El fitness és un esport de moda. Al mercat trobaràs accessoris perquè facis aquest esport.
Entre els beneficis de l'fitness està el potenciar flexibilitat, força, resistència muscular. I, a més, la velocitat, agilitat, equilibri, constitució física i resistència cardiovascular.
El millor complement per al fitness són les polseres o smartbands. Hi molta varietat i diferències entre elles. En els models que pots adquirir, veuràs que alguns no ensenyen el monitoratge de la freqüència cardíaca, en altres casos no només mesuren les pulsacions, etc.
Factors a tenir en compte per a la compra d'una polsera smartband
-
Quin ús vas a donar?
Són molt diverses les prestacions i utilitats d'aquests dispositius. gairebé sempre es fan servir per calcular el temps que realitzem exercici o activitat física, la distància que hem recorregut o les calories consumides. No obstant això, per a alguns esports específics, hi ha models determinats.
-
Una qualitat mínima
Perquè les dades rebudes siguin precisos, la smartband ha de ser de qualitat. Si no té la suficient qualitat, podria oferir-nos dades confuses o incorrectes.
-
la connectivitat
Tot està interconnectat en l'actualitat. Hi ha molts models de smartband per recollir les dades recollides a un altre dispositiu, Telèfon intel·ligent Smartphone, Tablet, etc. Entre els mètodes de connexió, hi ha el Bluetooth, la connexió per cable USB, ports d'entrada específics, etc.
-
Compatible
Un aspecte molt important a tenir en compte, és que existeixen polseres smartbands que s'han dissenyat només per ser compatibles amb algunes marques de telèfons mòbils.
-
Bateria i la seva durada
Semblantment al que passa amb els mòbils Smartphone, no totes les bateries duren el mateix. Serà un factor important a tenir en compte, a l'hora de portar aquest dispositiu fora de casa.
-
funcions accessòries
Segons les nostres necessitats i preferències, hi ha funcions de la smartband que poden ser-nos molt útils. Com a exemple, l'avaluació de la qualitat de son, els objectius plantejats i el seu grau de compliment, mesurament de l'pols, reproductor de música, rellotge, resistència aquàtica, etc.
Fonts imatges: AliExpress.com / La Tercera