Es ist bewiesen, dass Schlechter Schlaf kann unsere Haut altern lassen. Wenn wir aus einer schlaflosen Nacht aufwachen, aus einem ständigen Aufwachen, können wir sehen, dass unser Gesicht ein wenig geschwollen und klein ist Tränensäcke unter den Augen.
Mit ihm auf die Straße gehen besser aussehendes, gesundes BildEs gibt einige Tricks, die jeder Mann machen kann, bevor er schlafen geht.
Tipps vor dem Schlafengehen
Ein gutes Facelifting
Es ist bewiesen, dass Nachts Ihr Gesicht gut zu waschen ist wichtig, damit unsere Haut gesund aussiehtund gut gepflegt bleiben. Denken Sie daran, dass sich auf der Haut im Laufe des Tages Schmutz ansammelt. Vor dem Schlafengehen müssen diese Spuren von Verunreinigungen entfernt werden.
Ein weiterer wichtiger Grund, der eine gute Wäsche rechtfertigt, ist, dass mit dieser Aktion Die kosmetischen Produkte, die wir später anwenden werden, werden effektiver sein.
In diesem Facelifting gibt es um die Verwendung von gewöhnlicher Seife zu vermeiden, weil wir riskieren, die natürliche Schutzschicht, die unsere Haut bedeckt, zu beschädigen. Wenn sich diese Schicht verschlechtert, ist die Haut unseres Gesichts anfälliger für Infektionen und Reizungen.
Das Beste, um unser Gesicht gut zu reinigen, ist zu verwenden hochwertige Gesichtsreiniger, Spezialseifen, Gele, Schäume usw.
Die Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen
Nach dem Reinigen des Gesichts müssen Sie Verteilen Sie ein wenig hochwertiges Feuchtigkeitsprodukt, um die Haut zu pflegen und zu pflegen. Nachtfeuchtigkeitscremes sind sowohl für Frauen als auch für Männer wirksam. Es gibt bereits viele spezielle Produkte für Männer, die vor dem Schlafengehen angewendet werden müssen.
Wenn es um die Lagerung dieser Feuchtigkeitscremes geht, empfehlen Experten Für eine größere Wirkung im Kühlschrank aufbewahren.
Und beim Aufwachen?
Das geschwollene Gesicht, das wir manchmal haben, wenn wir aufwachen, kann mit gelindert werden sehr kaltes Wasser. Wir werden Eiswürfel in einen Behälter mit Wasser gebenWir werden einen Waschlappen einweichen und ihn sanft über das Gesicht streichen.
Bildquellen: Gesundheit180 / Großartiger Plaza-Blog