ની ગુણધર્મોમાંની એક જાયફળ મેમરી અને એકાગ્રતાને ઉત્તેજીત કરવા માટે સૌથી વધુ જાણીતું છે. ખરેખર, તેમાં કુદરતી પદાર્થો છે જે ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે પ્રક્રિયાઓ જ્ cાનાત્મક. આહારમાં એકીકૃત, તે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે જેને ચોક્કસ સ્તરની સાંદ્રતાની જરૂર હોય છે.
આ મસાલા જઠરાંત્રિય માર્ગ પર તેના ફાયદા માટે જાણીતું છે, ની સુવિધા આપે છે પાચન, અતિસાર, ગેસ અને omલટીને શાંત કરે છે અને પેટના દુખાવામાં રાહત આપે છે. કેમોલી અથવા ફુદીનાના રસમાં અડધી ચમચી જાયફળ પાવડર ઉમેરવાથી નબળા પાચનના કારણે પેટમાં દુખાવો દૂર થાય છે.
જાયફળ એક ઉત્તમ છે વૈકલ્પિક કુદરતી રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા માટે. તે હૃદયને સુરક્ષિત કરે છે અને જેવી સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો. આ કારણોસર પણ, આ મસાલાનો ઉપયોગ માસિક સ્રાવ અને દુ treatખની સારવાર માટે થાય છે.
El જાયફળ તેલ તેનો ઉપયોગ પીડા, બળતરા અને પીડા સ્નાયુબદ્ધ અને સંયુક્ત, સંધિવા, સંધિવા અથવા ખેંચાણને લીધે થાય છે. જો આ સ્થિતિઓનો ભોગ બને છે, તો આ તેલથી માલિશ કરવાથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને આરામ અને શાંત કરવામાં મદદ મળે છે.
La અખરોટ બટરનટ ચેતાને શાંત કરવા અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવા માટે તે એક ઉત્તમ ઘટક પણ છે કારણ કે તે sleepંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તમને વધુ સારી રીતે સૂવામાં મદદ કરે છે. આ કારણે ગુણધર્મો એન્ટીબેક્ટેરિયલ, આ મસાલાનો ઉપયોગ ખરાબ શ્વાસ જેવી સમસ્યાઓની સારવાર માટે થાય છે. તે મો theામાં બનેલા બેક્ટેરિયા સામે લડે છે, આ વારંવારની સમસ્યા માટે જવાબદાર છે.
ની બધી ગુણધર્મો હોવા છતાં અખરોટ બટરનટ, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે વધારેમાં વધારે સેવન કરવાથી, તે હાનિકારક હોઈ શકે છે, કારણ કે તેનાથી આભાસ થાય છે અને તેનાથી નુકસાન થાય છે યકૃત લાંબા ગાળાના
આરોગ્ય માટે બધી માહિતી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે