ખીલ, તેને કેવી રીતે અટકાવવું?

ખીલને પિમ્પલ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ કહેવાતા પુસ્ટ્યુલ્સ અને અન્ય જખમ જેવા કે પેપ્યુલ્સ, નોડ્યુલ્સ, કોથળીઓને, સ્કાર્સની હાજરી દ્વારા ઓળખવામાં આવે છે. તે મોટે ભાગે ચહેરા પર અસર કરે છે, પરંતુ તે પાછળ, છાતી, ખભા અને ગળા પર પણ થઈ શકે છે. જો કે તે કોઈ ગંભીર રોગ નથી, તે અપ્રિય અને ડિસફિગ્રેશનિંગ હોઈ શકે છે. જ્યારે ખીલ તીવ્ર હોય છે ત્યારે તે કાયમી ડાઘ છોડી શકે છે. પણ ઓછા ગંભીર કિસ્સાઓ પછી ડાઘ આવે છે.

ખીલ પર સંશોધન તેને વિકાસ દરમિયાન થતા ફેરફારો સાથે જોડે છે, જ્યારે લોકો બાળપણથી કિશોરાવસ્થામાં જાય છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોન્સની વધતી સાંદ્રતા સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું કારણ બને છે, ખીલ સૌથી સામાન્ય એવા વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે (ચહેરો, પીઠ, ગરદન અને છાતી). આ સ્થિતિ પુરૂષ-પ્રકારનાં હોર્મોન્સ દ્વારા સક્રિય થાય છે, જે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં હોય છે.

સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ એક તેલયુક્ત પદાર્થ ઉત્પન્ન કરે છે, જેને સીબુમ કહેવામાં આવે છે, જે ત્વચાની સપાટી પર ફોલિકલ્સ અને થાપણોના ઉદઘાટન દ્વારા ખાલી કરે છે. ગ્રંથીઓ નહેર સાથે જોડાયેલી હોય છે જેમાં વાળ હોય છે (ફોલિકલ). તૈલીય સામગ્રી ફોલિકલની આંતરિક અસ્તરને ઉત્તેજીત કરતી હોય તેવું લાગે છે, જેનાથી કોષો વધુ ઝડપથી અલગ થઈ જાય છે અને એકબીજાને વળગી રહે છે, ત્વચાના ખોલતા અવરોધે છે. આ ઉપરાંત, તૈલીય પદાર્થ અને કોષોનું મિશ્રણ ફોલિકલ્સમાં હાજર બેક્ટેરિયાના પ્રસારને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે રાસાયણિક સંયોજનો ઉત્પન્ન કરે છે જે ફોલિકલની દિવાલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે આ દિવાલ તૂટી જાય છે, ત્યારે સીબુમ, બેક્ટેરિયા અને શેડ ત્વચાના કોષો છટકી જાય છે. આ તે પ્રક્રિયા છે જેના પરિણામે મોટા પિમ્પલ્સ અને નોડ્યુલ્સની રચના થાય છે.

ખીલ વિશેની દંતકથા

• તે એકદમ ખોટું છે કે ખીલ સૂર્યના સંપર્કમાં સાથે મટાડવામાં આવે છે. આ તડકામાં હોવા પછી થોડો સુધારો થઈ શકે છે, પરંતુ સૂર્યપ્રકાશ ફક્ત થોડા સમય માટે મદદ કરે છે અને, લાંબા ગાળે, ડાઘોને વધુ નોંધનીય બનાવીને સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, ઘણા વર્ષોથી વધુ પડતો સૂર્ય ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ અને તેનાથી પણ ખરાબ ત્વચા કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.

