C'est une croyance assez répandue que la cellulite n'est qu'une affaire de femme. Ce n'est vraiment pas comme ça: les hommes sont également enclins à souffrir de ce mal.
L'avantage pour nous est que 90% des cas surviennent chez les filles et que, grâce aux caractéristiques de notre corps, on est rarement remarqué à l'œil nu.
Qu'est-ce que la cellulite?
Définition de base: inflammation du tissu cellulaire c'est-à-dire sous la peau, en particulier au niveau des cuisses, des fesses et de l'abdomen.
Il en résulte une malformation, totalement disgracieuse.
Les causes pourquoi la cellulite peut apparaître sont généralement:
- problèmes hormonaux, qui entraînent directement l'accumulation de graisse dans les tissus, ainsi que la rétention de liquide.
- Mauvaise alimentation: Ceux qui abusent de la malbouffe ou d'un régime riche en graisses sont plus susceptibles de souffrir de ces types de problèmes (et bien d'autres).
- Ne faites pas d'exercice. Le manque d'exercice des muscles joue en faveur de l'apparition de la cellulite.
- Trop de stress.
Pourquoi n'est-ce pas perceptible chez les hommes?
La raison est simple: nous avons la peau plus épaisse que les femmes, ce qui rend les irrégularités qui poussent à la surface moins saillantes. Mais c'est seulement un effet visuel qui permet de déguiser. De près et au toucher, il peut être apprécié.
Recommandations
En plus d'une alimentation correcte, de l'exercice régulier et en évitant de devenir trop anxieux, il existe d'autres mesures à considérer pour éviter l'apparition de cellulite:
- Recourir à des pratiques alternatives telles que la mésothérapie, la pressothérapie et les massages lymphatiques, le tout dans le but de améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.
- Utiliser hydratants. Les soins de la peau ont depuis longtemps cessé d'être exclusivement féminins. La sécheresse peut souvent entraîner des problèmes, qui peuvent inclure la cellulite.
La cellulite est-elle uniquement une affaire de femme? Bien sûr que non. Vous devez faire attention.
Sources de l'image: El País / 20 minutes