Le vélo pour se rendre au travail entraîne moins de stress et d'anxiété

travailler à vélo

Vous l'aurez vu dans de nombreuses villes européennes: le vélo pour se rendre au travail est à la mode. Ce moyen de transport simple est devenu une alternative économique et viable.

C'est plus que prouvé. Faire du vélo apporte de nombreux avantages à notre corps.

Le simple fait de faire du vélo pour aller travailler réduit le stress et l'anxiété. Votre entreprise peut également en bénéficier, car elle obtiendra de meilleures performances de votre part et de celle des autres employés. D'autre part, l'environnement profite aussi. Le vélo pour se rendre au travail présente de nombreux avantages pour tout le monde.

Quels avantages pouvons-nous tirer du travail à vélo?

  • L'exercice physique est bon pour soulager le stress et l'anxiété. Aller travailler à vélo favorise la sociabilité avec notre environnement. De plus, c'est une promenade relaxante et magnifique.

vélo

  • Il s'agit d'un des activités physiques les plus complètes. En plus de protéger la santé de la personne, il prévient les accidents cardiovasculaires, divers types de cancer et le développement de l'obésité.
  • Il est prouvé que le cyclisme urbain apporte à ceux qui exercent plus de dynamisme au quotidien. Pour cette raison, votre indice de productivité au travail s'améliore considérablement.
  • La coutume de faire du vélo prévenir les troubles liés à la dépression. C'est une activité relaxante et stimulante pour le cerveau.
  • En ce qui concerne la circulation, l'utilisation du vélo évite les embouteillages en ville. Outre la faible pollution environnementale, l'espace occupé par le vélo en milieu urbain est bien moindre.

Avantages économiques intéressants

  • Comme vous le savez, le vélo est le moyen de transport le plus pratique et le plus économique.
  • Le carburant dont cette machine a besoin est fourni par vos muscles.
  • L'entretien dont le vélo a besoin ne peut être comparé à celui des autres véhicules.
  • Il n'y a pas de frais de stationnement ou autre similaire.

Sources d'images: Mon entreprise est en bonne santé / Biciplan.com


Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

*

  1. Responsable des données: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalité des données: Contrôle du SPAM, gestion des commentaires.
  3. Légitimation: votre consentement
  4. Communication des données: Les données ne seront pas communiquées à des tiers sauf obligation légale.
  5. Stockage des données: base de données hébergée par Occentus Networks (EU)
  6. Droits: à tout moment, vous pouvez limiter, récupérer et supprimer vos informations.