Hatten Sie ein Missgeschick mit Ihren Haaren? Oder brauchen Sie dringend wächst es schnell? Es gibt viele Gelegenheiten, bei denen Sie zum Friseur gegangen sind und mit dem Schnitt, den Sie machen mussten, hochgerechnet haben, oder es hat sich herausgestellt, dass Sie es jetzt wollen Zeigen Sie eine schöne Mähne in Rekordzeit. Es gibt keine Wunder, um eine praktikable Lösung zu finden, aber wir geben die besten Tricks dazu Haare schneller wachsen lassen.
Wichtig ist, das zu erkennen Haare werden natürlich wachsen aber wenn wir keinen Weg finden, es so zu pflegen, wie es verdient, könnte das Haar Rückschläge erleiden und so weiter wird es verlangsamen. Oder es würde sogar dazu führen, dass wir auf andere Sorgfalt wie weitere Kürzungen verzichten würden.
Wie lange dauert es, bis Haare wachsen?
Es wird geschätzt, dass das Haar etwa 1 Zentimeter pro Monat wächst, aber alles hängt von der Person, ihrem Lebensstil und ihrer Rasse ab. Laut einer von Heathline durchgeführten Studie schwanken HaareJe nach ethnischer Zugehörigkeit und Haarfarbe. Zum Beispiel wachsen schwarze Haare ein paar Millimeter pro Monat, also etwa 10 Zentimeter pro Jahr.
Blondes Haar wächst etwa 1 cm pro Monat, also etwa 13 Zentimeter pro Jahr. Asiatisches Haar hat einen höheren Wuchs, der aufwächst 1,2 Zentimeter pro Monat und 15 Zentimeter pro Jahr. Auch im Laufe der Jahre nimmt er ab, ab dem 30. Lebensjahr beginnt er bereits abzunehmen, ab dem 50. Lebensjahr wird er deutlich stärker.
Wie lässt man Haare schneller wachsen?
Ohne Zweifel gibt es immer einige Alternativen, um das Haar stärker und sogar mit besserer Auflösung wachsen zu lassen. Ernährung und Ernährung haben viel damit zu tun. bei der Bereitstellung eines gesunden Aussehens und Haares kann es jedoch eingenommen werden ein Vitamin- und Mineralstoffzusatz.
Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die helfen
Das Beste, was Sie für Haare tun können, sind Vitamin B, C, D, E, Zink, Eisen, Biotin und Omega-3- und Omega-6-Ergänzungen. Sie sind die besten Nährstoffe, die Sie einnehmen können, um das Haar wachsen zu lassen und gesünder auszusehen. Biotin Es fördert auch die Haarpflege und ist ein ausgezeichnetes Vitamin für Haut und Nägel. Vitamin C Es wird ein starkes Antioxidans sein, das hilft, die Haarstruktur zu schützen.
Die Lebensmittel, die in Ihrer täglichen Ernährung am meisten helfen, sind Nüsse, Eier, Getreide, Avocado, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Zitrusfrüchte, grünes Blattgemüse und Karotten.
Desinfizieren Sie die Spitzen regelmäßig
Wenn Sie zu geschädigtem Haar neigen, ist es ratsam Machen Sie alle drei bis vier Monate ein paar Schnitte. Das Schneiden offener Enden ist eines der besten Mittel gegen Haare gesund halten und als solche Folge wird es schneller wachsen. Wenn das Haar geschädigt ist, verlangsamt es sich, statisch, weil seine Enden spröde sind. Als Trick kannst du dir bei zunehmendem Mond die Haare schneiden.
Waschen Sie Ihre Haare mit einem speziellen Shampoo
muss Waschen Sie Ihr Haar mit einem speziellen Shampoo für schwaches Haar, wenn es dein Fall ist. Der Trick besteht jedoch darin, genau die richtige Menge Conditioner aufzutragen und ihn nicht auf die Kopfhaut aufzutragen. Auf diese Weise könnten wir die Kopfhaut reizen und fettig machen, was die Haarqualität beeinträchtigt.
Verwenden Sie einen guten Conditioner
Der Conditioner hilft, die Lipide und Proteine der Haarfaser zu ersetzen, Mit diesem Produkt wird die Schuppenschicht versiegelt und hilft dem Haar, weniger brüchig und dünn zu bleiben. Sie müssen eine mit verwenden eine hervorragende Hydratationskomponente, tragen Sie es nach der Haarwäsche mit einem speziellen Shampoo für geschädigtes Haar auf.
Wenn du magst Masken Sie können versuchen, zu Hause einen zu machen: Wir werden mischen 2 Eigelb, zwei Esslöffel Olivenöl und 1 Tasse Wasser. Sie mischen es gut, tragen es eine halbe Stunde lang auf Ihr Haar auf und entfernen es dann mit Wasser.
Verwenden Sie kaltes Wasser, wenn Sie Ihre Haare ausspülen müssen
Haare mit kaltem Wasser ausspülen und nach dem Waschen ist es einer der Tipps, an die man sich schon immer gewöhnt hat schließen ihre Nagelhaut und dass Sie dankbar sind, die Hitze nicht zu nutzen. Wir wissen, dass dies besonders im Winter schwierig sein kann, aber es stellt sich als ein weiteres Hilfsmittel für Ihre Pflege heraus.
Verwenden Sie spezielle Produkte für sein Wachstum
Es gibt unzählige Haarpflegeprodukte auf dem Markt. Aber Sie müssen die Zusammensetzung genau kennen, da wir unten auflisten:
- Zink, Es ist ein großartiger Verstärker und Produzent von Kreatin und Kollagen.
- Rote Zwiebel, Es ist ein großartiges Antioxidans, das die Durchblutung anregt.
- Vitamin B, C, D, E, Biotin, Eisen und Omega 3 und 5.
- marines Glykogen, was für mehr Vitalität sorgt und Proteine schneller synthetisieren lässt.
- Arginin, Es ist eine Aminosäure, die mehr Glanz und Nährstoffe bietet.
Es gibt viele weitere Tricks, die wir ergänzen können, um das Haarwachstum zu unterstützen. Sie müssen Ihr Haar sanft bürsten, versuchen, keine Farbstoffe zu verwenden, und wenn möglich Geräte vermeiden, die dem Haar Wärme verleihen.