夏天到了。 海滩是大多数人度假的最爱之地， 充分利用晴天，忘掉工作，日常工作和压力。
海滩上最令人愉快的活动之一是在海边沙滩上散步。 时机已到 决定我们将使用哪种鞋类，哪一种是最合适的。
首先要强调的是 自由和满足感 使海面与脚底简单接触。
一些专家还指出 心血管益处，此外，在沙滩上行走有利于某些矿物质（例如碘）的转移，这对补充皮肤水分和增强肌肉非常有用
鞋类
这并不常见，但是有些人更喜欢 不要将皮肤直接放在沙质表面上，要么出于舒适考虑，要么担心受伤。 确实有很多地方 保护双脚是最好的选择： 石头或尖锐的贝壳，以及光滑的表面（例如巨石）的区域。
穿鞋的选择很多，从人字拖和凉鞋到各种防水鞋。
在第一组中，我们重点介绍他们 实用性：易于穿戴，易于起飞。 至于完全保护脚部的封闭式鞋子，其种类包括 健壮的模型，适合长途行走或远足，适用于柔软的表面或可能有滑石的地方。
也有 打火机型号 （通常称为水鞋），专为与它们一起游泳或冲浪而设计的配件，但始终可用。
对于跑步者
跑到边缘 海上是另一个最喜欢的夏季活动。 尽管有赞成和反对这种做法的观点，但光秃秃的双脚在沙地上跑步对于许多人来说是一种乐趣。
对于喜欢穿鞋的人，唯一的建议是 独家运动款它们肯定会充满沙子，并且您不想每天清洁它们。
图片来源：爱在关怀中/仪式与宣传