ચહેરા પરથી ખીલ દૂર કરવાના શ્રેષ્ઠ ઉપાય

ખીલ એ એક અસ્વસ્થતાભરી પરિસ્થિતિઓ છે જે માણસના ચહેરા પર, યુવાન લોકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ઊભી થઈ શકે છે. અસ્તિત્વની બહાર કદરૂપું એક મોટી અસુવિધા હોઈ શકે છે કારણ કે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ બનાવી શકે છે. અમે વિશ્લેષણ કરીશું કે ચહેરા પરથી પિમ્પલ્સ દૂર કરવા માટે કયા શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે, બંનેમાં કુદરતી સક્રિય ઘટકોની જેમ સ્વચ્છતા.

ચહેરા પર ખીલ કેમ દેખાય છે તેનું કારણ બીજું કંઈ નથી છિદ્રો ભરાઈ જવું જ્યારે અતિશય સેબેસીયસ ઉત્પાદન હોય અથવા ત્યાં ચરબીનો મોટો જથ્થો હોય. જો આ પ્રકારની ગંદકી દૂર કરવામાં ન આવે અને ત્વચાના નવા કોષોથી ભરાઈ જાય, તો તે એ સેબેસીયસ ગ્રંથિનું નબળું ડ્રેનેજ અને તેથી ઓક્સિડેશન. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે બ્લેકહેડ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ અથવા કોમેડોન્સ ઔપચારિક થવા લાગે છે.

સારી સ્વચ્છતા નિયમિત સાથે પ્રારંભ કરો

ચહેરા પરથી પિમ્પલ્સ દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે શરૂઆત કરો સારી સફાઈ નિયમિત. જો બ્લેકહેડ્સને દૂર કરવું શક્ય છે, તો આપણે કેટલીક મોટી ખરાબીઓથી પણ બચીશું, જેમ કે હેરાન કરનાર ઉકળે.

• તમારે મુખ્યત્વે સફાઈની નિયમિતતા હાથ ધરવી પડશે સવારે અને રાત્રે. અમે એક નો ઉપયોગ કરીશું ખાસ ચહેરો સાબુ અને ગરમ પાણી. જ્યારે તમે કામ પરથી ઘરે આવો અથવા રમત રમ્યા પછી પણ, તમારા ચહેરાને સાફ કરવું જરૂરી છે.
• ચહેરાના સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો. તમે તેનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર અને હંમેશા સામાન્ય દૈનિક સફાઈ કરતા પહેલા કરી શકો છો. આ પ્રકારની ક્લીન્ઝિંગ ક્રીમમાં નાના કણો હોય છે જે કોઈપણ પ્રકારની અશુદ્ધિ અથવા મૃત કોષોને ખેંચી જાય છે. કપાળ, નાક, ગાલના હાડકાં અને રામરામ જેવા વિસ્તારો પર ભાર મૂકવો જોઈએ.
• સફાઈ કર્યા પછી, એ લાગુ કરો તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે યોગ્ય મોઇશ્ચરાઇઝર, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે ખીલનું વલણ હોય, ત્વચા પર સીબુમ અને ચરબીનું નિયમનકાર હોય. ચરબીથી ભરપૂર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું અનુકૂળ નથી, ખાસ કરીને નાક અથવા ચિન પર, કારણ કે તે ખીલને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

• અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવી શકાય છે વધારાનું તેલ નિષ્ક્રિય કરવા અને છિદ્રોને બંધ કરવા માટે માટી જેવા અમુક પ્રકારના માસ્ક. ત્યાં એક અન્ય પ્રકાર છે સક્રિય કાર્બન સાથે માસ્ક જે ચહેરાના ટી ઝોન પર લાગુ કરવામાં આવે છે, સૂકા છોડી દેવામાં આવે છે અને પછી જ્યારે ઘન બને છે ત્યારે તેને દૂર કરવામાં આવે છે. તેને દૂર કરવાથી ચહેરા પરથી બ્લેકહેડ્સ દૂર થશે.

