高山太陽鏡 它是保護眼睛免受有害元素侵害的重要元素例如紫外線，風和任何可能會懸浮的灰塵或昆蟲顆粒。
不只是任何人，他們必須遵守 與您將要練習的登山類型有關， 舒適、耐用且耐用，就像它們必須符合最適合您臉型的設計一樣。在 Hombres con Estilo 我們建議您如何選擇適合山區的最佳太陽眼鏡。
高山太陽鏡的一般特徵
選擇適合您要練習的運動類型的眼鏡很重要。 為了最大程度地保護眼睛，您的眼睛將要承受的永久暴露是什麼？ 別忘了，如果要購買處方鏡片，我們可以在市場上找到帶光學適配器的眼鏡。
一般而言，最好的山地護目鏡是具有良好抓地力的護目鏡， 能夠根據光量改變音調 暴露於其中並帶有 防霧處理。 它們還必須標記類別4，並且該類別是偏振的並且是光致變色的。
鏡頭是主要因素之一。 您必須選擇一個介於0到4之間的鏡頭，這個級別可以使我們 它可以通過的可見光吸收量。 讓您有個想法，級別0是幾乎透明的鏡頭，級別4是非常暗的，非常適合有雪的山區和陽光反射強烈的水生區域。 它不再是鏡片中具有最大深色度的問題，而是具有最大的抗紫外線處理能力。
- 顏色可能會根據需要的類型而有所不同， 那些 綠色 它們使我們能夠正確捕獲顏色。 棕色的 它們幫助我們更好地過濾藍色輻射並增加景深。 黃色的 它們適用於陰天和低光照的日子，但還必須結合抗紫外線處理。 灰色的 它們使光線均勻並尊重自然色彩。
- 光致變色鏡片： 它們非常適合騎行之類的運動，因為它們很好地適應了光線，而不會注意到從一個區域到另一個區域的劇烈光線空間。
- 變色鏡片： 它們有助於提高環境的質量和顏色，並在有水和雪的區域產生防眩光效果。
您必須在輕巧舒適的眼鏡之間進行選擇，以適應您的面部解剖，市場上有無數模型可以打動您。
通風良好： 您必須考慮到眼鏡和臉部之間的良好通風，以免出現鏡片的起霧現象。 這通常發生在高濕度地區和冬季。
side角良好： 實用且頭部抓地力好。 如果您在山區進行登山或騎自行車等運動，則保持太陽穴固定很重要。 為此，需要額外的握把配件，例如皮帶。
為什麼太陽鏡在山區如此重要？
墨鏡 他們必須保護我們免受UVB射線等有害物質的傷害。 您必須知道，在您爬山時每增加1000 m的海拔，UVB射線就會增加10％。 自然界中有些元素會增加光線的水平，例如雪，因為它反射了80％到90％的輻射，所以您可以想到一個沒有雪的區域反射了20％的輻射。
太陽輻射乘以海拔1,5至2000 m，再乘以2,5至4000 m。 還應注意，根據一年中的季節和太陽光線的發生，它會更容易出現。 秋季的輻射比春季高得多，由於臭氧層的增長，輻射增加了25％。
不使用時可能導致的問題
- 最常見的症狀通常是黃斑變性，眼睛的所有組織都會過早老化。
- 尾數： 這是令人討厭的組織的異常生長，使小的粉紅色層變得令人討厭甚至均勻 很煩人。
- “白化”綜合徵 當進行極度寒冷的運動時，這種疾病通常會出現，由於低溫而到達眼瞼的凍傷，並導致視力喪失，畏光甚至不可逆的壞死。
- 角膜炎或雪眼炎， 由於長期暴露於UVB射線導致覆蓋眼角膜的細胞糜爛。