ઉનાળો અહીં છે. અને તે સૂર્ય, સમુદ્ર, રેતીનો પર્યાય છે. તે છે એક વ્યાપક દંતકથા છે કે પુરુષોને પણ તેમની ત્વચાની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર નથી. પરંતુ બાબતોમાં લાંબા સમય પહેલા ફેરફાર થવાનું શરૂ થયું છે.
દર વખતે સારા રક્ષકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂરિયાત વિશે વધુ જાગૃતિ છે સૌર. બધા ઉપર, સારા નહાવાના ચાહકો માટે. દિવસના કલાકો, સૂર્યની સૌથી વધુ ઘટના સાથે બપોરની આસપાસ રહેવાનો હંમેશા પ્રયાસ કરો.
સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કેમ કરવો
ત્યાં ત્રણ મુખ્ય કારણો છે: આપણે ટાળીશું કરચલીઓ અને વૃદ્ધત્વ અકાળ ત્વચા, અમે ઘટાડશે ફોલ્લીઓ અથવા મેલાનોમાસની ઘટના, અને તેઓ હશે કેન્સરનું ઓછું જોખમ ત્વચા.
કયા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો
ત્વચારોગ વિજ્ologistsાનીઓ બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ સૂત્રોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આનો મતલબ શું થયો? તેઓ શું છે ઉત્પાદનો કે જે આપણા શરીર માટે હાનિકારક છે તે બે પ્રકારના સૂર્ય કિરણો સામે ત્વચાનું રક્ષણ કરશે: યુવીએ અને યુબીવી.
જો તમે કોઈ સુગંધ વિના ઉત્પાદન શોધી રહ્યા છો, તો બજારમાં પ્રસ્તુતિઓ છે કે તેઓ ગંધ ઉમેરતા નથી.
પેરા તૈલી ત્વચા, જેલ અથવા સ્પ્રે પ્રસ્તુતિઓ આદર્શ છે, તેમજ જળ- અથવા આલ્કોહોલ આધારિત અને તેલ મુક્ત સૂત્રો. ઘણા પણ છે મેટ અસર ઉત્પાદનો, જ્યારે આપણે ખૂબ સનબેટ કરીએ ત્યારે વધારે ચમકતા ન રહેવા માટે.
રમતવીરો માટે, આ કેસો માટે ખાસ સનસ્ક્રીન રચાયેલ છે. તેઓ એક તક આપે છે ખૂબ જ ઝડપી શોષણ, હાથને ચીકણું થતાં અટકાવવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, ટેનિસના કિસ્સામાં, રેકેટ પકડવાનું મુશ્કેલ બનાવશે.
અને માટે બળતરા આંખો સાથે અંત ટાળો, કપાળ અને આંખની આજુબાજુની આસપાસ (ક્યારેય પોપચા પર નહીં), લાકડી પ્રસ્તુતિઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
હજામત કર્યા પછી સનસ્ક્રીન લગાવો
ત્વચારોગ વિજ્ologistsાનીઓની ભલામણ છે તમારી સવારની દિનચર્યામાં શેવિંગ કર્યા પછી સનસ્ક્રીનનો સમાવેશ કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝર્સ વાપરતા પહેલા. આપણા ચહેરાની ત્વચા તેની પ્રશંસા કરશે.
છબી સ્રોત: હું ખુશખુશાલ / વિશ્લેષણાત્મક છું