Com eliminar la ressaca?

És bastant probable que, durant el cap de setmana o perquè no en algun after hour després de la feina vagis a una festa i prenguis alguns glops altres i que a l'altre dia al matí pateixis de ressaca.

La ressaca (O kurda com en diuen altres) és el resultat d'una inflamació lleu de el cervell seguit d'un estat de deshidratació. Els símptomes de la ressaca són bastant molestos i poden manifestar-se de la següent manera:

  • ulls vermells
  • possibles flatulències
  • Mal de cap, el qual es produeix per: deshidratació de les meninges, dilatació dels vasos sanguinis, disminució de la glucosa.
  • Set intensa, que s'origina com una resposta de el cos a la deshidratació causada per l'alcohol.
  • Dolor abdominal i muscular, el que es tradueix en sensació de debilitat.
  • En alguns casos diarrea, originada per la ingesta excessiva d'alcohol que ocasiona que es perdin les vellositats de l'intestí prim que impedeix que s'absorbeixin tots els líquids processats.
  • En casos extrems es poden produir convulsions i fins i tot arribar a el coma.

Per evitar la ressaca el millor consell que puc donar-te és que no consumeixis en excés alcohol. Si ho fas, procura de prendre líquid (AGIA o sucs) en excés abans i després de prendre alcohol. Molt recomanable beure aproximadament la mateixa quantitat d'alcohol consumida en aigua abans d'anar a dormir a dormir, a l'altre dia la ressaca serà substancialment menor, no s'aixecarà amb la boca seca i no tindrà aquesta sensació de set constant.

El menjar ingerit abans de beure també influeix en com afecta l'alcohol a el cos, i el millor seria un menjar lleuger ric en hidrats de carboni, un estomac buit assimila 4 vegades més ràpid l'alcohol que un que aquesta entretingut amb una plàcida digestió.

Ara bé, si res d'això et fa efecte llavors prova amb aquestes receptes naturals:

  • Preparar suc amb: 3 tomàquets, XNUMX cogombre sense closca picat, ¼ de ceba picada i una cullerada d'oli d'oliva. Aquest suc s'ha de liquar i beure immediatament.
  • Partir una llimona i fregar cadascuna de les meitats en ambdues aixelles.
  • Abans d'anar a dormir, després que vas arribar de la festa, prendre un suc de taronja amb una cullerada de sucre et pot ajudar.
  • Menjar dos bananes també pot servir per sentir-se millor.
  • Liquar: enciam, kiwi i aranja ... i beure-ho ràpid (el més que puguis, perquè no ha de tenir molt bon gust).
  • Menjar mandarines, meló o maduixes

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Samuel va dir

    molt bones els suggeriments ..
    i molt bon bloc per a l'home de el present

  2.   Cristina va dir

    Hola, he sentit parlar d'un producte nou que treu la ressaca i disminueix el nivell d'alcohol en sang. Es veu que està fet a base d'extractes naturals. Pel que crec que pot ser saludable. El problema és que no me'n recordo del nom.
    Algú ho sap? I no em refereixo a l'Ibuprofeno !!!!

  3.   juan va dir

    Estic re per enrere. Espero que alguna cosa d'això em funcioni

  4.   Esteban va dir

    ahir a la nit tube una festassa i prengui molt dsp comissió factures quan arribi a casa meva em vaig ficar al llit a dormir,
    m'aixeca la meva mama als crits i veig q ta tot el pis bomitado,
    mai em vaig adonar q bomite ni me'n recordo
    ara em fa mal la cabesa i tinc gans de bomitar vull evitar la resaka
    ara vaig a porbar alguns d'aquests consells

  5.   Misael va dir

    no ps la neta avui tube una festa amb els meus cuates la neta ps la neta em sentia molt mariado la neta i ps ... .. em dolia molt el cap i com era la primer veus que prenia arribi ami ksa i em vaig ficar al llit a dormir i quan m'aixequi em dolia un munt el cap i em sentia mariado !!! com puc baixar les rapid la ressaca més ràpid

  6.   romis va dir

    jajajaja jo camino bé èbria encara o serà la crua ???
    i no es ni que vaig fer vull deixar de prendre asi per rescabalar-ash ash no se que fer i aqui camino al inter ... .Només vull deixar de prendre aaaaaaaaaaaasssssssshhhhhhhh

  7.   Cristhian va dir

    interessant ah ... .voy a tenir-ho en compte ... .iré deixant els ingredients a punt per processar-los en alguna ocasió ... ..Muy bon article .... !!

  8.   raul avils va dir

    fumin marihuana, només una miqueta i es kita la ressaca

  9.   Iñaki va dir

    Ara, depues d'haver menjat, estic patint els estralls d'un bon resacón.Ayer em vaig passar amb els cubates.

  10.   verònica va dir

    vaig a prendre-ho en compte perquè el cap de setmana passat vaig anar a treballar borratxa els recomano que a l'altre dia segueixin prenent jajaja.

  11.   rafatf va dir

    hola, jo tinc mes que comprovat, que la millor manera d'eliminar la ressaca és a l'endemà beure molta aigua ... .enserio..la ressaca es produeix per una deshidratació de el cos ... així que el més rapid és beure aigua.

  12.   Sergio va dir

    Jo tenia dos dies prenent i avui em sento fatal, i El que em recupera és un plat de sovint molt calent amb llimona, després comprar un litre de sèrum gust coco de l'sèrum es destinen 100 ml aprox. Per combinar amb una cervesa i clamato la resta prenc durant el dia, el mes important és descansar veure una pel·lícula dormir etc., si això no dóna resultat, compra un pomito d'alcohol i recolzat posar alcohol al melic asta que s'absorbeixi

  13.   Rilia va dir

    Amb una MARUCHAN molt calenta i agregandole llimona i ceba, se't treu aquesta comprovat.