જો તમને ઘરે બાળક હોય, અને તમે રાત્રે થોડો આરામ કરવા માંગતા હો, બીજા દિવસે યોગ્ય પરિસ્થિતિમાં કામ પર જવા માટે, નોંધ લો. તમારા બાળકને સૂવા માટે વિવિધ યુક્તિઓ છે.
ત્યારથી, બાળકોને ઘરે સૂવા માટે પણ સંગીતનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.
સંગીત બાળકોને સૂવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
તે સાબિત થયું છે બાળકો અને વયસ્કોમાં સંગીતને અનુકૂળ અને શાંત મૂડ ફરીથી બનાવવાની સંભાવના છે. ત્યાં હાર્મોનિક ટોન અને સિક્વન્સ છે જે અમને ટેન્શનને છૂટા કરવામાં મદદ કરે છે. આ sleepંઘ માટે અનુકૂળ સ્થિતિ બનાવે છે.
આ ઉપરાંત, કેટલીક સંગીત શૈલીઓ અભ્યાસ અને કાર્યમાં લોકોની સાંદ્રતા સુધારવા માટેનું સંચાલન કરે છે.
તમારા બાળકને સૂવાના ટોન નિર્દોષ હોવા જોઈએ
અવાજ કે જે તમારા બાળકને સૂવા માટે પસંદ કરવામાં આવ્યા છે તે સૌમ્ય સંવેદનાઓનું સંક્રમણ કરશે. તે શાંતિ, સ્થિરતા અને સુમેળ અને શાંતિના વાતાવરણનું પ્રતિનિધિત્વ કરવાનો કેસ છે.
સૂવાનો સમય ગીતો અને સુમેળ સરળ હોવા જોઈએ, સરળ અને થોડો ધીમો. તેથી અમે રોક, ધાતુ, ઝડપી ઉષ્ણકટિબંધીય લય જેવી શૈલીઓ કા discardી નાખીએ છીએ.
જો તમારું બાળક તેનું ધ્યાન કોઈ સંગીતની સંવાદિતા પર કેન્દ્રિત કરી શકે છે, તો આ તેને સૂવામાં મદદ કરી શકે છે.
ક્લાસિકલ સંગીત, પરંપરાગત વિકલ્પ
શાસ્ત્રીય સંગીત વયસ્કો અને બાળકોની જ્ognાનાત્મક પ્રક્રિયાઓને સુધારી શકે છે. બાળકોના કિસ્સામાં, મોઝાર્ટ અસર જાણીતી છે. આ શૈલીમાં અમારા બાળકોને સરળતાથી sleepંઘ આવે તે માટે યોગ્ય શરતો છે.
ધ્યાનમાં લેવા અન્ય ચલો છે. Cર્કેસ્ટ્રલ મ્યુઝિકમાં પર્ક્યુસન ખૂબ જોરથી અથવા કડક ન હોવું જોઈએ. સૂવું, વયસ્કો માટે અને બાળકો માટે પણ આ જરૂરી છે.
ગીતોની ગેરહાજરી પણ toંઘમાં ફાળો આપે છે, કારણ કે બાળક હાર્મોનિઝની પ્રશંસા કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
જાઝ
આ શૈલી, માટે જાણીતી છે ઇમ્પ્રુવિઝેશન, તેની રચનાઓની જટિલતા અને તેના મેલોડીમાં ફેરફાર, બાળકોની .ંઘને પણ પ્રોત્સાહિત કરે છે.
પાણી અને પ્રકૃતિ
તેઓ સલામત કાર્ડ પણ છે. ધોધ અને ધોધ, નદીઓ, વરસાદ, વગેરેના અવાજો.તેઓ સમગ્ર પરિવાર માટે ખૂબ જ હળવાશની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે.
છબી સ્રોતો: મારું બાળક /ંઘમાં નથી / ડોર્મિટિયા