી માટે. યાદ રાખો કે જ્યારે શંકા હોય ત્યારે, જો તમને સાર્સ-કો -2 ના લક્ષણો હોય, તો તમારે તે ઇમરજન્સી ફોન્સને ટાળવા માટે 061 અથવા 112 પર ક .લ ન કરવો જોઈએ. તમારા સીસી.એ.એ.ના ટેલિફોન નંબરોને વધુ સારી રીતે ક callલ કરો જેમાં તેઓ તમને કેટલીક માર્ગદર્શિકા આપશે અથવા કોરોનાવાયરસથી પીડાતા હોવાની આશંકાના કિસ્સામાં તેઓ તમને સહાય કરશે.

તે ફોન ઉપલબ્ધ છે તે છે:

• આન્દાલુસિયા: 955 545 060
• એરેગોન: -
• કેનેરી ટાપુઓ: 900 112 061
• કાન્તાબ્રિયા: 112 અથવા 061
• કાસ્ટિલા લિયોન: 900 222 000
• કેટાલોનીયા: -
• મેડ્રિડના સમુદાય: 900 102 112
• નવરાની ફoralરલ કમ્યુનિટિ: 948 290 290
• વેલેન્સિયન સમુદાય: 900 300 555
• એક્સ્ટ્રીમડારા: -
• ગેલીસીયા: -
• બેલેરીક આઇલેન્ડ્સ: -
• લા Rioja: 941 298 333
• મર્સિયા પ્રદેશ: 900 121 212
• પેસ વાસ્કો: 900 203 050
• Astસ્ટુરિયાઝની આચાર્ય: -

કેદ દરમિયાન દવાઓ ખરીદવી

સામાન્ય આરોગ્ય કેન્દ્ર પર જાઓ દવા સૂચવવામાં આવે છે તે એક સારો વિકલ્પ નથી, આ હકીકત ઉપરાંત કે કેટલાક સ્થળોએ આ ચાર્જ ઇલેક્ટ્રોનિક રીતે પસાર કરવામાં આવ્યો છે જેથી ચેપી સ્ત્રોત પર ન જવું પડે. તે બધા સમુદાયોમાં એકસરખું કામ કરતું નથી, જોકે આકસ્મિક યોજના તરીકે કેટલાક પગલાઓને આખા દેશ માટે મંજૂરી આપવામાં આવી છે. આ રીતે, સૂચવેલ સારવારની ક્સેસને જરૂરી સેનિટરી બાંયધરીઓ દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે, પરંતુ રૂબરૂમાં જઇને.

દવાઓનો પુરવઠો વધુ લવચીક બનાવવાનાં પગલાં દરેક સી.સી.એ.એ. તે આના જેવો દેખાશે:

• આન્દાલુસિયા: એસએએસએ તેની સાલુડ રિસ્પોન્ડ એપ્લિકેશન દ્વારા દવાઓના સંગ્રહમાં પણ સુવિધા આપી છે. ત્યાંથી તમે એપોઇન્ટમેન્ટ્સનું સંચાલન, પ્રિસ્ક્રિપ્શનોના નવીકરણ અને સાર્સ-કોવી -2 વિશેની માહિતી મેળવવાથી બધું કરી શકો છો.
• એરેગોન: તે પણ ઇલેક્ટ્રોનિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા લાંબા-ટકી 90 દિવસની સારવાર માટે નિર્ણય કર્યો છે.
• બેલેરિક આઇલેન્ડ્સ: તેનો ડબલ રસ્તો છે, ફાર્મસીમાં 15 દિવસ સાથે અથવા અગાઉથી બીમાર દર્દીઓ માટે 2 મહિનાના સ્વચાલિત વિસ્તરણ સાથે સારવાર અગાઉથી પાછી ખેંચી લેવી.
• કાન્તાબ્રિયા: ફાર્મસીમાંથી દવા લેવા માટે કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા ટ્રીટમેન્ટ શીટની જરૂરિયાતને દૂર કરે છે, તેના બદલે તેને આરોગ્ય કાર્ડ અને પિન સાથે ઇલેક્ટ્રોનિક પ્રિસ્ક્રિપ્શનથી કરો.
• કેટાલોનીયા: તેઓ વધુ વખત પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર જવું ન પડે તે માટે ક્રોનિક દર્દીઓમાં ઉપચારાત્મક યોજનાઓ લંબાવે છે.
• કાસ્ટિલા વાય લિયોન: પાસે સંપર્કો અને પાછલા રાશિઓ જેવા ચેપને ટાળવા માટે એક નવી પ્રક્રિયા છે.
• મેડ્રિડના સમુદાય: આ કિસ્સામાં તેઓએ લાંબા ગાળાની સમાન સારવારની જરૂર હોય તેવા ક્રોનિક કેસોમાં 90 દિવસ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનો પણ પસંદ કર્યો છે.