• ખીલ તમારા ચહેરાને ધોવાથી અથવા સંચિત ગંદકીથી બહાર આવતો નથી. બ્લેકહેડ્સ મૃત ત્વચાના કોષો અને સૂકા ત્વચા તેલને કા discardી નાખવામાં આવે છે, જે વાળના રોશનીના ઉદઘાટનમાં હાજર હોય છે. ત્વચાની સામાન્ય સંભાળ માટે, તમારા ચહેરાને હળવા સાબુ અને ગરમ પાણીથી દિવસમાં બે વખત ધોવા અથવા આ માટે યોગ્ય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

• તે સાચું નથી કે જેટલી વાર તમે તમારા ચહેરાને ધોશો, ખીલ અથવા બ્લેકહેડ્સ જેટલી ઓછી હશે, તેનાથી ખીલ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. શેમ્પૂથી તમારા વાળ નિયમિત ધોવા પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો વાળ તેલયુક્ત હોય, તો તેને વધુ વખત ધોવા જરૂરી હોઈ શકે છે

• ખીલવાળા પુરુષો જો તેઓ હજામત કરી શકે, તો તેઓએ શું કરતી વખતે સાવચેત રહેવું જોઈએ, જો તમે નિકાલજોગ રેઝરનો ઉપયોગ કરો છો, તો બ્લેડ હંમેશાં સારી હોવું જોઈએ, પ્રથમ હું ભલામણ કરું છું કે તમે દાardીને સાબુ અથવા દાંડા કા foવા ફીણથી હળવા કરો અને ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરો, આ તમે ખીલને ચામડીનું ચામડીનું બટાવવાનું ટાળશો, અને તમારે હંમેશાં તેને ખૂબ કાળજીપૂર્વક અને દબાવ્યા વગર કરવું પડશે, જો તમે અઠવાડિયામાં કેટલાક દાંડો ટાળી શકો છો, તો તે થોડું સારું રહેશે જેથી પગને ખૂબ બળતરા ન કરો.

• ખીલ અમુક ખોરાક ખાવાથી થતા નથી. ત્વચારોગ વિજ્ologistsાનીઓ સારવારમાં આહારના મહત્વ પર જુદા જુદા મંતવ્યો ધરાવે છે પરંતુ એક વસ્તુ પર સંમત થાય છે: ખીલના ઉપચાર માટે કડક આહાર પૂરતો નથી. બીજી બાજુ, કેટલાક લોકોને લાગે છે કે જ્યારે તેઓ ચોક્કસ ખોરાક લે છે ત્યારે ખીલ વધુ ખરાબ થાય છે. જો તે કિસ્સો છે, તો તમારે એવા ખોરાકને ટાળવું જોઈએ જે દેખીતી રીતે તમારા ખીલને વધારે છે. તે જાણીતું છે કે બ્રેડ, ચોખા, બટાકા, પાસ્તા અને મીઠાઈઓ ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાતોમાં વધારો કરી શકે છે અને આનાથી ખીલ વધે છે તેથી તેમનો દુરૂપયોગ કરવો યોગ્ય નથી.

ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
જો તમે તેને નિયંત્રિત કરવા માંગતા હોવ તો ખીલની સારવાર એ સતત પ્રક્રિયા છે. તમારા ત્વચારોગ વિજ્ .ાની જે સારવારની ભલામણ કરે છે તે તમારા ખીલના પ્રકાર અનુસાર બદલાય છે. તે સારવાર વિશેના કેટલાક પ્રશ્નોને જાણવા માટે મદદ કરે છે:

ખીલ પેદા કરતા લોશન અથવા દવાઓ: સૌ પ્રથમ, તમારા ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીએ તે નક્કી કરવું આવશ્યક છે કે તમારી ત્વચાની સ્થિતિ સામાન્ય ખીલ છે કે કેમ, ખીલ જેવા ફોલ્લીઓના અન્ય કારણો હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તમે ઉપયોગ કરેલા લોશન અથવા તમે મૌખિક રૂપે લઈ રહ્યા છો તે દવાઓ દ્વારા. તમે તમારી ત્વચા પર શું વાપરી રહ્યા છો અને તમે શું લઈ રહ્યા છો તેની સૂચિ પૂર્ણ કરવા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ologistાનીને તમારી સહાયની જરૂર પડશે.