ખીલ દૂર કરવા માટે કુદરતી સારવાર

ફાર્મસીમાંથી ખાસ અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન સારવાર છે જેનો ઉપયોગ હંમેશા ખીલને દૂર રાખવા માટે કરવામાં આવે છે. અમે એવા ક્રિમ અથવા સોલ્યુશન્સનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ જેમાં સમાવિષ્ટ હોય છે સેલિસિલિક એસિડ, બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ અથવા નિસિનામાઇડ. તેમાંના ઘણા લોકો સારવારમાંથી ખસી જાય છે કારણ કે તે ખર્ચાળ બની શકે છે અથવા કારણ કે તેમને બળતરા અથવા લાલાશ જેવી અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયા આવી છે.

સફાઈની નિયમિતતાને અનુસરીને અને તે જ સમયે અમુક પ્રકારની સારવાર સાથે, તેના દેખાવને પ્રભાવિત કરતા અન્ય ઘણા પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કરવું હંમેશા જરૂરી છે: આનુવંશિકતા, આહાર, તણાવ અને હોર્મોનલ ફેરફારો. ઘરે પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અહીં કેટલાક ખૂબ અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર છે:

સીડર વિનેગર લગાવો

તેમાં એસિડની શ્રેણી છે જે ખીલ સામે લડવામાં, બળતરાને દબાવવામાં અને ડાઘના દેખાવને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તમારે તેને દિવસમાં 1 કે 2 વખત કરવું પડશે.

• એક મિશ્રિત છે 1 ભાગ સાઇડર વિનેગર 3 ભાગ પાણી સાથે.
• તેને કોટન પેડની મદદથી સાફ ત્વચા પર હળવા હાથે લગાવવામાં આવે છે.
• લગભગ 20 સેકન્ડ માટે ત્વચા પર કામ કરવા માટે છોડી દો અને પછી પાણીથી કોગળા કરો. ટુવાલ વડે વિસ્તારને સુકાવો.

ટી ટ્રી ઓઈલ લગાવો

આ તેલ બેક્ટેરિયા સામે લડવાની અને ત્વચાની બળતરા ઘટાડવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. ત્વચાને શુષ્ક અને બળતરા ન છોડવી તે વધુ સારી રીતે મદદ કરશે. તમારે તેને દિવસમાં 1 કે 2 વખત લગાવવું પડશે.

• મિક્સ ચાના ઝાડના તેલનો 1 ભાગ પાણીના 9 ભાગો સાથે.
• કપાસના બોલને ભીનો કરો અને તેને સારવાર માટેના વિસ્તારમાં લગાવો. કોગળા કરતું નથી

લીલી ચાનો ઉપયોગ કરો

ગ્રીન ટી રેડવાની ક્રિયા હંમેશા શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ સાથે સંકળાયેલી છે. એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે તેના સેવનથી ખીલ સહિત ઘણા વધુ ઉદ્દેશ્યો માટે બહુવિધ ફાયદાઓ જોવા મળે છે. એક અધ્યયન મુજબ, લેવાનું મેળવવું 1.5 અઠવાડિયા માટે દરરોજ 4 ગ્રામ ગ્રીન ટી ખીલની અસરને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે.

ઝિંક સપ્લિમેન્ટ્સ લો

આ પૂરક કોષની વૃદ્ધિ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, હોર્મોન ઉત્પાદન અને ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેમના અભ્યાસમાં, એવું પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે તે લેવાથી ખીલ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે, તે ફક્ત વચ્ચે જ લેવી જરૂરી છે દરરોજ 30 થી 45 મિલિગ્રામ. તમારા સેવનથી વધુ ન કરો કારણ કે તે પેટમાં દુખાવો અને ગંભીર બળતરા પેદા કરી શકે છે.

મધ અને તજનો માસ્ક તૈયાર કરો

તમારે મિક્સ કરીને માસ્ક બનાવવાનું છે 2 ચમચી મધ અને 1 ચમચી તજ. તેને ચહેરા પર લગાવો અને 10 થી 15 મિનિટ સુધી કામ કરવા દો. તેને પાણી વડે કાઢી લો અને ટુવાલ વડે ચહેરો સુકાવો.