ઉપરાંત, તમારે જાણવું જોઈએ કે ઘણી ફાર્મસીઓ શરૂ થઈ ગઈ છે ઘરે દવાઓ પહોંચાડવા જેથી લોકોને ખસી જવું ન પડે. વૃદ્ધો અથવા ગતિશીલતાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો અને આ સમયે એકલા લોકો માટે આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. આ પ્રકારની સેવાનું ઉદાહરણ છે ફાર્માસીઅસ એપ્લિકેશન કે તમે Android માટે Google Play પર મફત ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને આ રીતે તમને જે જોઈએ છે તે ખરીદી શકો છો.

ટેલિમેટિક તબીબી સહાય

વાનગીઓ સિવાય, તમે સંભવિત વિશે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો સંપૂર્ણપણે ટેલિમેટિક તબીબી સહાય. વધુ અને વધુ ખાનગી વીમો આ પ્રકારની વર્ચુઅલ એપોઇન્ટમેન્ટ સ્વીકારે છે જે દર્દીને ક્લિનિકની મુસાફરી કરવાનું ટાળે છે. આ રીતે, ઘરેથી તેઓને વિડિઓ ક callલ / ફોન ક byલ દ્વારા જોઈ શકાય છે અને આ રીતે સૌથી કાર્યક્ષમ રીતે «સલાહ લો..

La સ્પેનિશ સોસાયટી Internફ ઇન્ટરનલ મેડિસિન (SEMI) અને સ્પેનિશ સોસાયટી Familyફ ફેમિલી એન્ડ કમ્યુનિટિ મેડિસિન (સેમીએફવાયસી) તેઓ ડીકેવી જૂથની # મેડિકોસફ્રેંટીઅલ કોવિડ પહેલમાં જોડાયા છે જેથી આ વીમા વાળા તમામ લોકો માટે પરોપકારી રીતે clinનલાઇન ક્લિનિકલ સલાહ મેળવી શકાય. તેમના મફત સમય અથવા સંસર્ગનિષેધમાં તેઓ હોસ્પિટલમાં કટોકટીને ડીકોન્જેસ્ટ કરવા અને કોવિડ -19 દ્વારા ચેપ ઘટાડવા માટે દર્દીઓમાં ભાગ લઈ શકશે.

ઘણાં પ્લેટફોર્મ અને એપ્લિકેશંસ પણ ફેલાય છે જ્યાં તમને જેવા નિષ્ણાતો મળી શકે છે મનોવિજ્ologistsાની અને કોચ જે તમને મદદ કરી શકે આ મુશ્કેલ સમયે સ્કાયપે દ્વારા અથવા સેવાની એપ્લિકેશનની પોતાની ચેનલોથી. જ્યારે તમારી જરૂર હોય ત્યારે તમારી પાસે કોઈપણ જગ્યાએ નિષ્ણાત હોઈ શકે છે. આનું ઉદાહરણ છે IFeelOnline. જો તમે આ ક્ષણે તમારી નોકરી, અથવા કોઈ કુટુંબના સભ્ય ગુમાવશો, તો તમે ખસેડવાનું ટાળવા માટે આ પ્રકારની ટેલિમેટિક સહાય પર જઈ શકો છો.