Chaque homme a des besoins dans la peau et pour cette raison il en a besoin des soins spécifiques en fonction du problème à résoudre. Souvent, nous ne savons pas comment les résoudre, et la première chose que nous devons détecter est ce qui arrive à notre peau et comment nous pouvons l'améliorer en peu de temps.
Ma peau est grasse, très grasse
Pour savoir si votre peau est grasse placez un papier foncé sur votre front et un autre sur vos joues. Appuyez doucement et retirez-le après quelques secondes. Regardez-le et voyez s'il laisse des résidus blanchâtres. Si tel est votre cas, votre peau est grasse.
La peau grasse est une peau avec des boutons, des points noirs, des points noirs ou de la brillance. Cela rend le pore de la peau plus ouvert et donc à l'intérieur de chaque pore entre un plus grand nombre de petites particules de saleté.
Pour prendre soin des peaux grasses, il est essentiel que vous effectuiez un nettoyage du visage une semaine avec un exfoliant. Essayez d'utiliser des crèmes de type gel aux textures légères spécifiques aux peaux grasses.
Au sein de votre alimentation comprend les fruits et légumes en évitant les frites qui ne vous donneront que plus de graisse. Le poisson bleu et les noix comme les pistaches seront vos meilleurs alliés.
Ma peau est sèche, très sèche
Pour détecter la peau sèche, il suffit de passez doucement votre ongle sur la peau, s'il laisse une trace blanche, vous avez la peau sèche. Comme conséquences de la peau sèche, on retrouve un peau terne avec démangeaisons, rougeurs et surtout déshydratée. Pour en prendre soin il n'y a rien de mieux qu'un hydration continué avec des crèmes spécifiques pour les peaux sèches. Il est très important qu'après le nettoyage quotidien, lors du séchage de la peau, ne la traînez pas avec la serviette, car cela ne fera que la sécher beaucoup plus. Séchez votre peau et laissez-la légèrement humide avant d'appliquer la crème pour obtenir un effet hydratant plus important.
Quant à la nourriture, ils vous aideront aliments riches en eau comme l'ananas, le kiwi, les fraises, la pastèque ou les légumes à feuilles orange et vert. Évitez le café et buvez des infusions qui vous aident à boire de l'eau d'une autre manière.
Ma peau est terne et fatiguée
Je me regarde dans le miroir et j'ai des cernes, des poches sous les yeux et un visage fatigué jour et nuit, que m'arrive-t-il? Comment puis-je corriger cet aspect de mon visage? Une peau fatiguée est caractéristique d'avoir un accumulation supplémentaire de cellules mortes sur la peau. De plus, les cernes et les sacs sont dus à un manque de sommeil et accumulation de liquide.
Prendre soin de ce type de peau et vous redonner toute la vitalité dont vous avez besoin, il suffit de suivre des routines comme celle exfoliation hebdomadaire, hydratant avec vitamines comme vitamine C qui est riche en antioxydants et fournit la quantité de vitamines qui manque à la peau, et il est très important que l'un de vos grands alliés soit le contour des yeux pour éliminer les cernes et les sacs.
Faire attention à ce que tu manges, et n'oubliez pas de prendre toutes sortes de légumes rouges, oranges et jaunes, plus riches en vitamines et minéraux comme les oranges, les carottes, les betteraves ou les fraises, de formidables alliés antioxydants qui redonneront de la fraîcheur à votre peau en un clin d'œil.
J'ai des rides partout sur mon visage
Mi le contour extérieur des yeux et de la bouche est plein de ridules que chaque jour sont plus aigus et finissent par être des rides. Au début, elles m'ont paru curieuses car c'étaient de petites marques, mais avec le temps, elles sont devenues des rides de plus en plus marquées ... Que puis-je faire?
Notre visage est plein de petits muscles qui nous aident à faire des gestes et à nous exprimerCeci, ajouté au fait que les hommes ont tendance à préférer pratiquer des sports en plein air sans se protéger ni s'hydrater, rend tout beaucoup plus puissant.
Pour que ces petites rides paraissent beaucoup moins, il n'y a rien de mieux qu'une bonne hydratation avec une protection solaire. N'oubliez pas d'utiliser des produits à facteur de protection tout au long de l'année pour que la peau soit protégée.
Il ya aussi des des aliments qui vous aideront comme ceux qui ont un forte concentration de polyphénols comme le blé, les raisins, les myrtilles, le soja, les pois ou les lentilles.
Cela dit ... quel type de peau avez-vous?