Wir wissen, dass eine Liebespause nicht einer der besten Momente im Leben das können wir erleben. Die Liebe, die wir anderen Menschen gegenüber empfinden, ist etwas ganz Besonderes, und das ist es, wenn wir verliebt sind Wir wollen glauben, dass es für immer sein wird. Das Vergessen Ihres Ex ist eine weitere schwierige Phase, die nach einer Trennung zu überwinden ist.
Wir wissen nicht einmal, wie wir diese Situation überwinden oder damit umgehen sollen Wir wissen zu akzeptieren, was passiert ist. Obwohl die Beziehung am Ende aufgrund verschiedener Umstände nicht nachhaltig war, Wir wissen nicht, wie wir es überwinden sollen. Wir wissen auch nicht, wie wir eine Logik für unseren Schmerz finden können, und das ist oft werden wir von Anhaftung überwunden dass wir für diese Person fühlten.
Warum kann ich es nicht vergessen?
Sicherlich gibt es in einer solchen Situation viele Ihrer Fragen. Es gibt viele oder sehr spezifische Gründe für die du es nicht annehmen kannst, aber es gibt klare Beweise und das ist, wenn du verliebt bist Sie haben eine andere Idealisierung gegenüber dieser Person. Vielleicht haben Sie sie mehr idealisiert als Sie denken und ihre Tugenden waren exorbitant, Vielleicht hast du ihre Mängel vergessen.
Ihre Zukunftspläne mit dieser Person Sie waren von großen Illusionen. Sie haben sich vorgestellt, eine Familie zu gründen und ein ruhiges und entspanntes Leben mit ihr zu führen. Vielleicht sind Ihre Ziele als Mann getrübt für den Wunsch, Ihre Pläne gemeinsam zu teilen. Auf diese Weise sehen Sie verloren und verwirrt aus und jetzt Sie wollen Ihren Lebensstil nicht ändern.
Obwohl es Ihnen seltsam erscheint, kann es auch so sein sei Egoismus. Großer Schmerz kann das Ego der Menschen und in diesem Fall Ihres erhöhen. Sie können glauben, dass diese Person in Ihrem Besitz ist, aber Sie müssen Lassen Sie Ihre Entscheidungen fließen und bleiben Sie neutral. Die Angst, allein zu sein, ist etwas, das Lass uns die Einsamkeit fürchtenWir fühlen uns vertrieben und ungeschützt.
Faire Maßnahmen, wie Sie Ihren Ex vergessen können
- Die Annahme Es ist eine der ersten Maßnahmen. Sie können sich nicht von Ihren Gefühlen, von dem, was Sie fühlen, lösen, sondern ein für alle Mal Sie müssen diese Genehmigung einholen. Verwechseln Sie es nicht mit Rücktritt, denn dies kann Zweifel aufkommen lassen, eine mögliche Versöhnung versuchen zu wollen. Wenn Sie feststellen, dass die Ergebnisse nicht zu leugnen sind und es keinen Ausweg aus einer neuen Chance gibt, ist Akzeptanz die beste Maßnahme. Auf lange Sicht wird es uns verlassen Visualisiere die Zukunft viel besser und öffne dich für neue Erfahrungen.
- Du musst Wiegen Sie die negativen Punkte ab, die zu einer solchen Situation geführt haben. Sie können sich nicht immer auf all das Gute konzentrieren, das zwischen den beiden erlegen ist. Vielleicht ist der beste Weg, damit umzugehen sehen Sie, wie schädlich diese Beziehung war.
- Sie beschäftigt zu halten ist eine perfekte Angelegenheit in der Lage zu sein, das zu tun, was Sie immer vorgeschlagen haben. Fühlen Sie sich nicht schuldig über das, was passiert ist, finden Sie Ihre Grenzen und Erstellen Sie in sich selbst Aktivitäten oder Studien nach, die Ihnen gefallen, und helfen Sie Ihnen, sich selbst zu verbessern. Wenn Sie vor dem Treffen mit dieser Person bereits eine Reihe von Zielen hatten, ist jetzt der beste Zeitpunkt, um ihnen wieder Bedeutung zu verleihen.
- Ändern Sie Ihre RoutineJetzt hast du viel mehr Zeit dazu Nehmen Sie sich Zeit für sich. Mach neue Aktivitäten, die dich motivieren, geh raus und umgib dich mit neuen Leuten.
- Suchen Sie nach anderen Arten von Bräuchen und im Freien trainieren. Sport ist eine der besten Möglichkeiten Halten Sie Körper und Geist koordiniert. Wird helfen der Schmerz fließt besser, Ja, mit Zeit und Disziplin. Dies kann nicht über Nacht überwunden werden.
Drastische Maßnahmen, um es zu überwinden
- Der beste Weg, darüber hinwegzukommen, ist Vermeidung des totalen Kontakts mit ihr. So gerne du in ihrer Nähe bist, wird es so sein der beste Weg, um es aus dem Kopf zu bekommen. Auf diese Weise wissen Sie nichts über sie und werden von nichts verletzt, was sie in ihrem neuen Leben tut. Entferne sogar alle Dinge, die dich an sie erinnern… Fotos, Geschenke oder andere verwandte Objekte.
- Suchen Sie professionelle Hilfe Wenn Sie denken, dass es eine Situation ist, die Sie nicht wirklich überwinden können, ist dies eine der besten Möglichkeiten, sie zu überwinden. Gehen Sie mit Freunden aus, mit denen, denen Sie vertrauen. Wir Männer gehen gerne in unsere Höhle, aber Suchen Sie nach Vertrauen im Ausland und erzählen Sie von Ihrer schwierigen Situation. Versuchen Sie, mit den Ratschlägen, die sie Ihnen geben, bestmöglich umzugehen. Lassen Sie sich nicht von Wut mitreißen.
- Lass dich lieben, Es ist eine Taktik, die funktioniert. Nehmen Sie sich Zeit und tun Sie es nicht aus Verpflichtung, sondern glauben Sie es, denn es ist wirklich etwas Praktisches. Suchen Sie nach Kontakten anderer Freunde aus der Vergangenheit und Finden Sie Beziehungen, flirten Sie und behaupten Sie sich. Sie müssen in eine neue Welt der Möglichkeiten eintauchen.
Als letzter Rat ist eine Praxis, die wir wertschätzen müssen lerne aus unseren eigenen Fehlern. Versuchen Sie zu analysieren, was Sie falsch gemacht haben, und versuchen Sie zu beurteilen, inwieweit Sie müssen es in Zukunft nicht erneut implantieren. Fühlen Sie sich natürlich nicht schuldig, was passiert ist. Wenn Sie sich an diesem Punkt immer wiederholen, werden Sie ständig herunterkommen. Sie müssen Ihr Selbstwertgefühl steigern.