Einige bevorzugen schlafen gut bedeckt, andere mit wenig Kleidung und andere mit nichts. Tatsache ist, dass das Schlafen ohne Kleidung nach allgemeiner Überraschung zahlreiche Vorteile bietet: dies Option es ist das logischste. Obwohl das Wetter ein entscheidender Faktor für die Schlafentscheidung sein kann, kann die Heizung auch ein entscheidender Faktor sein.
Einer der Vorteile von schlafen ohne Kleidung zu tragen ist, dass dies hilft, intime Infektionen zu verhindern. Das Klima heiß die Vermehrung von Pilzen und Bakterien erschweren; schlafen nackt Dadurch können die intimen Teile kühler und besser geschützt werden.
Obwohl es wahr ist, dass Pijamas Sie wurden speziell für die Ruhe entwickelt. Wenn Sie nackt schlafen, können Sie besser schlafen, da sich der Körper leicht zwischen den Laken bewegen kann. Es ist bekannt, dass a Rest profundo es ist viel gesundheitsfördernder.
Ein weiterer Vorteil von schlafen nackt: eine gute hormonelle Produktion. Wenn der Körper in einem ist Temperatur Eine niedrigere hormonelle Regeneration wird bevorzugt. Deshalb sind Haut und Haare gesünder.
Einer der Vorteile von schlafen nackt Es soll in der Lage sein, sich besser auszuruhen, ideal, um das Stressniveau zu kontrollieren und am nächsten Tag weniger hungrig zu sein, da die Angst abnimmt. Wenn wir schlecht oder unterbrochen schlafen, wachen wir mit mehr auf hunger und kalorienreiche Lebensmittel essen wollen.
Ohne Kleidung schlafen Ermöglicht es, besser zu riechen, wenn der Körper die Laken und die Matratze berührt, wodurch sich die Person mehr fühlt Attraktiv, ihre Wertschätzung und ihr persönliches Vertrauen zu erhöhen.
Wenn Sie als Paar schlafen, ist ein weiterer Vorteil von schlafen nackt es ist die Zunahme der Sexualchemie und des Geschlechtsverkehrs. Das Reiben beider Häute induziert die Erregung beider Körper und die Freisetzung von Endorphine, das Hormon des Glücks.