કાઉન્ટરની વધુ પડતી સારવાર: ઘણા ખીલ લોશન અને ક્રિમ, સ્ટ્રેઇટ્સ વિના ઉપલબ્ધ, ખીલના હળવા કેસોમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે તેનો વારંવાર ઉપયોગ કરો છો તો તેમાંથી ઘણા તમારી ત્વચાને સૂકવી નાખશે. જો તમે આવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો, તો ઉત્પાદકની સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક અનુસરો.

ખીલ માટે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ byાની દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી સારવાર: તમારા ત્વચારોગ વિજ્ .ાની, છિદ્રોને અનલlogગ કરવામાં અને બેક્ટેરિયાની સંખ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે સ્થાનિક તૈયારીઓ (ક્રિમ અથવા લોશન) લખી શકે છે. આ એજન્ટો ત્વચાને સૂકવી અને છાલ પણ કરી શકે છે. તમારો ત્વચારોગ વિજ્ .ાની તમને તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવશે અને આડઅસર થાય તો તમને સૂચનાઓ આપશે.

ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે એન્ટિબાયોટિકતેમને મધ્યમ અથવા ગંભીર કિસ્સાઓમાં મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પીઠ અથવા છાતી પર ઘણા જખમ હોય છે, જેથી ફોલિકલ્સમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને ઘટાડવામાં આવે. ત્યાં એન્ટિબાયોટિક તૈયારીઓ પણ છે જે ત્વચા પર લાગુ થઈ શકે છે, જે ખીલના ઓછા ગંભીર કેસોમાં વપરાય છે.

ગંભીર ખીલના કિસ્સામાં, અન્ય મૌખિક દવાઓનો ઉપયોગ થઈ શકે છે, જેમાં સ્ત્રી હોર્મોન્સ અને અન્ય દવાઓ શામેલ હોઈ શકે છે જે પુરુષ હોર્મોન્સને ઓછી કરે છે. બીજી મૌખિક દવા, આઇસોટ્રેટીનોઇન, કેટલીકવાર ગંભીર ખીલની સારવાર માટે વપરાય છે જે અન્ય પદ્ધતિઓ પર પ્રતિક્રિયા આપી નથી. આઇસોટ્રેટીનોઇનનો ઉપયોગ કરનારા દર્દીઓને એજન્ટની આડઅસરો વિશે સારી સમજ હોવી જોઈએ, સાથે સાથે તે જાગૃત છે કે ત્વચારોગ વિજ્ toાનીની વારંવાર ફોલો-અપ મુલાકાતોની દેખરેખ રાખવા માટે જરૂરી રહેશે.

કેટલાક વિટામિન એ ના ડેરિવેટિવ્ઝ રેટિનોઇક એસિડ અથવા વધુ આધુનિક apડપાલિન જેવા વિષયો, ઉત્તમ સહિષ્ણુતાવાળા ખીલના જખમના નિયંત્રણને નિયંત્રિત કરવા અને અટકાવવામાં અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

ખીલ માટે તાત્કાલિક અથવા કાયમી ઇલાજ નથી, પરંતુ તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે, અને યોગ્ય સારવારથી કાયમી ડાઘને અટકાવી શકાય છે. તમારા ડ doctorક્ટર કઈ વિશેષ સારવારનો ઉપયોગ કરે છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, ખીલ વિકસાવવાની વૃત્તિ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી તમારી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવાનું ચાલુ રાખવાનું યાદ રાખો.

ટીપ: પિમ્પલ્સને ચપટી, ખંજવાળ, પ popપ અથવા સ્વીઝ કરશો નહીં. જ્યારે પિમ્પલ્સ પિંચ થાય છે, લાલાશ, સોજો, બળતરા અને ડાઘ વધે છે, પરિણામે નવા જખમ થાય છે.

એ.ઇ.ડી.વી.