દરેક શરીર એક વિશ્વ છે, અને આપણા બધા જ કપડાં અથવા સિલુએટ્સ દ્વારા પસંદ નથી. અને તે તે છે, બધા પુરુષો ધ્યાનમાં લેતા નથી જ્યારે ડ્રેસિંગની વાત આવે છે ત્યારે આપણું કેવું શરીર છે, એક મોટી ભૂલ જે આપણા પર એક કરતા વધુ યુક્તિઓ રમી શકે છે.
પરંતુ આ સમાપ્ત થઈ ગયું છે, કેમ કે 'જેન્ટલમેન ક્લબ'થી, અમે તમને આ સંદર્ભે એક હાથ આપવાનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે, અને તેથી, અમે મૂળભૂત ટીપ્સનો એક સરળ ટેબલ વિકસાવી છે, જે તમને તેનાથી વધુ મેળવવામાં મદદ કરશે. અસ્તિત્વમાં છે શરીરના પાંચ પ્રકારો અથવા પુરુષ શરીરરચના. તમારી ઓળખો અને આ સરળ શૈલી યુક્તિઓ લાગુ કરો.
આ trapeze
તે સંપૂર્ણ શરીર માનવામાં આવે છે. તમે વિવિધ પ્રકારનાં આકારો અને સિલુએટ્સનો પ્રયાસ કરવાની હિંમત કરી શકો છો. તમે બંને ચુસ્ત કટ અને મોટા કદના દ્વારા તરફેણમાં છો. તેમ છતાં જો તમે ખરેખર તમારા આકૃતિને પ્રકાશિત કરવા માંગતા હો શરત કાપવા નિયમિત ફિટ, ન તો ખૂબ પહોળું અને ન તો કડક.
લંબચોરસ
વર્ષોથી ટ્રેપેઝોઇડલ શરીરવાળા પુરુષોએ વધુ લંબચોરસ સિલુએટ મેળવ્યું છે. કમર ઓછી નિશાની થયેલ છે તેથી તમે તેને વધારવા તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મિડ-રાઇઝ પેન્ટ પહેરો અને હંમેશા બેલ્ટ સાથે બ્રાન્ડ, પેન્ટની બહારના શર્ટ અથવા ખૂબ લાંબી ટોપ્સ ટાળો.
Theંધી ત્રિકોણ
ટ્રેપેઝોઇડલની જેમ ખૂબ જ સમાન છે પરંતુ ખૂબ જ ચિન્હિત ખભા અને પેક્ટોરલ્સ સાથે. પુરુષો જે પ્રેક્ટિસ કરે છે બ bodyડીબ્લડિંગ તેઓ સામાન્ય રીતે આ પ્રકારનું શરીર ધરાવે છે. સ્નાયુઓની માત્રાને લીધે, ખૂબ ચિહ્નિત ખભા પેડ્સ અને ખૂબ ચુસ્ત શર્ટવાળા બ્લેઝર તમારી તરફેણ કરતા નથી. કાપ પર વિશ્વાસ મૂકીએ નાજુક નથી ડિપિંગ. ટાળો રંગ અવરોધિત અને ટોચ પર ખૂબ જ હિંમતવાન પ્રિન્ટ્સ.
ત્રિકોણ
જેને 'પિઅર' પ્રકારનું શરીર પણ કહેવામાં આવે છે, તે એવા પુરુષો છે જે પેટના વિસ્તારમાં ચરબી એકઠા કરે છે અને સાંકડા ખભાને ooીલું કરે છે. આ કારણોસર, ઉચ્ચ રચનાવાળા જેકેટ્સ તમારી તરફેણ કરશે અને તમારે જોઈએ છૂટક ટોચ ટાળો. ન તો તમારા માટે પટ્ટાઓ છે, ન તો આડા અથવા icalભા છે.
અંડાકાર
માંસ માં દાખલ પેટ અને અંગો આ પ્રકારના શરીર ની લાક્ષણિકતાઓ છે. સ્લીવ્ઝવાળા જેકેટ્સ અને બ્લેઝર તમારા કાંડા સાથે ફ્લશ કરે છે. Yourભી પટ્ટાઓ તમારા માટે છે કારણ કે તેઓ તમારા સિલુએટને લંબાવે છે. ચિત્રો અથવા ફૂલો જેવા ધારદાર પેટર્નને ટાળો કારણ કે તે તમારા સિલુએટને વધુ વિસ્તૃત કરશે. વિશાળ કાપ અને સિલુએટ ટાળો અને ખૂબ હળવા અથવા ખૂબ તેજસ્વી રંગો.
વધુ મહિતી - સ્પાર્ટન વર્કઆઉટ સાથે આકાર મેળવો